Találatok a következő kifejezésre: Szeretnék megtanulni Hogy kzdjek el gyakorolni (1 db)

Szeretnék megtanulni szaltózni. Hogy kzdjek el gyakorolni?

Mennyi id? alatt lehet megtanulni szaltózni?

Legjobb válasz: Én azt javaslom, hogy egy uszodában kezd el rajtkõrõl, majd a szélérõl (ha nem hajít ki érte az úszómester). Törekedj rá, hogy mindig talpra érkezz, itt még el lehet rontani. Ha már elég jól megy próbálkozhatsz talajon, de lehetõleg ne betonon. :)

Én azt javaslom, hogy egy uszodában kezd el rajtkõrõl, majd a szélérõl (ha nem hajít ki érte az úszómester). Törekedj rá, hogy mindig talpra érkezz, itt még el lehet rontani. Ha már elég jól megy próbálkozhatsz talajon, de lehetõleg ne betonon. :)
elõször szivacson próbáld és ugy h ketten segitenek neked oldalról, szval fognak vagy vmi, hogy tudd milyen érzés, aztán utûna már bátrabban csinálod, gyakorlat teszi a mestert
Trambulin talán? Régen voltak mindenhol ezek az ugrálós hálós ketrecek. Én ott tanulgattam, de már kiöregedtem :-(
eloszor a kezallast kell tokeletesen megtanulnod az az alapja mindennek, azutan kezallasbol hid s ha ezek mennek akkor konnyu dolgod lesz


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen sportot tudtok ajánlani ami nem terheli a térdem (úszás ne! )?

Milyen olyan sportokat tudtok ajánlani ami:
- nem terheli a térdet?
- otthon végezhető?
- fogyok tőle (viszonylag gyorsan)?
És kb. hányszor, mennyi időt?
14/L

3

A csípőre rakodott hájas úszógumit hogyan lehet eltüntetni, fogyni belőle? Zavaró!

3

Tudnátok mondani ilyen embereket Siófokon?

Sziasztok! 16éves vagyok. Mindig is szerettem volna egy olyan edzőt, aki csak velem foglalkozik. Lásd a japán filmek többségében. Az lenne a legjobb ha Wing Chunt, vagy valami küzdősportot tanítana nekem. Az sem gond ha simán csak edz velem. Tudnátok nekem ilyen embereket ajánlani Siófokon? Lehetőleg nyárra kéne. Nagyon köszönöm mindenkinek előre is!

8

Szerintetek jó?

13 éves vagyok. 75 kg és 175 cm. 2 éve űzöm a súlyokkal való edzést. És most 70kg nyomok fekve 100 kg-ot húzok fel és és 70kg-mal guggolok.

11

Hogy lehet elérni, hogy ilyen izmos leszek? Mennyi időbe telik?

http://www.sportnutrition.hu/gallery/article/dieta_hazugsago..

Csak természetes dolgokra gondolok, semmi hülyeséget beszedve és úgy hogy szeretnék futni is.

1

Az insanity edzésprogramban vannak pihenő napok?

arra lennék kíváncsi hogy azt minden nap kell csinálni vagy van 1-2 nap pihenp hetente? lehet hogy nem minden nap érek rá.

1

Ha mondjuk valaki rendszeresen csinál fekvőtámaszokat ökölbe szorított kézzel és üti a falat hogy erősítse az öklét annak több kalciumot kell be vinnie mint egy normál embernek? Ha igen akkor mennyivel?

8

A slavia 630 vagy 631-es modell alkalmas madarak vagy kisebb állatok pl. patkány elejtésére?

légpuskát készülök venni, ezt a két modellt ajánlották, de nem tudom hogy mennyire erősek ezek. Milyen messszire hordanak pontosan?

8

Hogy tudom jól megedzeni az alkaromat?

5

A boxoláshoz miért kell box cipő? Miben előnyös/ Miért jobb box cipő, mint egy sima tornacsuka?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!