Találatok a következő kifejezésre: Tényleg igaz, a sok idegeskedéstől, stressztől (1 db)

igen
Mégha csak megõszülnél !A stresz számos fizikai tünetet okozhat, röviden megbetegít.Próbálj ki stresszoldó dolgokat mint például a yoga a sport.Vannak különféle gyógyteák is a stressz oldására.
A szex a legjobb gyogymod az idegeskedes ellen. Probald ki, nalam bevalt :-))
Igen, plusz a lelkednek se tesz jót.
Igen ez lelki dolog, sõt nem csak az idegeskedéstõl, de félelemtõl is megõszülhet az ember.Egyszer a discovery-n vagy vmi hasonlón láttam egy mûsort, abban egy 20 éves lány megõszült egy éjszaka alatt. Mindenféle drogot vett be, túl erõseket, oylan félelmetes halucinásiói voltak, hogy ez lett a vége.
reggere boszorkán lett belõle?..? igen?


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért nem tudok nevetni?

Amióta az eszem tudom, mindig irigyeltem azokat akik olyan igazán jót tudnak nevetni, kereket kacagni, hogy más is kedvet kap a jó kedvre. Én is víg kedélyű vagyok, nagyon tudok mosolyogni, de nevetés helyett csak károgás jön ki a torkomon, igaz picit mély hangom van, ez nem is lenne baj. Nevetés helyett vissza fogott-fojtott vihorászást, szinte vihogást tudok produkálni. Valami pszichés probléma lehet a dologban, mert eltakarom a számat, soha nem villantom ki a fogaimat /igaz bolti, de hibátlan/, mindig lefelé nézek ha nevetek, ha véletlen mégis felsikerül röhögnöm össze pisilem magam. Ez azért is nagyon gáz mert 54 éves nő vagyok.
Göndöröket szeretnék kacagni úgy hogy közben száraz maradok.
Ugye van megoldás?

4

Mikor köteles az orvos felvilágosítást adni a hozzátartozónak a páciens betegségéről?

Férjem néhány éve pszichiártián felírt gyógyszereket szed (Mirtazapin, Cipralex). Befolyásolható.A Nővére minden eszközzel igyekszik megakadályozni, hogy egyáltalán információt kapjak arról, hogy valójában mi a betegsége.Mikor köteles az orvosa tájékoztatni?

8

Az idegrendszert hogyan lehet a legjobban erősíteni?

2

Hogyan küzdjem le önállóan a pánikbetegséget, szorongást és depressziót?

19 éves vagyok, kb 2-3 éve vannak pánikrohamaim, nem tudom mi a kiváltó ok. Régebben volt szociális fóbiám, de úgymond magamra kényszerítettem, hogy megszokjam az emberek társaságát, de még mindig félek tőlük. 4 éve vagyok depressziós, igyekszem elterelni róla a figyelmem, barátok közt lenni, stb, de egyre sikertelenebbek a próbálkozásaim, és már nemcsak spontán pánikrohamaim vannak, hanem gyakran érzem, ahogy kerülget, és nem tudok mit tenni ellene, és borzasztóan kínos, ha mondjuk iskolában tör ki rajtam. Idén érettségizem, és nem tudom, hogy tudom megcsinálni ezt az évet ilyen idegállapotban, mi lesz, ha mondjuk rám tör szóbelin? jártam 2 pszichológushoz, de nem használt, egyiknek se tudtam beszélni, nem tudok beszélni idegeneknek.. Nem is lenne időm valakihez járni, elég nehéz suliba járok. Nem akarok nyugtatókat szedni, tudom magamról, hogy azonnal rászoknék, és nem is jelentenek megoldást. Néha megvágom magam, az megkönnyebbülést okoz, de azzal is le kell állnom, mert a szüleim nagyon figyelnek rám, észre is vették. Nagyon megértőek, de azt hiszem nem értik, nem is látszódik rajtam kívülről, mert képes vagyok egy nyugodt álarcot viselni. Egyre jobban érzem, hogy mennyire labilis vagyok, mi lesz, ha kicsúszik a lábam alól a talaj? tényleg igyekszem jól érezni magam, sportolni, elterelni róla a figyelmem, de nem megy. Hogy segítsek magamon egyedül?

5

A pszichológus kérte, hogy írjam le, ami az eszembe jut, ha itthon vagyok stb. Gáz lenne ha leírnám, hogy néha eszembe jut az öngyilkosság?

Mondtam a pszichológusomnak, hogy mikor ott vagyok és beszélgetünk egyszerűen nem jut eszembe semmi. De ahogy kilépek az ajtón hirtelen rám törnek az érzések, gondolatok. Pl: düh, bűntudat meg ilyenek. Köztük van az öngyilkosság gondolata is, de ezt nem mertem Neki elmondani, mert nagyon cikinek gondolom és nem is tudom csak úgy kibökni, elmondani, még csak bele sem tudok kezdeni. Most viszont arra kért, hogy írjam le, hogy miket érzek és Én arra gondoltam, hogy leírhatnám, öngyilkosság, meg a többi dolgokat és egyszerűen a kezébe nyomnám a papírt és aztán majd lesz valahogy. Szóval ez gáz lenne? Vagy csak egyszerűen mondjam el, hogy vannak ilyen gondolataim és még nem próbálkoztam, de mégis gondolok rá?

8

Elég rosszul érzem magam. Mit tegyek? Help

Először is elég szorongós típus vagyok nagyon kevés önbizalommal..Elég gyakran van pánikrohamom és félek elmenni itthonról..Sok minden rátett erre sajnos..családi problémák csalódások mérhetetlenül sok idegesség stb..Egyszerűen félek idegen emberekkel találkozni idegen helyre menni mindig attól félek hogy elájulok rosszul leszek!Most jelenleg munkanélküli vagyok de Hála Istennek felhívtak és holnap kell menjek interjúra,de már most rosszul vagyok tőle.Pedig már nagyon szeretnék dolgozni és muszáj is de ha belegondolok,hogy el kell menjek itthonról rögtön kiráz a hideg..Főleg hogy eladói munkára jelentkeztem ami nekem nem kihívás mert már sok helyen dolgoztam de akkor még nem voltam ilyen pánikos..Szóval valaki tudna nekem segíteni??MIt csináljak??hogyan küzdjem le a félelmeimet??Valami hatásos módszer,ami tényleg beválik??Előre is nagyon köszönöm

9

Véleményeket, tapasztalatokat szeretnék kérni.!?

Sziasztok!
Szeretnék véleményeket kérni!
Aki már fogyasztott herbária hangulatjavító teakeveréket, mi a tapasztalat? Tényleg hatásos?
Előre is köszönöm! (:
19/L

5

Hogyan legyek összeszedet és motivált?

1

Depressziós lettem a sulitól? !

nagyon jó nyaram volt..buliztam meg minden és folytatnám de itt a suli és konkrétan depressziós lettem..nyomorék osztálytársaim vannak mindegyik csak tanul..senkivel nem beszélek mert nem lehet miről és nyomik..a legjobb barátnőm meg más osztályba jár..és csak a szüneteket várom amikor arra a 10 perce találkozhatunk.. -.-
teljesen kész vagyok annyira rosszul érzem magam...nyáron indig este 11-ig kint voltunk városba és nem bírok vissza szokni..olyan mintha az életem egy darabkáját elvették volna :(((

13

Miért nem bírom ha hozzám érnek? Ez betegség?

utálom ha megölelnek ha megfogják a kezem, rosszul vagyok ha valaki szándékosan bámul,a legjobb barátaimnak sem engedem hogy megöleljenek, mivel lány vagyok ezt elég nehéz kikerülni mert ugye a lányok sokat ölelkeznek de valamiért nem bírom és nem értem miért :/

16/L

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!