Találatok a következő kifejezésre: Szabad-e fogyókúrázni ideje (1 db)

Szabad-e fogyókúrázni terhesség ideje alatt?

Nem gondolok koplalásra, hanem édesség, zsír és list megvonásra. Az utobbi 2 évben 18 kg-mot szedtem fel, így most 170 cm-hez, van 81 kg-om. Nagyon szeretnénk ezt a kisbabát. 40 évesen els? terhesség. A gerincem-örökletesen- gyengébb az átlagnál.

Legjobb válasz: Szia,természetesen ahogy te is irtad szabad,bizonyos határokon belül,söt az lenne a természetes hogy sok zöldség,gyümölcs,és zsirok édességek nélkül,teljesen jol látod a dolgot,és persze orvosok is ezt ajánlják még ha sok nem is mondja. Nagyn gratula a babához,vigyázz magatokra,36 hetes kismama.

Szia, természetesen ahogy te is irtad szabad, bizonyos határokon belül, söt az lenne a természetes hogy sok zöldség, gyümölcs, és zsirok édességek nélkül, teljesen jol látod a dolgot, és persze orvosok is ezt ajánlják még ha sok nem is mondja. Nagyn gratula a babához, vigyázz magatokra, 36 hetes kismama.
Sok kismamát is diétára fognak.180grammos szémhidrát diétát szoktak alkalmazni a cukrosoknál. Tehát ha kiiktatod a felesleges szénhidrátot az étrendedbõl, akkor a fogyás is menni fog.És mi sem könnyebb ennél nyáron, hiszen jönnek a friss gyümik, zöldségek.
Kimonodott fogyókúrát nem javaslom, még így sem. Az viszont jó lenne, ha sokat nem híznál, és már most erõsítenéd gyógytornász segítségével a hátad!! (én is gerincgondokkal kízdõk). Figyelj oda, hogy mit eszel, semmit ne vonj meg a szervezetedtõl, a babának mindenre szüksége van, csak figyelj az egyensúlyra. Kevés nasit egyél, kevés fehérlisztes dolgot, és sok zöldséget, gyümit, fõzeléket, levest, folyadékot.EGyél sovány húst, halat sokat, tejterméket. Én is 20 kgot szedtem fel az elmúlt 2 évben, és képzeld, 35 hetesen csak 2kg többlet van rajtam. A baba felélte a tartalékaimat:-)
A kérdező hozzászólása: Nagyon köszönöm minden választ.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

35 hetes kismamák, nagyon féltek a szüléstől?

nekem 2 terhesség, és ahogy közeledik egyre jobban félek. Mit tegyek, hogy bátorítsam magam?

5

Sote II. női sz. Klinikára milyen kórházi csomagot kell vinnem magamnak, és a babának? Illetve milyen iratok kellenek?

Meg fogom kérdezni az orvosomat is, de még két hét mire megyek hozzá, és szeretném összekészíteni a dolgokat. Volt olyan aki mostanában szült ott? Miket kértek? Mit érdemes a babának vinni? Lehet korai még, de szeretek mindent időben megcsinálni. :)

6

Tippelős játék! Nekem is tippelnétek? Kíváncsi vagyok, ti milyen idősnek látjátok. Hét, nem?

a href='#' title='Ha bejelentkezel, a link kattinthatóvá válik' onclick='alert("A link bejelentkezés után lesz kattintható."); return false;'>[link]

18

Mi a velemenyetek a munkammal kapcsolatban? 9hetes vagyok, ti maradnatok meg?

Nem tudom mit csinaljak,1barban dolgozok reggel 7-tol este 11-ig hetvegen meg tovabb is. Eleg nagy fust szokott lenni altalaban,felek h ezzel artok a picimnek,es eleg rosszul is szoktam lenni a fustol hanyingerem van,allandoan almos is vagyok,es eleg sokat idegeskedek itt. Szeretnek meg dolgozni,de felek,kerlek adjatok vmi tanacsot. Elore is koszonom.

5

Meg tudná mondani valaki, hogy mikor van a Szent Imre kórházban papás kismamatorna?

Valamelyik decemberi terhestorna papás szülésfelkészítő lesz. csak sajnos nem emlékszem melyik

1

37 hetes vagyok. Ma éjjel többször is mikor fel kellett kelnem, annyira fájt a derekam, hogy majdnem sírtam. Meddig normális ez a fájdalom?

Volt, hogy megmozdulni se bírtam a fájdalomtól, olyan mintha szétakarna esni a csontom.

2

5+1 hetes terhes vagyok és semmi tünetem nincs. Kicsit aggaszt, Mikortól vannak tünetek?

7

Ez valami vírus lehet? 30 hetes kismama.

Kb 3 napja fáj a fejem szinte szünet nélkül és hányingerem van, néha hánynom is kell. Éjszaka pedig már 3x volt hasmenésem, rettenetesen görcsölt a hasam és a picur is nagyon mozgott akkor a pocakomban, de amikor már "túl" voltam rajta megnyugodott.

1

Az x-epil teszt mennyire érzékeny? Nektek milyen idős terhességnél mutatott pozitívat?

Igaz rövid ideje próbálkozunk még (most lesz két hete, petérés közben is voltunk együtt) de olyan lassan telnek anapok, nem biztos, hogy ki tudom várni, hogy megjön-e. Nagyon szép Karácsonyi ajándék lenne :))

8

22. hétben vagyok, 58, 5 kilóról kezdtem most 65 kilónál járok, mennyire számíthatók még ez sok ugye?

előtte oda figyeltem az étkezésre,tornáztam futottam,de mióta terhes vagyok csak a fehér lisztből készült ételeket tudtam megenni és semmi sport

10

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!