Találatok a következő kifejezésre: Szülés utáni úszógumira (1 db)

Szülés utáni pici úszógumira hatásos az ultrahangos helyi fogyasztás? Mennyibe kerül?

Igazából csak pár centit szeretnék karcsúsodni...

Legjobb válasz: Drága. Szerintem ne költsd ilyesmire a pénzed, ez úgysem lehet végleges megoldás (ha le is mennek a centik, gyorsan visszajönnek, ahogy abbahagyod). Inkább kezdj el sportolj. Ha már most is sportolsz valamit, és ennek ellenére nem megy le az a néhány centi, figyelj jobban oda a kajálásra, és kicsit erõsíts rá a mozgásra.

Drága. Szerintem ne költsd ilyesmire a pénzed, ez úgysem lehet végleges megoldás (ha le is mennek a centik, gyorsan visszajönnek, ahogy abbahagyod). Inkább kezdj el sportolj. Ha már most is sportolsz valamit, és ennek ellenére nem megy le az a néhány centi, figyelj jobban oda a kajálásra, és kicsit erõsíts rá a mozgásra.
A kérdező hozzászólása: A sportot nem akarom még erõltetni a szoptatás miatt...egész szépen mennek le maguktól a kilók, kivéve a hasamat. Tulajdonképpen csak ott van rajtam +. Terhesség elõtt futottam minden nap és felüléseket csináltam, de még picit furi felülést csinálni, nem izomlázam van egyszerûen fáj ott lent a méhem körül. Futni meg nem ajánlott szopi mellett...ezért gondoltam helyi fogyasztásra...
Helyi fogyasztás nem létezik maximum csak a bör alatti vizet tudják eltávolítani és az karcsúsít pár centit és ráfogják hogy zsírt éget. Ha mennek lefele a kilók akkor ne agódj. Valószinüleg te is mint sokan mások hasra hajlamos vagy a hízásra ezért általában onnan megy le legkésöbb. De idövel onnan is fog fogyni.
Lúgosítanod kell a szervezeted, és ez a súlyodnak és az egészségednek is nagyon jót tesz. Ha gondolod, keress meg, írj privit, és tudok segíteni.
Felülés nem jó szülés után, inkább feszítsd meg a hasizmodat pl állva, hogy kemény legyen, de nem préselj (mintha bele akarna valaki bokszolni és te ez ellen megfeszíted). Szoptatás alatt lehet hormonálisan is a hason a zsír, nekem is ott volt (pedig elõtte csípõre híztam). Ez a fajta lemegy szoptatás után ahogy visszaáll a hormonszinted a régire. Eegyébként helyi fogyás tényleg nincs, szerintem a legjobb aerob edzés ilyenkor a szobabicikli (nem ugrál a melled mégis fogyaszt).
Az ultrahangos fogyasztás beválhat a hasi zsírpárnák eltüntetésére, de CSAK SZOPTATÁS után! Akkor nyugodtan ugorj neki, sokat segíthet, (azt a fölös 3-4 cm-t simá leszedi), de nem szabad elkezdened addig, amíg szoptatod a kisbabádat! És mi az, hogy fáj a méhed? A futástól szerintem nem fájhat, talán jó lenne, ha látna a dokid, vigyázz picit jobban magadra. Amíg ott az a kis poci, öltözködéssel is el tudod tüntetni, csak olyan derékban szabott, bõvülõ szoknyarészû ruhákat hordj, melyeknek a hasad felett (a legvékonyabb részen)van az övrészük.
Ja igen, nem írtam árat, bocs! Egy alkalom 5-10 ezer Ft között van, általában kúraszerûen alkalmazzák, (8-10 alkalom), és vehetsz Forever Slim gépet, ami egy otthoni ultrahangos zsírbontó gép, és 150.000 körül van, de ha többen vesztek egyet, talán jobban megéri, mert eloszlik az ára. De tényleg CSAK SZOPTATÁS UTÁN vágj bele ilyesmibe. Addig a szénhidrátszegény táplálkozás a legjobb, semmi cukor, semmi fehér kenyér.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan fogyhatnék le? (részletek lent)

Szóval olyan válaszokat várok, amik értelmesek, és nem hülyéznek le a következő mondataim miatt. 14 éves vagyok és 83 kg. Ez tudom, hogy nagyon sok. Anya is, testvérem is ilyen kövér, sőt. Edzőterembe szívesen járnék, tényleg, de arra nincs pénzem. Egészséges kajákat meg nem tudok sokszor enni, vagy csak azt enni, mert egyrészben drága, másrészben anyáék nem vesznek. De ha kimegyek az utcára futni max 1 percig ha bírom normál tempóban, és olyan ciki , hogy mindenki megbámul. 1-2 étig anya befizetett aqua fitnessre, de 1000 Ft alkalmanként, ezért már nem járok. Ötlet?

7

Ez jó étrend? Fogyni szeretnék

17/L
Reggeli: barna kenyér sonkával. (kis adag szendvics), danone kefírrel
Ebéd: grillezett csirkehús, párolt zöldséggel
Vacsora:párolt zöldség, kefírrel

5

Fogyni szeretnék. Leginkábba combomon van felesleg. De úgy érzem a hasam is egyre nagyobb lesz. Bármilyen diéta, fogyókúra ami nálatok bevált jöhet. Sportokat is mondjatok a futáson kívül amit mindenhol lehet csinálni. Valaki?

4

-5 kg Karácsonyig? Segítség!

Jelenleg 61 kg vagyok, és Karácsonyra szeretnék fogyni kb 5 kg-t. Hogyan csináljam? Mit sportoljak? Mit egyek és mit ne?

4

1200 kaloriat eszek egy nap egészséges ételekből megválogatva és sportolok mindennap egy orat fogyok? (-10 kilot)

1

Ez hatásos lehet, érdemes elkezdeni?

Különösebben a súlyommal már nincs bajom, de eléggé löttyedt vagyok, vagy nem is tudom.. és picit feszesíteni szeretnék, meg a combom, belső comb részt "formálni". Azt hallottam a guggolás csak ront a helyzeten, mert még nagyobbnak fog tűnni a comb, az izmok miatt..stb.
Ha például 40 percet lépcsőznék, és 20-30 percet tornáznék az mennyi időn belül látszana, vagy egyáltalán látszana-e valami változás?
(Hozzáteszem, abszolút semmit nem sportolok, nem diétázok, sőt.. nem csinálok semmit.)

3

Mi a legegyszerűbb, és legolcsóbb módszer a fogyásra?

Annyi mindent kitaláltak az emberek hogy fogyjonak,csak a leg egyszerűbbet kerülik: kevés és kalóriaszegény ételek,mozgás, mozgás ...valami elfoglaltság, hogy ne az evésen járjon az eszünk! Írhatjátok a kifogásokat,mert szamárság amit írtam!?

6

Ha egy kajában 200 kcal van akkor ha azt a 200 kcalt ledolgozom sporttal akkor nullában vagyok?

1

Tényleg a fogyi alatt lehet egy olyan napot tartani, amikor azt eszel amit akarsz?

Mondták már többen,meg itt is olvastam,hogy akik fogyóznak (1200 kcal) azoknak egy héten egyszer lehet ,,bűnöző" napot tartani. Vélemény?Miket lehet enni?És miből mennyit?

6

4 hetes fehérjepor diéta. Vélemények?

Barátnőm egy hónapos intenziv T. diétába kezdett, ami napi 3-5 pohár turmixot jelent. Mást nem is fogyaszt, emellett futni jár. Egészséges ez? Mennyit lehet tőle fogyni?? Jojo effektus fenn áll? Ha javasolt, akkor én is belekezdek, de azért szimpatikusabb egyelőre a zöldség-gyümölcsalapú, fehérjedús táplálkozás. ( mondjuk ez gondolom lassabban hoz eredményt )
Egyébként mindketten 178 cm es 60 kg körüli lányok vagyunk.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!