Találatok a következő kifejezésre: Terhesség alatt ételt fogyasszunk (1 db)

Terhesség alatt milyen ételt fogyasszunk a legtöbbet vagy éppen kerüljük el?

Tudom a füszert és a zsírósat kerülni kell. Igaz?

Legjobb válasz: Igaz. Meg a sok édességet is kerüld. Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, zsírszegény húsokat, tojást, tejterméket. Diót, mogyorót, meg végülis bármit amit megkívánsz. Semmiképp ne koplalj, ez nem a fogyókúra ideje. Nem baj ha felszedsz pár kilót, szülés után lemegy. De azért ne egyél napi 1-2 tábla csokit, mert at már nehéz lesz lediétáznod. Azt hiszem ezt hívják úgy, hogy könnyû vegyes táplálkozás.

Igaz. Meg a sok édességet is kerüld. Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, zsírszegény húsokat, tojást, tejterméket. Diót, mogyorót, meg végülis bármit amit megkívánsz. Semmiképp ne koplalj, ez nem a fogyókúra ideje. Nem baj ha felszedsz pár kilót, szülés után lemegy. De azért ne egyél napi 1-2 tábla csokit, mert at már nehéz lesz lediétáznod. Azt hiszem ezt hívják úgy, hogy könnyû vegyes táplálkozás.
Nyers hús(tatár bifstek). Nyers tojás, és minden olyan ami nincs jól átsütve kerülendõ.
Igazat írt az elõttem szóló, és nagyon fontos a sok folyadék, meg a rostokban gazdag étkezés. És nekem egy kérdésemre épp azt írta vki, hogy neki a szülésznõje azt mondta, hogy napi 0, 5-1 kilo zöldség gyümölcs. Jól is esik, bár nekem néha sok ez a mennyiség, de legalább elcsapom a nagy étvágyamat!!! Ajánlom minden kismamának a PALEMO-t. Tegnap ettem elsõnek és még sosem láttam. Nagyon finom gyümölcs, hasonló a narancshoz a felépítése, és az íze még a grapefruithoz és a citromhoz hasonló. Édes, és a legjobb hogy ha nem szereted a grapefrut kesernyés ízét akkor ennek le lehet könnyen fejteni a hártyáját, nem úgy mint a narancsnak. Ha találtok valahol vegyetek megéri. én a LIDLben találtam. 270ft volt egy darab de akkora mint egy nagyobb sárgadinnye :) ) Nah befejezem mert szájmenésemvan :) )))
Azt hiszem az utolsó hozzászóló a Pomelo-ra gondolt, ami valóban nagyon finom gyümölcs, én is nagy elõszeretettel fogyasztom. Annak ellenére, hogy egy nagy citrusféle képes vagyok akár egyedül is megenni egyet. Az már egy jó adag a napi gyümölcsadagot nézve :-)

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szerintetek okkal tartanak bennt? Megőrülök! Hogy tudnék hazamenni?

38 hetes vagyok,hétfőn be kellett feküdnöm a kórházba mert a méhlepényem 2.fokban érett,kicsit kevesebb a magzatvíz és a baba 2 héttel kisebb (de már az elejétől kezdve,akkor még senkit nem érdekelt).Naponta 2-szer van NST-m,ami tökéletes és 2 naponta flowmetria az is jó.A dokim azt mondta h csak 1 hétre kell befeküdnöm de kedden meg h bennt kéne maradnom a szülésig.Viszont megbeszéltük h hétvégére hazamehetek,de nem találkoztam vele sem tegnap sem ma.Állítólag vmi továbbképzésen van nem is tudom elérni.A nővérek azt mondták h más nem engedhet haza.De én nagyon szeretnék hazamenni legalább erre a 2 napra.Mit tehetnék?És szerintetek jogosan tart itt a szülésig?

19

Terhesség alatt nem veszélyes a rákszűrés (10 hetesen)?

9

36hetes vagyok kb2 napja vannak elég erős jóslófájásaim de csak este, napközbe enyhén fáj de elvagyok vele. A fájásokhoz szokott társulni hányinger ill hasmenés és a derék fájás. Ha valaki volt így mennyi időre rá bujt ki a bébi?

Szilveszterre vagyok ki irva de az orvos és a védőnő szerint örüljek ha még 1 hetet elviszem.

2

Túl izgulom vagy nem?

Na szóval az a problémám, hogy, kétnapja megkellett volna jönnie, de nem jött meg, eddig mindig pontos volt. Folyamatosan kívánom a paradicsomos ételeket, mástól hányingerem van, meg kedvem sincs mást enni, már csak ha rá nézek rosszul vagyok. Leszögezem, hogy mindig óvszerrel védekezzünk. Barátom azt mondja várjunk még egy napot és utána vegyünk tesztett. Szerintettek is várjunk még vagy csak én izgulom túl?

11

Februárra kiírt kismamák! Hogy vagytok? Hogy álltok a holmik beszerzésével?

5

24 héten iszonyatos feszültség! Pár napja csak kiabálok kisfiammal, semmi türelmem nincs hozzá! Ez lehet magnézium hiány? Magnosolv-ot iszok egyet egy nap! Már magamat se nagyon tudom elviselni!

4

40 napos ciklussal teherbe lehet esni? Akinek kb ennyi volt mennyi próbálkozás után sikerült a baba?

17

Nagy bajt jelent a terhesség elején a hasmenés?

ma hajnalban arra keltem hogy, lever a víz, és fáj a hasam majd szaladtam wc-re, fájt mikor épp jött ki, a végbelem is meg a hasam is. utána visszafeküdtem az ágyban, majd szerintem 1 2 órára megint erre ébredtem, ugyanúgy fájt, és kevés is volt mint az elsőnél és már szinte víz állagú, utána megint visszafeküdtem és most 7 órakor is erre keltem, ugyanolyan volt mint az előző kettő...

6

Éjjel arra ébredtem, hogy a köldökömtől jobbra fáj a hasam. Ilyen még nem volt. Ez normális?

Ki mentem pisilni,de felàllni is alig tudtam.27hetes vagyok,eddig semmi problémàm nem volt.igy fekve most jó,de azért bele bele nyilalgat ha fordulok.az utóbbi pàr nap elég kemény volt költözés miatt,lehet egy kicsit sok volt?(persze nem emeltem)kérlek nyugtassatok meg,mert még nagyon nincs itt az ideje,h kibújjon.

2

Szerintetek megeri oltatni?

31 hetes varandos vagyok a masodik babammal. Eddig mindket terhessegem alatt amennyire csak tudtam, kerultem a gyogyszereket (persze, van, amit nem lehet), oltasokat.

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!