Találatok a következő kifejezésre: Természetes, hogy napok után, szinte hasmenésszeruen (1 db)

Természetes, hogy keményíto napok után, szinte hasmenésszeruen laza a székletem?

Legjobb válasz: Nekem nem volt ilyen tünetem.Gyümölcsnap után természetesebb.

Nekem nem volt ilyen tünetem.Gyümölcsnap után természetesebb.
Szerintem mindenkire másként hat ez a diéta, hiszen valószínûleg másképp is kajáltunk elõtte. De egy idõ után majd hozzászokik a szervezeted, beáll az emésztésed és minden rendben lesz. Amikor én csináltam ezt a diétát, akkor az elején nekem is össze-vissza volt a székletem. Hol ilyen, hol olyan. Volt, hogy naponta 6-7szer és volt, hogy egyszer sem, de a végére kialakult normálisra és azóta is úgy van. Hétfõn kezdtem újra ezt a diétát és most már nincs semmi ilyen gondom. Csak légy türelmes, a szervezetnek idõ kell a normalizálódáshoz.
POnt ezért kerestem fel most ezt az oldalt, mert 2 napja rohannom kell a WC-re, és inkább nem részletezném. Ma vagyok a 7. napon, tehát keményítõ volt tegnap ma pedig szénhidrát napon vagyok. Én elsõ körben arra gondoltam hogy a nagy menyniségû víz miatt lehet ez, hiszen 3-4 litereket iszok meg. (és röhej, még most is szomjas vagyok...) De lehet tényleg ki kell várni hogy beálljon a szervezetünk erre. Mindenesetre nagyon kellemetlen, a gyomrom is össze-vissza modul, korgul.. a beleim is... Mondjatok valami okosat erre is, plíííz!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A 90 napos diétában a gesztenye melyik napon ehető?

2

Miért hisznek sokan a 90 napos diétában?

Ezt azért kérdezem, mert HATALMAS hülyeség, hogy egyik nap szénhidrát másik nap fehérje... Akkor egyik nap hízol, másik nap fogysz? Mert itt tulajdonképpen err?l van szó! Diéta alatt szinte teljesen ki kell zárni az étrendb?l a szénhidrátot, mert a gyengébbek kedvéért: a szénhidrát hízlal! Lásd: cukor! A normális diéta fehérje és vitamindús étrendet jelent! Emellé jön az aerob edzés ami rásegít a fogyásra! Olvassatok utána mi a normális diéta: body.builder.hu (Ja és a 90 nap alatt nem zsírt adsz le, hanem izmot!!!!)

17

Ennek most ugyan mi lehet az oka?

Szerintetek mit?l van az hogy körülbelül egy-másfél hete még 62,5 voltam de most 64-et mutat a mérleg...és nem értem! aug 15.én járt le elvileg a 90 nap de én egy hónappal úgy gondoltam tovább csinálom mert nem értem el a 60-at. Pedig mindent be szoktam tartani(nagyon néha egy picit csalok,de az ritkán van) Biciklizni is járok meg tornázni is szoktam itthon.Ha nem is minden nap,de egy héten 3-4 szer biztos!

4

Érdemes a 90napos alatt 5ször étkezni?

Pl fehérjenap:

6

Első nap a tejeskávéba egy darab kockacukor. Gáz?

5

Azt mondták nekem hogy a szilva hizlal mert 13, 1g szénhidrát van bene, erről ti mit gondoltok? Ha hizlal valóban akkor menyit egyek belőle? Jah és a banánról mit gondoltok?

8

5dkg étcsokoládé, sok szénhidrátnapon?

Mert ugye kötelez?en meg kell enni egy szelet étcsokoládét. 5dkg-osat vettem, nem tudom hogy ebb?l mennyi kocka tenné ki azt az egy sort (3-4kocka) szóval megehetem az egész 5dkg-ot?(250kcal)és még mellé valamit? Vagy egyem meg ezt és semmi mást? Mondjuk, én úgy gondoltam,hogy felét megeszem,és akkor mellé még 1szelet (teljeskiörlés? kenyérb?l készült) pirítós. Hogy legyen?

4

A 90napos diétában mivel lehet helyettesíteni a húst?

6

Ki hisz benne? Lehet töle fogyni tényleg? és ha igen menyit?

90 napos diétát akrom elkezdeni.és szeretnék tudni mindent róla

7

Írjatok nekem egy egyszerű diétát!? De lehetőleg ne túl bonyolultat! (Köszi)

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!