Találatok a következő kifejezésre: Szeretnék megtanulni Hogy kzdjek (1 db)

Szeretnék megtanulni szaltózni. Hogy kzdjek el gyakorolni?

Mennyi id? alatt lehet megtanulni szaltózni?

Legjobb válasz: Én azt javaslom, hogy egy uszodában kezd el rajtkõrõl, majd a szélérõl (ha nem hajít ki érte az úszómester). Törekedj rá, hogy mindig talpra érkezz, itt még el lehet rontani. Ha már elég jól megy próbálkozhatsz talajon, de lehetõleg ne betonon. :)

Én azt javaslom, hogy egy uszodában kezd el rajtkõrõl, majd a szélérõl (ha nem hajít ki érte az úszómester). Törekedj rá, hogy mindig talpra érkezz, itt még el lehet rontani. Ha már elég jól megy próbálkozhatsz talajon, de lehetõleg ne betonon. :)
elõször szivacson próbáld és ugy h ketten segitenek neked oldalról, szval fognak vagy vmi, hogy tudd milyen érzés, aztán utûna már bátrabban csinálod, gyakorlat teszi a mestert
Trambulin talán? Régen voltak mindenhol ezek az ugrálós hálós ketrecek. Én ott tanulgattam, de már kiöregedtem :-(
eloszor a kezallast kell tokeletesen megtanulnod az az alapja mindennek, azutan kezallasbol hid s ha ezek mennek akkor konnyu dolgod lesz


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szeretnék online-on fogadni, melyik lenne a legjobb oldal ahol fogadni lehet? Nincsen kezelési költség, csak azt kell kifizetni amennyit megjátszol

Bwin
BET365
UNIBET

1

Mennyibe kerülhet egy "megye hármas" focicsapat?

0

Mire kell figyelni a jógában?

Össze tudná valaki írni, hogy mik a jóga alapjai? Légzés, kezdőként a gyakorlatok helyességére kell törekedni? Azért kérdezem, mert ellentmondásos információkat olvastam ezekről a dolgokról.

1

Shaun T, Hip Hop ABS tapasztalatok?

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/dance/hip_..

4

Hátgerincferdülés és lovaglás jó vagy rossz?

kb 3-4 hónapja hátgerincferdülést vettek észre nálam. Azóta elkezdtem járni lovagolni és apum szerint az nem tesz jót a hátamnak... Szeretném tudni, hogy folytathatom-e a lovakkal való edzést vagy szüneteltessem amíg helyre nem jön?

3

Mitől van a szálkás izom?

Mi az oka? Jó e vagy rossz? Lehet e ellene tenni valamit?

2

Mi az hogy: Magasabb egység bajnokság? Miért nem lehet róla olvasni valami használhatót a neten?

Találtunk két emlékplakettet és szeretném tudni,mi is ez..miről szólt anno és mikor volt az az anno?

0

Lejött a logó a mezemről, hogy rakjam vissza?

Fc Bayernes focimezen van (eredeti), és van a mez ujján egy bajnokok ligája logó, ami leesett, hogyan lehetne visszarakni? Vasalással? Vagy máshogy?

0

Az arcon meglátszik az, hogy sportol valaki?

7

Étrend segítés, bővebben lennt, van erre mód?

Nos lenne egy olyan kérdésem hogy ez jó étrend(fogyás szempontjábol)?
Reggeli:valami gyümölcs
Ebéd:próbálok sok húst enni,hozzá valami zöldséget (ha lehet nyersen)
Uzsonna:valami gyümölcs vagy zöldség
(próbálom elkerülni a ch-t,zsírokat...)
jah és 16:00 után nem eszem...próbálok sportolni heti5x1óra bicaj

ha igy nem tudok fogyni akkor tudnátok leirni egy jó étrendet?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!