Találatok a következő kifejezésre: Szabad diétázni alatt (3 db)

Szabad diétázni a terhesség alatt?

Magas a koleszterin szintem 8,2.Az orvos szigorú diétára fogott naponta csak 300mg ehetek és ezt is csak olyan ételekb?l amelyeknek a koleszterin szintje 60mg alatt van.18hetes(4és fél hónapos)terhes vagyok.Nem árt a babának ez a szigorú diéta?Válaszotokat el?re is köszönöm.Rita.

Legjobb válasz: Higyj az orvosodban.Neki nem az a célja,hogy ártson nektek.Ha azt mondja diétáznod kell akkor diétázz és ne aggodj,a baba jól érzi magát odabennt.Lehet kevesebbet kap enni,de a szeretet amivel táplálod jól lakatja.:)

Higyj az orvosodban.Neki nem az a célja, hogy ártson nektek.Ha azt mondja diétáznod kell akkor diétázz és ne aggodj, a baba jól érzi magát odabennt.Lehet kevesebbet kap enni, de a szeretet amivel táplálod jól lakatja.:)
Szia! Szerintem is bízz az orvosodban! Ha magas a koleszterint, az a babának is árthat...úgy hogy diéta. Üdv: Vera

Szabad terhesség alatt diétázni?

amugy nem vagyok egy nagy zabáló,de az ünnepek alatt vendégségb?l mentünk vendégségbe és mondhatni nem keveset ettünk össze vissza,olyannyira hogy 3-4 kg simán feljött rám..kezdek aggódni hogy mi lesz még a végéig,és szeretnék egy kicsit diétázni,szabad vagy nem?29 hetes kismami

Legjobb válasz: Szabad de csak óvatosan.

Szabad de csak óvatosan.
Diétázni mindig szabad, akár a kismamáknak is.A baj az, hogy sokan összekavarják a jelentését.Nekem egy betegség miatt állandóan diétáznom kell.Ami azt jelenti, hogy egészségesen táplálkozok, sok hal, fehér hús, sok zöldség, korpás kenyér, kevés só......stb 37hkm
Van akinek még muszáj is... pl nekem kellett, mert terhességi cukrom lett, így szépen szénhidrát diétára fogtak, sokkal kevesebbet ettem, mint elõtte, mindent számolgatnom kellett. 6 hónaposan kezdtem, elõtte sajnos feljött vagy 12 kg (veszélyeztetett terhes voltam, egy pörgõs mh-rõl mentem táppénzre, az elején tiszta depi voltam, és csak ettem...), diétával szülésig kb 2 kg, és ebben már benne volt a vizesedés is. Nyugodtan diétázhatsz, fehér kenyér helyett egyél rozsosat, magosat, cukrot mellõzd, édességet szintén, nekem még gyümölcsbõl is meg volt szabva, h mibõl mennyit ehetek (gyüm.cukor miatt), szõlõt pl nem is ehettem, banánból meg kb 3 cm-es karikát egy nap...persze ez rád nem vonatkozik :)
A bébi nem fog, mert mi neki kell, azt szépen elveszi tõled, így ha nem vigyázol akkor súlyos hiánytünetek léphetnek fel nálad, úgyhogy ezért kell óvatosan diétázni, gyümi, zöldség, sovány húsok, halak, akár updateelhetsz is.Mennyit híztál ha szabad kérdezni?
Egyél kiegyensúlyozottan, sokszor keveset, kicsit jobban figyelj oda, ne edd túl magad. Éhezni szerintem nem ajánlatos.
Nekem is hasonló a problémám. Az ünnepek alatt 6kg-ot felszedtem és a védõnõ figyelmeztetett, hogy lassan a testtel. Az a baj, hogy amit szeretek és eszek pont azt nem kéne. Mint pl.: krumpli, fehér kenyér, tészták, édesség, bab, lencse. De akkor mit egyek? Nem vagyok zöldségevõ! És a korpás kenyeret ki nem állhatom!
A kérdező hozzászólása: nekem most konkrétan mérlegre állás után még a kajára nézni sincs kedvem, de nem szeretném ha a bébi bármiben hiányt szenvedne.
A kérdező hozzászólása: ünnepek elõttig 9 kg-ot híztam, az ünnepek alatt +ban feljött az a bizonyos 3-4 kg.nálam az a baj hogy amugy is hajlamos vagyok a hízásra(terhességen kívül is)még akkor is ha egy nap csak egy fél zsemlét eszem....nem az elsõ terhességem de most nagyon elkenõdtem emiatt, mert ha nem lenne hátra még 10-11 hét de hátravan....2 napja inkább csak gyümölcsöt eszem(szeretem is a gyümit)de attól meg baromi sok a savam....hmmm...nem egyszerû a dolog....köszönöm a válaszaitokat.

Szabad diétázni terhesség alatt? Szedek Ultrogestan tablettát, okozhatja ez a hízást?

Még csak 11 hetes kismama vagyok, de már eddig 5 kilót hiztam..

Legjobb válasz: A tablettát nem ismerem, de vannak olyan diétafélék, étrendösszeállítások akár itt a neten is amik segítenek.Enni kell rendesen, de össze lehet úgy állítani hogy a babának is jó legyen, és Te se hízz el.Amúgy sajnos sokunknak sok plussz feljön ilyenkor, de azért vigyázni kell.És többször keveset enni.Mondom nézz utána itt a neten baba-mama oldalak,babanet stb.

A tablettát nem ismerem, de vannak olyan diétafélék, étrendösszeállítások akár itt a neten is amik segítenek.Enni kell rendesen, de össze lehet úgy állítani hogy a babának is jó legyen, és Te se hízz el.Amúgy sajnos sokunknak sok plussz feljön ilyenkor, de azért vigyázni kell.És többször keveset enni.Mondom nézz utána itt a neten baba-mama oldalak, babanet stb.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!