Találatok a következő kifejezésre: Vékonyodni, szálkásodni A (1 db)

Vékonyodni, szálkásodni szeretnék. A 90 napos diétával lehet?

Kedden kezdtem a 90 napos diétát. Olvasgattam itt amiket irtatok, próbálom okositani magam, mit mivel és, hogy lehet enni a megadott napokon. Sokat segitettetek-))Kb. 6 kilot szeretnék leadni. Amúgy sportos testalkat vagyok, de szeretnék "vékonyodni", szálkásodni. . Szerintetek ezzel a módszerrel sikerülni fog ezt elérnem? El?re is köszi a válaszokat. Szia mindenkinek! (Klau)

Legjobb válasz: Minden elismerésem,ha végig is tudod csinálni!!!Nekem egy rémálom volt!A 6 kg biztos lemegy vele,de szálkásodni csak akkor fogsz,ha használod az izmaidat az edzõteremben...

Minden elismerésem, ha végig is tudod csinálni!!!Nekem egy rémálom volt!A 6 kg biztos lemegy vele, de szálkásodni csak akkor fogsz, ha használod az izmaidat az edzõteremben...
A szálkásodásban inkább a futás és a súlyzós edzés segíthet, szóval szerintem elsõsorban a mozgásra koncentrálj! Fõleg ha csupán 6 kg súlyfelesleg van rajtad. A 90 napos diéta persze jó lehet arra, hogy leadd ezt a 6 kg-ot, de mozgás nélkül a szálkásodáshoz nem fog hozzásegiteni.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyi idő után indul meg a fogyás 90napos alatt?

10napja csinálom!!!!

12

2ig szenhidrat es utana feherje? Norbi update szerint, mukodik? Ki hogyan csinlja? Miket eszik?

mennyit fogyott?a duci trening cimu dvd-rol vettem az infot.

6

Szeretnek fogyni legalabb 10kg mit egyek meg igyak?

nem nagyon szeretem a zoldseget paprikat, paradicsomot, uburkat abbol csak a csemeget szeretem!!neztem mar sok dietas fogyokuras kajat de egy semm tetszet ha valakinek van valami jo etrendje az meg koszonem ha le irna!!!elore is koszi

6

7 nap utan 4.5 kg jo eredmeny?

neha, mikor nagyon rosszul voltam mar az ehsegtol bekaptam egy kocka etcsokit... igy jo eredmeny? akik mar csinaltak sokkal tobbet adtatok le ennyi ido alatt?

12

Kaposztaleves dietarol velemeny? Kinek valt be?

13

Hány napig-hétig ne egyek hogy lefogyjak?

Szertnék lefogyni! Várom a válaszokat!!!

11

1200 kalóriás diéta? Vélemények? + Rubint Réka dvd-re torna? Hatásos lehet?

5

Rántott/sűlt tök melyik napon ehető?

6

Eddig betartottam de ma délelőtt az öcsémmel vettem egy doboz jégkrémet és ketten megettük. Ma gyümölcsnapom van am. Két kg-t adtam le eddig. Vissza fogom hízni emiatt?

3

Szerintetek mennyit tudok fogyni ha mindent betartok 90 nap alatt?

60 kg és 160 cm vagyok.

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!