Találatok a következő kifejezésre: Túl gyors anyagcserém, és emiatt nem (1 db)

Túl gyors az anyagcserém, és emiatt nem tudok hízni. Mivel lehetne ezen segíteni?

21 éves férfi vagyok, 70 kg.

Legjobb válasz: edzés + fehérje + creatin

edzés + fehérje + creatin
21 évesen 70 Kg teljesen rendben van, úgy értem, nem vagy pehelysúly, de túlsúlyos se. Teljesen normális. Egy kicsit megerõsítheted az izmaid, úgy a súlyod is gyarapodik és pesze külsõre is jó lezs.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Az baj, ha én mindig éh gyomorra eszek?

7

Étkezést gyakran követ rosszullét. Miért, mitől lehetséges ez?

Általában ebédet követően jelentkeznek olyan tüneteim, hogy nagyon feszült, ideges leszek. Pulzusom megnő, szinte egymást érik a szívdobbanásaim. Látásom, látóterem mintha beszűkülne, fejemet mintha nyomnák össze. Ilyenkor ha lehajlok valamiért és felállok, gyakran elsötétül előttem minden. Egy óra elteltével ezek a tünetek csökkenek, megszűnnek. Mitől lehet ez?

1

Ha székelés előtt rosszul vagyok, fáj a hátam az mire utalhat?

Székelés után se rosszullét, se hátfájás minden elmúlik. Miért?

2

Milyen ételek vannak amik nagyon hizlalnak?

Nagyon sovány lettem (cigarettától sajnos)és nem tudom mit egyek,hogy megtudjak hízni,mert így már borzalmasan nézek ki.(szedek vitamint is,hogy kívánjam az ételt)

3

A 47 kg és 171 cm vagyok, az megfelel? Hízzak vagy fogyjak? 13/L

8

Ettől lehet valami baja?

összekervertünk kis kávét energiaitallal éa az egyik osztálytársam megitta ettöl lehte valami baja?nagyon aggódom érte :(

3

Crohn-betegek részére ajánlott vagy tiltott-e a teljes kiőrlésű rozskenyerek fogyasztása?

Elsősorban olyan teljes kiőrlésű rozskenyérre gondolok, mely nem "magvas". Jó pár hete fogyasztom már és jobban ízlik, mint a rendes fehér vagy félbarna kenyér.

7

Milyen multivitamint ajánlanátok az alábbi panaszokra?

Fáradtság, gyengeség, kialvatlanság, rossz közérzet

2

Napi 3 fehér, vagy zöld teától (kedvemtől függ) lehet bajom? Fogyasszak kevesebbet? Mennyi az "ajánlott"?

5

Rettenetes hanyinger es sav ellen milyen gyogyszer hasznal?

Egesz ejjel nem aludtam annyira rosszul voltam a hanyinger valoszinuleg a savtol van, de en mar nem birom .

13

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!