Találatok a következő kifejezésre: Szabad-e fogyókúrázni ideje alatt (1 db)

Szabad-e fogyókúrázni terhesség ideje alatt?

Nem gondolok koplalásra, hanem édesség, zsír és list megvonásra. Az utobbi 2 évben 18 kg-mot szedtem fel, így most 170 cm-hez, van 81 kg-om. Nagyon szeretnénk ezt a kisbabát. 40 évesen els? terhesség. A gerincem-örökletesen- gyengébb az átlagnál.

Legjobb válasz: Szia,természetesen ahogy te is irtad szabad,bizonyos határokon belül,söt az lenne a természetes hogy sok zöldség,gyümölcs,és zsirok édességek nélkül,teljesen jol látod a dolgot,és persze orvosok is ezt ajánlják még ha sok nem is mondja. Nagyn gratula a babához,vigyázz magatokra,36 hetes kismama.

Szia, természetesen ahogy te is irtad szabad, bizonyos határokon belül, söt az lenne a természetes hogy sok zöldség, gyümölcs, és zsirok édességek nélkül, teljesen jol látod a dolgot, és persze orvosok is ezt ajánlják még ha sok nem is mondja. Nagyn gratula a babához, vigyázz magatokra, 36 hetes kismama.
Sok kismamát is diétára fognak.180grammos szémhidrát diétát szoktak alkalmazni a cukrosoknál. Tehát ha kiiktatod a felesleges szénhidrátot az étrendedbõl, akkor a fogyás is menni fog.És mi sem könnyebb ennél nyáron, hiszen jönnek a friss gyümik, zöldségek.
Kimonodott fogyókúrát nem javaslom, még így sem. Az viszont jó lenne, ha sokat nem híznál, és már most erõsítenéd gyógytornász segítségével a hátad!! (én is gerincgondokkal kízdõk). Figyelj oda, hogy mit eszel, semmit ne vonj meg a szervezetedtõl, a babának mindenre szüksége van, csak figyelj az egyensúlyra. Kevés nasit egyél, kevés fehérlisztes dolgot, és sok zöldséget, gyümit, fõzeléket, levest, folyadékot.EGyél sovány húst, halat sokat, tejterméket. Én is 20 kgot szedtem fel az elmúlt 2 évben, és képzeld, 35 hetesen csak 2kg többlet van rajtam. A baba felélte a tartalékaimat:-)
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm minden választ.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mik az első lépések miután pozitív a teszt? (Vitaminok, orvos, vagy még pihentessem a témát. )

Sziasztok, pár napja már sejtem, hogy terhes vagyok. Ma reggel erősen pozitív lett a tesztem és hányok, mint a gép:) Utolsó menstruációm november 1-én volt. Mikor érdemes először dokihoz menni? Szegeden kit ajánlatok? Mi az amit semmiképp ne tegyek, vagy mindenképp..

14

Lányok, megnyugtattok kicsit? Ma voltam 4d UH, 17 hetes terhes vagyok. A nyakán volt a köldökzsinór?

Minden rendben volt a babával, mindene ép, egészséges, gyönyörű szívhanggal, jól működő szervekkel. De láttuk, hogy ott a nyakánál, körbe van a zsínór. Tudom, hogy ez gyakori, és még százszor kibújhat belőle, az orvos is mondta, hogy nincs itt baj. Na de akkor is rossz látni, hogy a kis nyaka körül van már most a zsínór.

12

Terhesseg, szules 40 korul? Tapasztalatokat varnek.

Mar van gyermekem, de felmerult bennunk, hogy egy par ev mulva szulethetne egy kistestvere a fiamnak. 3-4 ev mulva terveznenk, de addigra 40-41 leszek. Mennyire rizikos? Mire kell figyelni? Tapasztalatokkal sokat segitenetek. Koszonom!

3

29 hetes vagyok és nagyon sokat csuklik a baba. Ez normális így?

Ma körülbelül 5-6 alkalommal. Néha elég erősen éreztem, sőt volt, hogy akkorát csuklott, hogy egy nagy rúgás is sikeredett mellé. :-D

4

A tantum verde szopogató tabletta valóban nyugodtan hasznalható kismamáknak?

Annyira fáj a torkom,már be is vagyok rekedve.a homeogene 9 nem segitett,a tantum verdet egyik helyen azt olvasom h nem szabad masikon szabad.

5

Osváth Péterről véleményetek milyenek? Kenézy

0

Mi a véleményetek Dr. Bőze Tamásról, az Uzsokiból?

Mennyibe kerül nála a terhesgondozás és a szülés?

4

Másnak is fáj a keresztcsontja?

A 13.dik hétben vagyok, ma voltam utoljára munkában, mert nem birok már járni, van hogy egész este- munka után fájt már a keresztcsontom. Az utolsó pár napban viszont a nap bármelyik részében belenyilal és nagyon fáj. Tegnap leültem a kutyával játszani a parkettra és alig bírtam felkelni...

6

Szilvási Ferenc szüleszt még a Kenézybe? és mennyi egy szülés nála?

5

Kinek milyen a véleménye Boros dr-rol?

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!