Találatok a következő kifejezésre: Teljesen el keseredve! 2 hete csinálom (1 db)

Teljesen el vagyok keseredve! 2 hete csinálom a fogyókúrát, le is ment az első 12 napban 4 kiló, de ma reggel hétfőre visszajött belőle 2! MIért van ez? Mikor indul be a fogyás? Pedig nem is eszek sokat, és betartom a diétát is!

Legjobb válasz: Nem közelednek a menstruációs napjaid? Mert akkor a szervezet vizet tárol és ez kilókban is meg szokott mutatkozni. A fogyás láthatóan beindult, hiszen lement 4 kiló. Néha mindenképpen lesznek napok, esetleg hetek, amikor nem fog csökkenni a súlyod, utána meg megint beindul. Ilyenkor kell nagyon kitartani!

Nem közelednek a menstruációs napjaid? Mert akkor a szervezet vizet tárol és ez kilókban is meg szokott mutatkozni. A fogyás láthatóan beindult, hiszen lement 4 kiló. Néha mindenképpen lesznek napok, esetleg hetek, amikor nem fog csökkenni a súlyod, utána meg megint beindul. Ilyenkor kell nagyon kitartani!
Valószinûleg vizvisszatartás lehet a dologban vagy lassul az anyagcseréd.
Nem akartam még egyszer feltenni ezt a kérdést, de sokak irják hogy 2 hét után 3-4-5 kilo is lement, mig nekem alig 1, vagy inkább az is fél! mozgok rendszeresen, betartom a diétát ( ami mellesleg nálam nagy szó és elõrelépés...) és mégis csalodás mikor ráállok a mérlegre! nagyon bosszant, hogy rengeteg finom ételtõl italtól megválok hogy tavasz-nyár idõszakra lemenjen, és akkor ez a hála:(

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fehérje napon milyen köretet lehet enni a húsokhoz salátán kívül?

6

Hogy lehet legegyszerűbben fogyni? Koplalás kizárva!

Valami olyasmi megoldást keresek,ami tényleg hat,és gyors... Konkrétan a hátsóm nagyobb,és azt kellene le tornázni kissebbre. Arra is gondoltam hogy almát eszek csak. Igazából semmi rossz nincs bennem,csak sokan mondják hogy nagy a seggem,és ezért kellene valamit kitalálni...

6

A házi tejből készült, , aludt tej hízlal? Mennyit lehet belőle enni egy nap? És a túró? Mert nagyon szeretem mindkettöt.

3

Lecsót lehet enni tarhonyával?

10

A diéta folyamán (elsö három napon) lehet enni káposztasalátát ( káposzta, édesitöszer, ecet, só )?

1

Melyik napon lehet enni tejberizst?

8

Melyik napon lehet nesquik kakaót inni?

6

Milyen turmixot csinálhatnék a különböző napokon az akkor felhasználható alapanyagokkal?

Ha csak gyüminapra tudsz mondani kis költségvetls?t, azt is szívesen várom. De ha lenne keményít?napra, azt se bánnám. Ha egy csoda folytán proteinre is tudsz, oké... Várom a válaszokat, segítsetek, mert most veszünk turmixot és kezdem a diétát :D

1

Fehérjenapon lehet enni kenőmájast?

Ebéd sonka volt kenyérrel.

2

Mi történik, ha kihagyok egy gyümölcsnapot? Mennénk haza anyukámékhoz (300km) és biztosan fog készülni. Nem láttam már 1, 5 hónapja és nem akarom megbántani. A többi napot még tudom válogatni, de a gyümölcsnapot nem igazán.

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!