Találatok a következő kifejezésre: Szabad proteinnapon enni (3 db)

Szabad proteinnapon májat enni?

Legjobb válasz: Igen, nyugodtan, persze diétásan elkészítve. Megmutatni az olíva olajat a serpenyõnek, és a megborsozott májat átpirítani rajta, végül sózni és sok-sok zöldsalival megenni. Protein napon lehet a salira egy kis 1,4-es joghurtot is tenni, és meg lehet szórni a májat vagy a grilles husit kevés sajttal is. Az összes fehérje mennyiség legyen 20 dkg!

Igen, nyugodtan, persze diétásan elkészítve. Megmutatni az olíva olajat a serpenyõnek, és a megborsozott májat átpirítani rajta, végül sózni és sok-sok zöldsalival megenni. Protein napon lehet a salira egy kis 1, 4-es joghurtot is tenni, és meg lehet szórni a májat vagy a grilles husit kevés sajttal is. Az összes fehérje mennyiség legyen 20 dkg!

90napos diéta alatt proteinnapon rántott csirkemellet szabad enni?

Legjobb válasz: Vegre valaki, aki nem virslit akar enni proteinnapon ez mar haladas. Szerintem mivel a liszt meg a zsemlemorzsa szenhidrat ezert nem. Amugy a csirke naturan vagy parolva jo otlet. Ha ram hallgatsz akkor attersz inkabb egy kiegyensulyozott etrendre, mert ez a 90napos nem egeszseges. Hidd el hogy egy jol megkomponalt etrenddel meg sporttal tobbre mesz mint ezzel. Ugyanis az egeszseg az elso! (Tigi)

Vegre valaki, aki nem virslit akar enni proteinnapon ez mar haladas. Szerintem mivel a liszt meg a zsemlemorzsa szenhidrat ezert nem. Amugy a csirke naturan vagy parolva jo otlet. Ha ram hallgatsz akkor attersz inkabb egy kiegyensulyozott etrendre, mert ez a 90napos nem egeszseges. Hidd el hogy egy jol megkomponalt etrenddel meg sporttal tobbre mesz mint ezzel. Ugyanis az egeszseg az elso! (Tigi)
Úgy inkább ne. De számos módon el tudod készíteni. Fûszeres vízben megfõzöd a húst, grillezed, lecsós alapban megpárolod. Petranova

Proteinnapon szabad tejtermékeket is enni?

Legjobb válasz: Igen szabad, és csak ezen a napon szabad tejterméket fogyasztani.

Igen szabad, és csak ezen a napon szabad tejterméket fogyasztani.
hát még vili!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!