Találatok a következő kifejezésre: Vasban dús kell (1 db)

Vasban dús ételeket kell ennem, pontosan akkor miket kell ennem?

Legjobb válasz: Vörös húsok és tengeri halak a legjobbak szerintem, a növényekben lévõ vas nagyon rosszul hasznosul (spenót, sóska). C vitaminnal együtt jobb a felszívódás!

Vörös húsok és tengeri halak a legjobbak szerintem, a növényekben lévõ vas nagyon rosszul hasznosul (spenót, sóska). C vitaminnal együtt jobb a felszívódás!
Nekem a védõnõ azt mondta, hogy kiló számra egyem az almát. Fini idaredet eszek, ami édes ropogós, és mellessleg vízhajtóhatású is! ezt ajánlhatom! :) ) 30 hetes kismama
A kérdező hozzászólása: Bocsi de mi az a fini idared:) )))???? én is enném ha ilyen jó csak áruld el mi az
Idared az alma fajtája, a fini meg gondolom finom.Ha beírod a goole-be hogy vas nyomelem akkor ott találsz erre dolgokat.Én csak úgy is szoktam nézelõdni a gyümik és zöldségek között, mert érdekelt, hogy mibe mi van.:-)
fini = finom idared = egy almafajta
Hát én is kilószámra eszem az almát, több hónappja(gála-nekem ez a kedvencem). De semmi változást nem eszközölt. Sõt, még kevesebb a vasam (amelett, hogy szedek rá bogyót is). Így én önmagában az almát kevésnek tartom. Nekem is a vöröshúsokat javasolta az orvos (mint utolsó lehetõség-csak én nem eszek ilyeneket). Marad a spenót, sóska, piros bógyos gyümölcsök (fagyasztva), ill. ajánlotta nekem az ismerõsöm egy hipp italt (kismamáknak, a nevét sajna nem tudom, dm-ben lehet venni-állítólag az is jó).
Ill. még ezekben van Hal, tengeri ételek, teljes gabonák, szárnyashús, hal, máj, tojás, zöld leveles zöldségek, vastartalmú kenyérfélék, rizs, burgonya, búzacsíra, paradicsom, osztriga, mandula, mogyoró, sovány marha-, birka hús-, szardínia, bab, csicseri borsó, lencse, tofu, brokkoli, borsó, újhagyma, kesu-dió, napraforgómag, szárított barack, mazsola, füge... (lehet, hogy valamit 2x írtam-másoltam õket)
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszi a választékos válaszokat!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szerintetek milyen ez az eredmény?

Éhgyomri vércukor: 4,1
Terheléses 120perces: 4,4.
Doki azt mondta,hogy ugye 7ig jó a terheléses,alatta bármelyik szám jó. Lett valakinek hasonlóan "kevés" a terheléses cukra?

3

Ugye jó ha sok almát eszem?

annyira kivanom az almát.minden nap megeszek kettőt natur yoghurttal.gondolom az almában nem sok cukor van.mert este a nasim is alma :) 23 hkm

5

10 hetes terhes vagyok. Ehetek banánt?

28

Van időpontom okt.30-ra az Istenhegyi klinikára 12. heti kombinált tesztre, UH-ra Hajdú doktornőhöz. Szívesen átadom akinek kell?

Úgy alakult, hogy ingyen megcsinálják nekem egy magánklinikán, így lemondanám az időpontot. Akinek ilyen tájt lenne esedékes, és nem kapott már időpontot, vagy szívesen menne Hajdú doktornőhöz, aki az egyik legjobb az országban, az jelezze.
Tudom, hogy ez nem kérdés, de ha valakinek segíthetek így, akkor már megérte.

0

Most tudtam meg, hogy terhesség alatt nem szabad gyógyszert szedni, aggódom, most mekkora az esélye, egészséges lesz?

amit olvastam:
"Ne vegyünk be gyógyszereket , amíg nem kértük ki orvosunk tanácsát (OLVASD EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, OTT MINDIG IRJA H TERHESSÉGNÉL MIKOR VAGY NEM SZABAD). Ez az első tizenkét hét alatt különösen fontos , mert ekkor alakulnak ki a magzat főbb szervei. A paracetamol tartalmú láz- és fájdalomcsillapítók alkalmazhatók a terhesség kései szakaszában , de semmiképp sem túl nagy adagban , vagy rendszeresen."

én viszont pont 10-11 hetes vagyok, pont belesek, és paracetamol tartalmú és most olvastam a tájékoztatót is, hogy terhesség alatt nem javasolt szedni, teában oldódó megfázás elleni por, ez:

valamint szedek vitaminokat, amiket nem tudom meddig szedjek, vagy baj e nagyon ha tovább szedem, mert pontosan nem tudom hány hetes vagyok, mert két hét eltérés van aszerint amit szintén olvastam, idézem:
"A pozitív terhességi teszt után érdemes felkeresni a nőgyógyászt. Meg fogja kérdezni, mikor volt az utolsó menstruáció. Erre az utolsó vérzés első napját kell válaszolni. Ebből fogja kiszámolni a terhesség idejét és a szülés várható időpontját. Azonban jó, ha tudod, hogy a fogantatás nagy valószínűséggel ettől a naptól számított kb. 2 hét után volt. Ezért, amikor azt mondja neked a nőgyógyász, hogy magácska 6 hetes terhes, akkor a magzatod valójában még csak kb. 4 hetes."

14

Kismamák, anyukák nektek hány hetes terhesen szállt le a pocitok és a nyákdugó mikor távozott és hány hétre szültetek?

Én most 38 hetes vagyok de még elég fent van a pocim és a nyákdugót se vettem észre,hogy távozott volna. Szerintetek túl hordás lesz? :/

11

16 hetesen gyomorfájdalom. Mitől?

3

Lehetséges, hogy három hónapig nem veszi észre valaki, hogy terhes, mert pl. a hasa nem olyan nagy?

Volt két tesztem pár hete, amik azonnal erős pozitívak lettek, de utána csak egy nagyon-nagyon halvány csík maradt, majd másnap negatív... Közben amúgy állandóan rosszul vagyok, hányingerem van, ég a gyomrom, puffadok, és állandóan éhes vagyok! Plusz a folyamatos szédülés, ájulásérzés, álmosság...

4

37 hetes terhes vagyok nyilalást érzek ez joslo?

lefelé nyilal ez mit jelent ez a joslo?

1

15 majdnem 16 hetes terhes vagyok, ma menstruáció szerű görcsöm volt ez még mindig normális és a méhem növekszik?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!