Találatok a következő kifejezésre: Szeretnek telire fagysztani. Megmarad benne vmi (1 db)

Szeretnek telire gyumolcsot fagysztani. Megmarad benne vmi vitamin? Erdemes fagyasztani?

Vagy inkabb befottes uvegekben taroljam? Hogyan marad meg a legtobb vitamin,ugyanis telen nem minden gyumi kaphato, pl. eper vagy szeder, afonya....ellemben ezek nagyon fotnos vitamin forrasok.

Legjobb válasz: A vitamin tartalmát nem tudom, de a beföttbe cukor meg tartósító kell (vagy csak sok cukor) ami nem túl egészséges. oké egy nyalókánál bizots jobb, de ha fagyasztod utána azt csinálsz vele amit akarsz. akár sütire teszed, vagy csak magában, turmixnak. cukorral vagy anélkül. a fözéssel szokott a vitamin eltávozni, igaz fogalmam sincs hogy a fagyasztással mi lesz. a legjobb a cseresznyét meggyet lefagyasztani. lesz egy kis hütö ize, de szépen olvad ki egyben marad. a puhább gyümik mint a málna, eper, már elég csúnyácska mikor kiolvad, igaz finom.

A vitamin tartalmát nem tudom, de a beföttbe cukor meg tartósító kell (vagy csak sok cukor) ami nem túl egészséges. oké egy nyalókánál bizots jobb, de ha fagyasztod utána azt csinálsz vele amit akarsz. akár sütire teszed, vagy csak magában, turmixnak. cukorral vagy anélkül. a fözéssel szokott a vitamin eltávozni, igaz fogalmam sincs hogy a fagyasztással mi lesz. a legjobb a cseresznyét meggyet lefagyasztani. lesz egy kis hütö ize, de szépen olvad ki egyben marad. a puhább gyümik mint a málna, eper, már elég csúnyácska mikor kiolvad, igaz finom.
Épp a multkor olvastam errõl!szinte az összes vitamin megmarad a gyümôlcsben!fagyasztani sokkal jobb tehát mint befõzni!
És fontos, hogy gyorsfagyasztással fagyaszd. (van ilyen rekesze elvileg a fagyasztóknak)
A kérdező hozzászólása: Koszi szepen! Jo ezt tudni...megnyugtato :)
Bár minden tartósítási módszerrel - így a tárolásnál - is csökken a vitamin tartalom, a gyorsfagyasztással õrizhetõ meg legjobban az íz aromák és a vitamin tartalom. (persze a friss a legjobb:) Néhány gyümölcsöt nem jó fagyasztani, mert csak takony lesz belõlük. Szilva, ringló, meggy, barack, ribizli viszont jól fagyasztható, süteményekbe kíválóak!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Nem vagyok nagyon kövér? Mit tegyek?

13 éves vagyok 170cm és 50 kila! belenézek a tükörbe és kövérnek érzem magamat! Szerintetek kövér vagyok? :/ Segítsetek...volt már olyan hogy 3 hétig nem ettem semmit :/ kórház lett a vége :/

8

Mit tegyek hogy jobban legyek? Bővebben lent!

ma este ettem 2 db hot dogot és ittam rá valami szénsavas üccsit jó sokat aztán kb negyed óra múlva ittam sört. most rosszul vagyok teker a belem és hányingerem van valami javaslat? 17/F

1

Sajt paradicsommal. Egészséges ez reggelire?

7

Ez még megfelelő súly?

Sziasztok!:)
Egyik barátnőm 14 éves, 169 cm, és 54 kiló. Szerintetek ez sok? Nem tudom vele hogy elhitetni, hogy egyáltalán nem kövér..Szerintetek hogy hitessem el vele?

10

Hizni szeretnek, de hogyan?

Sziasztok!
Olyan emberek velemenye, segitsege erdekelne elsosorban, akik abba a ,,csoportba" tartoznak, akik ateltek, vagy eppen most elik azt, hogy szinte 'muszajbol' kell/kellett hizniuk.
16 eves lany vagyok, es mar elegge vekony. Mondhatni az atlag vekony, atlagos testalkatu lanyok korebe sorolhattam magam. Csak uj iskolaba mentem, ott a sok tanulas miatti stressz, es mara mar a volt baratommal akkor voltak korulottunk rengeteg gondok, amibol kifolyolag utana jottek a mi kapcsolatunkba a sajat gondok amitol a kapcsolat lassan tonkre, aztan meg vege lett. Ez a ket dolog jelentos szerepet jatszott a folyamatos gyomorideg eleresehez, es hat mondanom sem kell, ezek miatt sokszor etvagyam sajnos nem volt...
Idaig sose problemaztam az alakom miatt, de most mar igen a vekonysagom miatt...:// Megkoszonnem, ha irnatok sajat tapasztalatot is, meg a tanacsokat is, ami nagyon is sokat segitene nekem.
Segitseget, hasznos kommenteket elore is nagyon koszonom. Nagyon ketsegbe vagyok esve.:((

8

Ha csak D2 vitamint juttatok a szervezetembe (D3-at nem), és abszolút nem ér nap, akkor annak milyen következménye lesz?

5

Sokat vagy eleget ettem ma?

Sújt szeretnék tartani hát nem is tudom..
reggeli: kávé, nap mint nap joghurt + kb fél maréknyi mézes műzli
tízórai: alma, kávé
ebéd: kb 10 db rántott cukkíni
délután: alma és sajnos még egy kávé mert vendégségben voltunk :S

1

Normális, hogy ha pl. ebédre vagy délelőtt csak sütit/csokit eszek sokat, fogyok tőle?

3

Hogy tudnék pár kilót fel szedni? Hasznos tippeket szeretnék!

7

Narancsbőr ellen mit érdemes változtatni az étrenden?

Kozmetikumokban annyira nem hiszek. Nem vagyok nagyon narancsbőrös, és kövér sem.
Ha hízok, ami amúgy nem lenne probléma, kicsit narancsbőrös lesz a combom, ennyi a probléma.
Olvastam, hogy ez alkatfüggő, de biztos vagyok benne hogy a táplálkozással is lehet segíteni.

Mit egyek, hogy ez ne így legyen?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!