Találatok a következő kifejezésre: Teljesen felborult alvásrendem. Normális ez (1 db)

Teljesen felborult az "alvásrendem". Normális ez? Mit tegyek?

Általában este 8-9 körül elalszok, aztán hajnalba 2-3 körül felkelek, egy órát fent vagyok legalább, aztán meg reggel 6-kor alig birok felkelni..

Legjobb válasz: 18 hetes vok.

A kérdező hozzászólása: 18 hetes vok.
Hát sajna normális. Annyit tehetsz, hogy megpróbálsz minden nap ugyanakkor lefeküdni, lefekvés elõtt 1-2 órával már ne egyél, hallgass halk, nyugtató zenét, igyál meg egy nagy bögre langyos tejet, kérd meg a párod, hogy simogasson, mikor elalszol... Ezek jók elalvásra és megnyugtatnak, de lehet, hogy ettõl függetlenül továbbra is fel fogsz ébredni. Nekem minden éjszaka pisilni kell menni, utálok felkelni miatta és néha nagyon nehezen alszom vissza. Sajna ez van. Igazítgasd meg a párnád a fejed alatt. Ha nem vagy nyugtalan, csak felébredsz, akkor a fáradtságon kívül más bajod nem lesz, csak hát jó lenne végig aludni az éjszakát. Szólj esetleg a védõnõdnek, hátha tud valami okosat mondani, tõlem mindig megkérdezi, hogy tudok-e aludni rendesen.
Jajj, még annyi, hogy lehet, hogy a babád nagyon aktív éjszaka és azért ébredsz fel, aztán amíg õ nem fárad el és nem akar pihizni, addig te sem tudsz. Altatót azért semmiképp ne vegyél be, próbáld meg elintézni a munkahelyeden, hogy hagy mehess be 1 órával késõbb dolgozni. Hátha megengedik.
A kérdező hozzászólása: Köszi szépen! A tejjel majd megpróbálkozom, a többi az eddigis meg volt. A védõnõs tanácsot is köszi, erre nem is gondoltam.:)
Szerintem ez teljesen normális én is így voltam vele és nagyon idegesítö volt mikor nemtudtam visszaaludni.De ez egy átmeneti állapot idövel elmullik nekem is elmullot és most nyugisan alszom végig az éjszakát remélem így lesz neked is.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

24 hetes terhes vagyok es lehet butasagot kerdezek de a nemi szervem erzekeny miota terhes vagyok. Masnak is, ez a nomalis?

mondjuk ha megvakarom akkor be is duzzadnak kicsit a szemeremajkaim.hasznalok canesten kremet ha ugy erzem h erzekeny.folyasom az van mindig de aza normal folyas,nem sargas es nem budos.de megis nemtudom h eza erzekenyseg normalis e terhesseg alatt?!

5

Mekkorára becsülték a babátok súlyát a 29. héten?

Mi pont a betöltött 29. héten voltunk, 1340 grammra becsülték, és kisfiú.

6

Lapos petezsák mit jelent?

Én úgy tudtam akkor lapos ha nincs benne semmi, de nekem 10 nap alatt lett egy pulzáló embriókezdeményem, mégis azt mondták kicsit lapos a petezsák akkor most hogy is van ez?
Az orvos annyit mondott hogy 3 hét múlva menjek vissza és akkor meglátjuk...

12

35. héten nem koraiak még a jósló fájások?

Tegnap éreztem először, eddig azt sem tudtam, milyen lehet. Megijedtem, hogy előbb jön a baba, de elmúltak. 3 óra alatt 5 fájásom volt, teljesen rendszertelenül, majd megszűntek. Jelez ez bármit a jövőre nézve? Kitarthat így akár 40 hétig is, vagy készüljünk, hogy korábban érkezik? Nektek mi a tapasztalatotok?

5

Normális, hogy "érzem" a méhem?

10 hetes vagyok, gyakorlatilag soha nem éreztem a méhemet, menstruáció esetén sem.
Most sem fáj, hanem "érzem", hogy ott van, ahol. Ez mennyire normális? Gondolom komolyabb tágulás még ilyenkor nincs - nem tudom, hogy előjele valamilyen problémának, vagy normális?

2

Ti is rosszul tudtok aludni 30. hét feletti kismamák?

Állandó rémálmok gyötörnek, hogy a kicsi fogyatékkos lesz vagy koraszülött és azt nem éli túl, mert pici súllyal születik. Már aludni se merek és a nap túlnyomórészét ezzel töltöm az agyamba... miközben főzök stb. Ez depi lehet?

6

Mennyi folsavat kell szedni az első trimeszterben?

3 mg-os folsavat vettem, az orvos szerint 1 mg-ot kell bevenni naponta, én már egy ideje beveszem a napi 2 db-ot (6 mg) ami a dobozra van írva. Amióta a doki mondta az 1 mg-ot azóta csak 1-et veszek be naponta, de tényleg csak 1 mg kellene? Ti mennyit szedtek/szedtetek?

7

Miért van ez így? Kérdés lent!

28+4 nap 1400 grammra becsülték a picit és az orvos áttett 29+6 napra. Miért? Hisz nem is nagy a baba ahogy itt olvasom a hozzászólásokat. Volt valakivel hasonló?

2

Terhességi cukorbetegség - tud az anyagcsere javulni a terhesség vége felé, vagy a baba pajzsmirigye vette át az inzulintermelést? Mi lesz vele szülés után?

25. héten diagnosztizáltak nálam terhességi cukort (8,0 volt a 2 órás értékem). 160 ch diétán voltam azóta, amit én sokszor szigorúbban tartottam (nem ettem meg még a 160 ch-t sem). Rendben volt a cukrom, semmilyen szövődménye nem látszik egyelőre, baba mérete is pont megfelelő. Viszont eddig mindig "határon" mozogtak az értékeim, azaz nagy étkezések után 6,6 vagy 6,8 körül mértem. Ma azonban folyamatosan 5,3-5,5-öt mérek kajálás után. Ettől megijedtem, mert kicsi a valószínűsége - gondolom - hogy a 34. héten javuljon az anyagcsere, inkább romlania kellene? Akkor viszont lehet, hogy a baba már besegít nekem az inzulintermelésbe? Ha így van, az elég rossz lenne, hiszen szegénynek lehet, hogy leesik a cukorja születés után? A kórházban szülés után rendszeresen fogják mérni a cukorszintjét, hogy nehogy leessen? (császár lesz, az elején nem tudok majd vele lenni). Volt valaki hasonló helyzetben? Javult, vagy romlott a cukrotok a vége felé? Köszi előre is a választ!

7

Van kedvetek tippelni?

Első baba.

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!