Találatok a következő kifejezésre: Vettem egy gépet Leg Magic (1 db)

Vettem egy testedző gépet (Leg Magic) még karácsony előtt, de nem sokkal később kiderült, hogy kisbabát várunk. Használhatom a gépet?

Szeretném tudni, h mit gondoltok használhatom a gépet vagy inkább hadjam a használatát?

Legjobb válasz: Szia! Ismerem a gépet,mert Anyukámnak is van.Jó fenék és combformáló.Szerintem inkább a baba megszületése után hasznosítsd!

Szia! Ismerem a gépet, mert Anyukámnak is van.Jó fenék és combformáló.Szerintem inkább a baba megszületése után hasznosítsd!
Szia! Egyáltalán nem hülye a kérdésed. Szerintem a lábadat, popsidat, karodat megmozgathatod rajt, de persze csak nagyon kicsi súlyokkal, hogy ne erõltesd meg magad.A kismamáknak sem árt a jó kondíció, sõt... ha bírod és van hozzá energiád, miért ne!? Én 7 hetesen a hányás és a fáradtság idõszakát éltem, Te szerencsés vagy!A hasizom gyakorlatokat azt viszont mellõzd, de ezt gondolom Te is tudod. Jó edzést és jó egészséget és jó babavárást!
Szerintem, ha ésszel csinálod, teljes nyugalommal használhatod. Nem piszkálja a hasizmot, inkább a comb és fenék izmati. 7 hetesen meg még olyan pici a baba, van aki ilyenkor még maratont fut. A terhesség alatt meg fontos az erõnlét!:-)
Elméletileg a versenysportot is lehet folytatni az elsõ trimeszter végéig.A mozgás meg soha nem árt!Én 21 hetesen is ugyanúgy eljárok túrázni, amikor van egy kis szabadidõm.(sajna az egyre kevesebb)A felülésekrõl meg annyit, h a hasizomból való felülés nekem már hetek óta nem megy, pedig 12 év versenysporttal a hátam mögött nem hiszem, h az izomzatommal van a baj:) :) Arra figyelj oda ha fáradt vagy, akkor pihenj, illetve ilyenkor komolyabb a szervezeted oxigénigénye babó miatt. Illetve borzalmasan hasznos lesz majd a gép, amikor szülés után szeretnéd visszanyerni az alakodat.(Már amennyire lehet.)
Mindenhol azt írják és mondják, hogy ha terhesség elõtt nem sportoltál "aktívan" akkor ne most kezd el! A testformálást nem kismamaként kell elkezdeni! Erre találták ki a kismama tornát illetve a kismama úszást. Sokkal többet érsz vele és tutira nem ártasz a babának!
Szerintem mindenki érzi valamilyen szinten, hogy mit tehet és mit nem.Ha teljesen jól vagy és nem fáj semmid, akkor szerintem lehet edzeni bármit ami nem megterhelõ.Azt meg úgyis megérezzük.Én egyébként pont most olvastam egy kismama magazinban, hogy pont az elsõ harmadban kell jobban vigyázni a sporttal.Lehet bent valami, hisz ilyenkor a legnagyobb a vetélés kockázata.Részemrõl az elsõ harmadban nem éreztem úgy, hogy jót tenne a mozgás, torna.Most viszont már van rá igényem, kivétel amikor szurdogál néha a pocim.Szóval szerintem nyugodtan használhatod, de azért mindenképp kérdezd meg a dokidat, hogy nyugodt légy.Boldog babavárást!:)
én is pont a terhességem elõtt vettem ilyen gépet, de én nem mertem használni, mert azért a hasizmot is igényli. inkább mozogj Rubint Rékával, nekem nagyon bejött. szülés után viszont le sem szállok a leg m.-rõl.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

36 hetes uh-n nem mértek, csak bpdt ad-t meg femurt, ebből lehet vhogy ac-t számolni?

Tudom mit jelentenek a rövidítések, csak szeretném tudni az ac-t de azt persze nem mértek.

0

14 hetes kismama vagyok, kislányomon betegség után herpesz vírus lett a testén, a magzatra lehet káros?

2

Mitől volt ez az erzes?

12+2 hkm vagyok. Most kezdodott az alhasamban a lukteto szuro fajdalom. Mintha szurkaltak volna. De csak 5percig tartott es csak a bal oldalon.

2

Mit tegyek, hogy ne hízzak tovább? Segíts.

26.hétben járok és már 9kg plusz van rajtam :S
Mit tegyek,hogy több felesleges kiló ne jöjjön fel? Tudom,hogy a baba még csak ezután fog jobban nőni +magzatvíz,méhlepény súlya is,de zsírpárnát nem akarok többet :/

13

Ti szoktatok zenét hallgatni? Hozzáteszitek a hasatokhoz a fülhallgatót, hogy hallja a baba? Vagy egyáltalán hallja? és ha igen milyen zenéket szoktatok hallgatni vele?

3

A nyalkahartya vastagsaga hogyan valtakozik? Hogy is van ez?

26-an voltam dokinal es akkor 7mm volt,peteeresem utana vo napokba volt v aznap.Tegnap pozi tesztet csinaltam,ma megerosebb lett.Elmentem dokihoz 5mm volg s nyalkahartya,mondta meg nem lat semmit,menjek vissza egy het mulva.Akkor most 26ota elvekonyodotg aztan visszavastagszik?vagy semmi remeny h megmarad....Hasi uh volt

1

6. hétben vagyok. Másokkal ellentétben nekem nincs gyakori vizelési ingerem. Mitől lehet ez?

Mindenki arról számol be, hogy gyakori vizelési ingere van a terhesség során. Én nem mondanám, hogy gyakori ingerem lenne. Vagy keveset iszom?

10

Terhesség alatti refluxot, ti hogy vészeltétek át? 40hkm vagyok, és már régóta van, de már minden napos hogy hányok. Már szerintem minden házi praktikát, étkezést kipróbáltam, de nem számít mit eszek/iszok, és h mozgok. Már nem bírom!

7

Végefelé járó kismamik ti is így vagytok vele?

Már olyan jó lenne a kezemben tartani a kis csöppséget, de néha rámtör az az érzés, hogy akkor minden megváltozik az életemben. Már alig várom, hogy szülhessek de félek, hogy nem jól csinálok valamit a szülőszobában és emiatt lehet valami gond. vagy nem veszem észre időben a jeleket és későn megyek be. Ti hogy vagytok vele?
40+1 hkm.

2

Alacsony vérnyomástol lehet koraszules? 30 hkm

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!