Találatok a következő kifejezésre: Vacsorára pontosan kell enni, (1 db)

Vacsorára pontosan azt kell enni, amit ebédre ettünk, vagy csak a fajtájának kell azonosnak lennie?

Legjobb válasz: Elvileg a fehérjenapon, és a keményítõnapon kell ugyanazt enni ebédre és vacsorára, este fele mennyiségben. Én párszor megszegtem ezt a szabályt, és egyelõre még mûködik diéta. De ha lehet, azért próbálj meg u.azt enni, hogy u.az legyen egész nap a gyomrodban.

Elvileg a fehérjenapon, és a keményítõnapon kell ugyanazt enni ebédre és vacsorára, este fele mennyiségben. Én párszor megszegtem ezt a szabályt, és egyelõre még mûködik diéta. De ha lehet, azért próbálj meg u.azt enni, hogy u.az legyen egész nap a gyomrodban.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

166 centi vagyok és 63 kiló. Mennyit fogyhatnék ezzel a diétával? 16 leszek. és a melleimet is féltem igyis csak 80/B azis lefog fogyni?

4

Aki a 90 napos ellen van, az miért írogat be ide?

Ha neki nem tetszik, akk nem csinálja, de számos embernek bevált.

9

Mit lehet nassolni keményítőnapon?

13

Miért ingadozik a súlyom?

Már jó ideje nem megy le a súlyom, 84,4 vagyok 93-ról...Lassan másfél hónapja csinálom. Félek, hogy visszahízom a kilókat.

2

Mennyit fogyhatok ettől a diétától?

72 kiló vagyok és 164centi magas. Mire számíthatok?

11

Szombat és vasárnap?

szombaton és vasárnap mit lehet enni 90 napos diéta közben akkor milyen napok vannak vagyis mit lehet enni pls help

5

A kefírt melyik napon ehetem?

Gondoltam én, hgy fehérje napon, de amikor egy hirtelen ötlett?l elfogultan leemeltem a bolt polcáról meglep?dtem, h Fehérje: 3,2 g, Szénhidrát: 3,7 g.

4

Mi okozhatja a fehérjenapon a hasmenést? Talán az előzö napi gyömölcsök?

2

Szabad-e ch napon krumpis tészát és káposztás tésztát enni?

Harmadik körömet kezdtem el a 90 napos diétával.Eddig a fenti két tésztát nem mertem enni. Össz fogyásom: 23 kg.

4

Hány kilónak kell lennem? 170cm 93 kg :$ 50-re jó lenne lefogyni? :/

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!