Találatok a következő kifejezésre: Van olyan amivel a nyakmerevség csökkenthető (1 db)

Van olyan módszer, amivel a nyakmerevség csökkenthető?

Elaludtam éjszaka a nyakam és nagyon nehezen fordul. Van rá mód, hogy minél hamarabb elmúljon?

Legjobb válasz: Izomlazító szerintem segíthet.

Izomlazító szerintem segíthet.
Egyszer én is elaludtam, s helyrerántottam. 1 hónapig sanz-gallért kellett hordanom, mert elég roszzul tettem mindezt! Szóval, ezt ne tedd! Segíthet rajta a gyenge masszáz, s használj hozzá vérbõséget serkentõ olajokat (pl. fahéj, menta) Azóta már vettem magamnak egy magos páûrnát, s azt be tudom nyomkodni úgy, hogy éjjel l tartsa a nyakam is, s ne legyen lyuk a nyakam és az ágy között, mert ettõl fájdul meg a nyak, a fej sokszor. Tehát aélvásnál támaszd alá a nyakad is, ne csak a fejedet!
jóga és masszás
Masszázs


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

SOS REFLUX ellen?

efluxom van idegi alapon, paradicsomosat se szabad enni kis szelet pizzát ettem és feljött a savam...

5

Fáj és nagyon nehezek a vádim. Mit csináljak, hogy elmúljon?

1

Ha lefénymásoltam a fejem egyik oldalát, és picit nyitva volt a szemem akkor lehet valami baja a szememnek?

Lefenymasoltam a fejem egyik oldalat, de a bal szemem picit nyitva maradt es olyan fura erzesem van .. Kicsit szur.. Lehet valami bajom?

2

Miért vannak 1 másodperces nyomásaim a mellkasomban?

13 vagyok, sokszor ha mély levegőt veszek, akkor is nyom meg néha meg csak magától egy másodpercre. Komoly nem lehet?

0

A multivitamin hizlal?

2

Hogyan tudnám teljesen eltüntetni magamból a feszültséget?

Egyszerűen olyan emberek vesznek körül, akiktől állandóan ideges leszek, legszívesebben gyomorszájon rúgnám mindegyiket. Próbálkoztam több sporttal is és nem jött be. Csak lefáradtam, de az egyre gyűlő feszültség bennem maradt.
20/L

7

Magne b6 vagy multivitamin?

Fáradságra szeretném a kettő közül vmelyiket.

1

Van egy szürke vagy nem tudom milyen színű folt a szemem fehér részén, csak akkor látszik ha felhúzom a szemhéjam, a szemem szélén van, mi ez?

0

Mi lehet a bajom?

nagyon furcsán érzem magam olyan érzés mintha egy kicsit be lennék rugva, és szinte lecsukódik a szemem.... ez mitől lehet? pedig eleget aludtam. talán valami vírus? vagy mi?

1

Mit tegyek? Nagyon rosszul vagyok! 16/L

2 hete vasárnap kellett beköltözni koleszba. Az idegességtől akkor egész este egy szemhunyásnyit nem aludtam és azóta minden egyes nap hajnalban megébredek és nem tudok visszaaludni! Délelőtt suliban fáj a fejem, szédülök, nem bírok koncentrálni, tanulni sem! Meg időnként hasmenésem van! Lepörögnek előttem régi események, idegroncs vagyok! Nem javul azóta semmit, úgyérzem semmit nem ér az életem! Közbe meg sajnálom hogy ilyentől a napjaimat, mostmár heteimet! Régebben könnyebben kikeveredtem bármiből!

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!