Találatok a következő kifejezésre: Szeretnék elkezdeni de (94 db)

Nekem a 10 napos feltöltés 2kg-ot hozott. Ezt olvasd el: [link]
Van eredménye! Dob az erõt , tömeget hoz , de óvatosan vele , az adagokat ne vidd túlzásba , mert akkor erõsen vizesíteni fog
Ha mindent jól csinálsz, fog.
A kérdező hozzászólása: Csak most se látszik pedig elég vékony vagyok.
Mert van zsír a hasadon, viszont tömegeléssel kezdj mindenképp!

Nem sokára 15 éves leszek, de szeretnék elkezdeni versenyszerűen úszni. Késő elkezdenem?

Nézegettem klubokat, és találtam is egyet, és nagyon sok ott a kicsi, mármint ilyen 8 évesek, pár nagyobb van, mondjuk olyan 10. De el?tte még ilyen nagyon kicsikhez kell járnom, hogy megtanuljak rendesen úszni pillangót, hátúszást stb...? És körülbelül mennyi id? mire megtanulom? És be tudok majd illeszkedni? El?re is köszi mindenkinek! 15/L

Legjobb válasz: En is most akarok elkezdeni uszni es majd versenyezni is szeretnek.Egy 17 eves fiu vagyok tudom,hogy mar kesö de miert ne probalhatnam meg ?! :) Te is szerintem probald meg!

En is most akarok elkezdeni uszni es majd versenyezni is szeretnek.Egy 17 eves fiu vagyok tudom, hogy mar kesö de miert ne probalhatnam meg ?! :) Te is szerintem probald meg!
én 21 évesen készülök beiratkozni egy egyesületbe, sose késõ, bár már világversenyre tuti, nem jutok ki
Menj nyugodtan, sztem könnyen be fogsz illeszkedni:)

Free running- ot szeretnék tanulni de egyedül "nem merem" elkezdeni. Van valaki pesten aki segit elkezdeni esetleg megtanit? 14/L

Legjobb válasz: Menj el akrobatikus capoiera-ra és ott megtanítják neked a Szaltókat meg az ilyesmiket és Ott szereznél egy kis tapasztalatot hogyha véletlen ugy esel földre ne törjön el mindened. elõször neked azt ajánlom.Ha már megtanultad a dolgokat mehetsz free running-zni és Ott már kreálhatsz új mozdulatokat is. ennyit tudtam segíteni.

Menj el akrobatikus capoiera-ra és ott megtanítják neked a Szaltókat meg az ilyesmiket és Ott szereznél egy kis tapasztalatot hogyha véletlen ugy esel földre ne törjön el mindened. elõször neked azt ajánlom.Ha már megtanultad a dolgokat mehetsz free running-zni és Ott már kreálhatsz új mozdulatokat is. ennyit tudtam segíteni.
Szívesen segíthetek :) Pest melyik részén laksz?

Szeretnék elkezdeni vmilyen tömegnövelőt szedni, de nem szeretnék hatalmasra nőni, csak 5-6 kg-t és emelett kicsit szálkásodni. Most 181 cm és 64 kg vagyok. Mit tudtok ajánlani?

Legjobb válasz: na átlag ember felfogással : nem ajánlom ezeket a fujtató porokat, megállhat tõle a szíved a májad a veséd , beszûkûl a lukad, nem tudsz majd hugyozni. értelmes ember felfogással :ha nehezen hízó vagy akkor zöld jumbo, ha zsírosodsz akkor jumbo prof. De lehet még volumass35 is, az inkább fehérjésebb.

na átlag ember felfogással : nem ajánlom ezeket a fujtató porokat, megállhat tõle a szíved a májad a veséd , beszûkûl a lukad, nem tudsz majd hugyozni. értelmes ember felfogással :ha nehezen hízó vagy akkor zöld jumbo, ha zsírosodsz akkor jumbo prof. De lehet még volumass35 is, az inkább fehérjésebb.
Hú elsõ amikor az elsõ bekezdésedet olvastam azthittem tényleg azt írod h ilyen baromságokat csinál mert az kamu, aztán láttam hogy leirtad a frankót:D Én inkább azért Jumbot ajánlanék mert 8, 8kilós van 19ezer körül ami azért egy ideig elég
A kérdező hozzászólása: És a BioTech 100% Creatine Monohydrate-ról mi a véleményetek? Azt olvastam, h attól "vizesedik" az ember.
Ha tömegnövelõt akarsz szedni, akkor ergó tömeget akarsz növelni. De e mellett te szálkásítani is akarsz. A kettõ pont egymás ellentéte. Creatint szerintem hagyd még egyenlõre, ha most kezdted el az edzést. (amúgy a legtöbb tömegnövelõben van valamennyi)
Kedves elsõ..Volumass 35 tõl meg a hasonlóktól hogy állna meg a szíve mikor fehérje és szénhidrát elsõsorban.. elsõre ne hallgass, a Volumass, Jumbo annyit tesz hogy a meglévõ étrended mellett hozzáad + fehérjét ch-t stb.. ezért táplálék kiegészítõ, koksztól vagy szteroidtól lenne bajod de nem szívmegállás.. éédes [email protected]

Szerintetek vegyek 100%-os Proteint? Azaz (Fehérjét)? Gyúrni szeretnék elkezdeni! És 173cm vagyok és 85kg! És venni szeretnék de haverok azt mondják ne vegyek met csúnya leszek? Mitcsináljak?

Legjobb válasz: Ha rendben az étrend ( tehát pl. nem párizsis zsemlét eszel),akkor jöhetnek a táplálékkiegészítõk,a következõ sorrendben: vitamin-és ásványianyag csomag,izületvédõ,tejsavó fehérje.Hogy ne sötétben tapogatóz,töltsd le ezt: [link]

Ha rendben az étrend ( tehát pl. nem párizsis zsemlét eszel), akkor jöhetnek a táplálékkiegészítõk, a következõ sorrendben: vitamin-és ásványianyag csomag, izületvédõ, tejsavó fehérje.Hogy ne sötétben tapogatóz, töltsd le ezt: [link]

Szeretnék elkezdeni Boxolni de nem meccseket játszani hanem Box edzéseken szeretnék részt venni. A 17. kerület környékén hol van erre lehetőségem?

Legjobb válasz: nos kispesten a villanytelep nevû villamos állomás melett( 50es villamos) van egy klub az esso kút melett

nos kispesten a villanytelep nevû villamos állomás melett( 50es villamos) van egy klub az esso kút melett

Szeretnék elkezdeni tornázni. De még csak 14 vagyok. Valakinek valami tippje edzésprogramja? De egyenlpre csak itthonra.

Legjobb válasz: Én is otthon kezdtem el tornázni Béres Alexandra kazettákra, nekem nagyon bejött. De az is jó kezdésnek ha naponta eljász futni csak 10 percet, az nem sok, de hamar lesz eredménye.Én még ezenkíül csatlakoztam egy természetbarát egyesülethez akikkel az erdõt jártuk hétégente, az idõkben volt a leglaposabb a hasam. Sok sikert

Én is otthon kezdtem el tornázni Béres Alexandra kazettákra, nekem nagyon bejött. De az is jó kezdésnek ha naponta eljász futni csak 10 percet, az nem sok, de hamar lesz eredménye.Én még ezenkíül csatlakoztam egy természetbarát egyesülethez akikkel az erdõt jártuk hétégente, az idõkben volt a leglaposabb a hasam. Sok sikert
A kérdező hozzászólása: ok kossz :)

Szeretnék elkezdeni focizni de kövér vagyok. Így bevennének?

164-5 cm és 70 kg vagyok. Félek ha bekerülnék piszkálnának a súlyom miatt vagy, hogy szar vagyok. Egyébként mik a feltételei, hogy elkezdhessem focizni?

Legjobb válasz: feltétel? kb semmi keresel csapatot, mondod h tök kezdõ vagy, és általában az edzõ azt mondja, hogy nem baj, gyere, csak tagságid fizesd havonta am tuti piszkálni fognak, DE én spec focival fogytam 118ról 95re fél év alatt... mondjuk én nem igazi teamben csak haverokkal heti 2 foci, de megérte

feltétel? kb semmi keresel csapatot, mondod h tök kezdõ vagy, és általában az edzõ azt mondja, hogy nem baj, gyere, csak tagságid fizesd havonta am tuti piszkálni fognak, DE én spec focival fogytam 118ról 95re fél év alatt... mondjuk én nem igazi teamben csak haverokkal heti 2 foci, de megérte

Szeretnék elkezdeni boxolni, de nagyon erős szemüvegem van. Szemüveggel is lehetséges ezt a sportot űzni, vagy csináltassak minél előbb kontaktlencsét?

Legjobb válasz: A bokszedzésen csak szemüveg és kontaktlencse nélkül vehetsz részt, de ez nem zavaró, mert nem az eredménytáblát akarod elolvasni. :) 3.5 dioptria fölött pedig -- a retinaleválás veszélye miatt -- kizárnak a versenyzésbõl, azaz csak hobbista lehetsz. Ami nem baj, de olyan edzést kell keresned, ahol a hobbistákat is komolyan veszik. És ha magas a dioptriád (5-6), akkor edzésen is szólnod kell, hogy csak óvatosan üssenek, nehogy beleszaladj egy nagyobb ütésbe és a szemészeten köss ki.

A bokszedzésen csak szemüveg és kontaktlencse nélkül vehetsz részt, de ez nem zavaró, mert nem az eredménytáblát akarod elolvasni. :) 3.5 dioptria fölött pedig -- a retinaleválás veszélye miatt -- kizárnak a versenyzésbõl, azaz csak hobbista lehetsz. Ami nem baj, de olyan edzést kell keresned, ahol a hobbistákat is komolyan veszik. És ha magas a dioptriád (5-6), akkor edzésen is szólnod kell, hogy csak óvatosan üssenek, nehogy beleszaladj egy nagyobb ütésbe és a szemészeten köss ki.
Ez függ attól is, hogy rövidlátó, vagy távollátó vagy-e szerintem. Egyik birkózó edzõtársam aki bokszolt régebben távollátó, bár kb 20 éves, a sportorvos nem adott neki emiatt versenyengedélyt. Ismerek egy másik bokszoló srácot, aki állandó jelleggel hord szemüveget, versenyzik is, õ szerintem rövidlátó, mert kb 17 éves, de nem tudom, milyen erõsségût hordhat. Harcsa Zoltán is szemüveges a ringen kívül, de konkrétumot nem tudok mondani mellé.

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!