Találatok a következő kifejezésre: Szülés utáni úszógumira hatásos (1 db)

Szülés utáni pici úszógumira hatásos az ultrahangos helyi fogyasztás? Mennyibe kerül?

Igazából csak pár centit szeretnék karcsúsodni...

Legjobb válasz: Drága. Szerintem ne költsd ilyesmire a pénzed, ez úgysem lehet végleges megoldás (ha le is mennek a centik, gyorsan visszajönnek, ahogy abbahagyod). Inkább kezdj el sportolj. Ha már most is sportolsz valamit, és ennek ellenére nem megy le az a néhány centi, figyelj jobban oda a kajálásra, és kicsit erõsíts rá a mozgásra.

Drága. Szerintem ne költsd ilyesmire a pénzed, ez úgysem lehet végleges megoldás (ha le is mennek a centik, gyorsan visszajönnek, ahogy abbahagyod). Inkább kezdj el sportolj. Ha már most is sportolsz valamit, és ennek ellenére nem megy le az a néhány centi, figyelj jobban oda a kajálásra, és kicsit erõsíts rá a mozgásra.
A kérdező hozzászólása: A sportot nem akarom még erõltetni a szoptatás miatt...egész szépen mennek le maguktól a kilók, kivéve a hasamat. Tulajdonképpen csak ott van rajtam +. Terhesség elõtt futottam minden nap és felüléseket csináltam, de még picit furi felülést csinálni, nem izomlázam van egyszerûen fáj ott lent a méhem körül. Futni meg nem ajánlott szopi mellett...ezért gondoltam helyi fogyasztásra...
Helyi fogyasztás nem létezik maximum csak a bör alatti vizet tudják eltávolítani és az karcsúsít pár centit és ráfogják hogy zsírt éget. Ha mennek lefele a kilók akkor ne agódj. Valószinüleg te is mint sokan mások hasra hajlamos vagy a hízásra ezért általában onnan megy le legkésöbb. De idövel onnan is fog fogyni.
Lúgosítanod kell a szervezeted, és ez a súlyodnak és az egészségednek is nagyon jót tesz. Ha gondolod, keress meg, írj privit, és tudok segíteni.
Felülés nem jó szülés után, inkább feszítsd meg a hasizmodat pl állva, hogy kemény legyen, de nem préselj (mintha bele akarna valaki bokszolni és te ez ellen megfeszíted). Szoptatás alatt lehet hormonálisan is a hason a zsír, nekem is ott volt (pedig elõtte csípõre híztam). Ez a fajta lemegy szoptatás után ahogy visszaáll a hormonszinted a régire. Eegyébként helyi fogyás tényleg nincs, szerintem a legjobb aerob edzés ilyenkor a szobabicikli (nem ugrál a melled mégis fogyaszt).
Az ultrahangos fogyasztás beválhat a hasi zsírpárnák eltüntetésére, de CSAK SZOPTATÁS után! Akkor nyugodtan ugorj neki, sokat segíthet, (azt a fölös 3-4 cm-t simá leszedi), de nem szabad elkezdened addig, amíg szoptatod a kisbabádat! És mi az, hogy fáj a méhed? A futástól szerintem nem fájhat, talán jó lenne, ha látna a dokid, vigyázz picit jobban magadra. Amíg ott az a kis poci, öltözködéssel is el tudod tüntetni, csak olyan derékban szabott, bõvülõ szoknyarészû ruhákat hordj, melyeknek a hasad felett (a legvékonyabb részen)van az övrészük.
Ja igen, nem írtam árat, bocs! Egy alkalom 5-10 ezer Ft között van, általában kúraszerûen alkalmazzák, (8-10 alkalom), és vehetsz Forever Slim gépet, ami egy otthoni ultrahangos zsírbontó gép, és 150.000 körül van, de ha többen vesztek egyet, talán jobban megéri, mert eloszlik az ára. De tényleg CSAK SZOPTATÁS UTÁN vágj bele ilyesmibe. Addig a szénhidrátszegény táplálkozás a legjobb, semmi cukor, semmi fehér kenyér.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Szeretnék 5-6 kg-tól megszabadúlni. Mennyi időmbe telhet és mit javasoltok, hogyan érhetném el?

Nyárra mindenképpen szeretném leadni,ha lehet! Köszönöm a válaszokat! :)

3

Hogyan fogyhatnék le ezekről a testrészekről? : has, kar, csípő és combok?

3

Aki tapasztalt már ilyet környezetében, bulémiások 2 hét alatt kb. max mennyi kilót tudnak leadni?

Nagyon fontos ,előre is köszönöm válaszotokat!

5

13 éves lány vagyok.165 cm és 70 kg? Mit gondoltok?

Tudom, hogy övér vagyok és ez engem most már nagyon zavar és ezért szeretnék lefogyni. Nem arról van szó, hogy cikiznének vagy ilyesmi. Még sosem mondta rám senki, hogy kövér ... vagy ilyesmi. Egyszerűen csak zavar, hogy kövér vagyok és szeretnék lefogyni, hogy egészséges legyek és, hogy jobban nézze ki. Mit javasoltok? Hogyan fogjak bele?

3

Volt, aki lefogyott, tényleg vékony lett, de nem olyan hatása lett, mint várta?

Milyen érzés volt, mikor elérted a célod? Mivel fogytál, mennyi idő alatt? Boldogan néztél bele a tükörbe?

6

A vegetáriánus módszerrel lehet fogyni?

Úgy értem, ha most elhatározom, hogy 1 hónapig nem eszek húst, akkor avval lehet fogyni? Nem vagyok az a hűh de elhízott, csak 3-4 kg felesleg van rajta, viszont állandóan húst eszek és nagyon kevés zöldséget. Ha ezt megfordítom akkor talán eltűnik az a pár kg felesleg?

6

Fogyókúra mellet mit lehet inni?

Valami ami segít a fogyásban, a vízen kívül? Esetleg valami tea?

2

Szerintetek jol csinálom?

Sikerült leadnom 30 kilot 3 és fél honap alatt.. 1 honapja tartom a sulyomat söt 1 picit még fogytam is rendszeres normális étkezéssel . Eszek mindent már annyi külömbséggel hogy nem nasizom illetve ilyen aproságok hogy vajat nem kenek vagy nem sokat normális adag ebéd .. Szerintetek jol csinálom akkor ?

3

Szerintetek ha most elkezdem a fogyokurát, sportolok mellette elég sokszor. Akkor február-márciusba elérem azt az alakot amit szerettem volna?

Fogyokurám: semmi cukor,liszt,csoki ...helyette az egészséges életmód, kevés szénhidrát és fehérje,húsok gyümölcsök,zöldségek ......
Sport: heti 4x 40-60perc aerob: futás,bicó,séta..+ mellé sulyzos edzés lábra és karra! ez kb 30-40perc.

Amilyen alakot szeretnék az 163/53-54kiló mint egy évvel ez előtt voltam a suliba...nagyon jol éreztem magam. most 163 63vagyok jócskán 10 kilot szedtem fel.undorodok magamtol igy fogyozok!!!

2

Ilyen diétához milyen ételeket készítsek?

már egyszer bevált ez a fajta diéta, így most újra szeretném csinálni.
nálam ez arról szólt, hogy ettem mindent, amit megkívántam, de a tésztás, édes, cukros, élesztős ételeket csak ritkán kb hetente 1x-2x és csak délelőtt, egyébként meg próbáltam hanyagolni a kenyeret, a tésztaféléket, inkább húsokat ettem, sok leveset és krumplis ételt.
pl rakott krumpli, krumplipaprikás, tört krumpli virslivel, ilyesmi.
és ezeket ettem ebédre még néha délután is egy kicsit de mindig kenyér nélkül, salátával.
esténként pedig csak főtt tojást, vagy gyümölcsöt ettem, és sok vizet ittam, és hetente kb 2x-3x mozogtam intenzíven valamit.
és most szeretnék tanácsokat kérni, hogy milyen ételeket készíthetnék még ami olyan, hogy ebédre vagy akár délután is bátran ehetek belőle.
pl rakottas virslis tejfölös étel, krumplileves, zöldségleves, karfiolleves, gombapörkölt, stb... ilyenek.. csak túl sok öteletem nincs már, és imádom a gombát és a krumplit is, szóval jöhetnek a repcektek, és az ötletek, köszönöm előre is! :)

0

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!