Találatok a következő kifejezésre: Szülés után lehet úgy lefogyni, hogy (1 db)

Szülés után hogyan lehet úgy lefogyni, hogy azzal ne veszélyeztessem sem a tej mennyiségét, sem a testem, sem a babát?

Legjobb válasz: Nekem szülés után egy hétig szinte nem is volt étvágyam, öt nap alatt öt kiló ment le majdhogynem magától. Utána "fogyókúráztam", legalább is én annak hívtam, igazából csak normálisan, egészségesen ettem. Kenyeret csak reggelire és mértékkel, a húshoz nem tésztát ettem, hanem salátát vagy párolt zöldséget, vacsorára túrót, joghurtot, gyümölcsöt, szóval könnyebb dolgokat.Ja, meg ebédre sokszor csak leves ettem, jó husisat, telepakolva minden finomsággal, szóval nem éheztem, csak figyeltem arra, hogy mit eszem. Most négy hónapos a babám és olyan vagyok, mint terhesség elõtt, leszámítva, hogy csíkos vagyok egy picit, de az már a terhesség elõtt kialakult.

Nekem szülés után egy hétig szinte nem is volt étvágyam, öt nap alatt öt kiló ment le majdhogynem magától. Utána "fogyókúráztam", legalább is én annak hívtam, igazából csak normálisan, egészségesen ettem. Kenyeret csak reggelire és mértékkel, a húshoz nem tésztát ettem, hanem salátát vagy párolt zöldséget, vacsorára túrót, joghurtot, gyümölcsöt, szóval könnyebb dolgokat.Ja, meg ebédre sokszor csak leves ettem, jó husisat, telepakolva minden finomsággal, szóval nem éheztem, csak figyeltem arra, hogy mit eszem. Most négy hónapos a babám és olyan vagyok, mint terhesség elõtt, leszámítva, hogy csíkos vagyok egy picit, de az már a terhesség elõtt kialakult.
A kérdező hozzászólása: A tej mennyiségét nem befolyásolta az, hogy "figyeltél" a táplálkozásodra? Egyébként köszönöm a választ, kicsit megnyugodtam :)
azt szokták mondani, hogy nem szabad terhesség és szoptatás altt fogyókúrázni. De ez alatt igazából azt értik, hogy nem szabad éheztetned a szervezeted. Csatalakozom az elõttem szólóhoz, ha egészségesen táplálkozol:sok zöldség, gyümölcs, hús, teljesörlésû gabonák, no fehér kenyér, no fehér liszt, no cukor. akkor szépen minden alakul vissza ahogy annak kell.. sokat sétálj, oskat igyál és lesz tej bõven! ha ilyeneket eszel, akkormeg elég jó minõséû is lesz :) csak en egyél puffasztó dolgokat, mert azokat (és mindent amit megeszel) megkapja a baba is. szóval K-betûsök, éa hüvelyesek kilõve, minden más jöhet.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Kinek hogyan indult a szülés? Izgultatok vagy akkor már nyugodtak voltatok? Vagy féltetek?

Minden érdekel!

13

SOS! Szerintetek ez mit jelent? Félek

Sziasztok!
Első terhességem és hétfőn lépek majd a 38. hétbe..
elég sok plusz kilót szedtem magamra(majdnem 30-at).. eddig soha semmilyen problémám sem volt a vérnyomásommal, de múltkor az első NST--en izgultam is alapból olyan típus vagyok hogy mindent túlreagálok mindentől kb halálfélelmem van és izgulok, ezért magasa lett a vérnyomásom..be is fektettek a kórházba..ahol csak stresszeltem magam és így magas is maradt.. kaptam gyógyszert , 24 órás vérnyomásmérőt amit egy belgyógyász kiértékelt s szerinte nem volt rossz az eredménye, a kórházi légkör játszhatta a magas vérnyomás szerepét mert itthon maximum 130-135 ig megy fel és csak fél adagnyi gyógyszert szedek ezért haza is jöttem..de most kezdek félni a szüléstől nehogy baj legyen , halálfélelem szerű dolgok törnek rám, nemtudom beleképzelni magam a dolgokba! :(

5

Biztos, hogy észre veszem, ha megindul a szülés?

Annyira izgulok, hogy nem érünk be a kórházba, ha megindul a szülés. Szoktam görcsölni, meg keményedni. Mindig figyelem. Nem fáj nagyon, de attól tartok, hogy kitágulok az ilyen kicsi fájdalom mellett. Az egyik barátnőm is így járt.
Saját tapasztalatok esetleg?
39+5 hkm

8

Ha csak fájásaim vannak, mikor kell indulni a kórházba?

Mennyit kell várni? Honnan tudom, hogy ezek azok a fájások, és nem a babának van valami baja? Még korai lenne szülni, és nem is tudom, hogy mikor kell indulni a kórházba. Tegnap egy órán át voltak fájásaim, de elmúltak. Most megint érzem. Anyósom szerint be van dagadva az arcom, szval hamarosan meglesz a baba.
Segítsetek kérlek, első babámat várom.
Köszönöm előre is!
35+6 hkm

3

Szült valaki mostanában a SOTE2-ön? Kell voinni valamit a picinek a popsitörlő törlőkendő pelenka pelenkázó alátéten kívül? Adnak ruhát most is a picinek?

1

Mit kell vinni magammal, ha Tatabányán szülök? Picinek és magamnak?

Minden érdekelne, mert az első gyermekemet Karcagon szültem!

3

Még mindig nem vagyok túl a császáron? (magyarázat lent)

20

Fogadjak orvost vagy ez esetben felesleges?

Sziasztok!
Szeretném kikérni a véleményeteket. Amikor kisfiam (császármetszéssel) született (26 hónapos) volt fogadott orvosom. A második baba is biztosan császáros lesz, mert elég sok komplikáció volt a várandósság elején, illetve az orvosom szerint rövid idő telt el az első terhesség óta ahhoz, hogy a természetes szüléssel próbálkozzunk. (Sajnos anno a kisfiam annyira megindult felfelé, hogy ki kellett szélesíteni a vágást, mert nem érték el.) Tavaly elköltöztünk, és így pont ő lett a körzetis orvosom. Mivel programozott császár lesz, olyan napra kell beírnia a műtétet, amikor ő dolgozik. Ezek után van értelme megfogadni?

5

Bent fekszem a korhazban mar es inditani akarnak?

A 38. hetet toltottem es bejottunk a korhazba, mert nem ereztem jol magam. Megvizsgaltak, a babanak szerencsere nincs baja, de nekem folyamatosan hanyingerem van.
Mindig ugy erzem, ha bepisilnek. Tehat mintha folyna a vizem. Hiaba mondom a noverkeknek es az ugyeletesnek, amikor jonnek korbejarni, mintha megse hallanak.
Ami leginkabb aggaszt, azaz, hogy iszonyat faj a hegem. Tobbszor mondtak, hogy eleg vekonyka (nagy a hasam).
Szinte mar kibirhatatlan, minden mozgasra faj. Errol is szoltam, amire a valasz az volt, hogy meginditjak a szulest es utana jobb lesz.
Az orvosomat nem erjuk utol, a korhaz sem. Allitolag nyaral, a "ceges" telefont kikapcsolta (aminek a szamat tudjuk), a magant pedig nem hivja fel a korhaz.

Attol felek, hogy szetszakadok felul-alul szules kozben. Ezt mondtam a noverkenek is, aki kozolte, hogy meg senki nem halt bele abba, hogy szulni kell.. ezzel ki is fordult a korterembol.

Nagyon aggodom, de leginkabb a lanyom miatt, hogy o hogy vagy odabent?!
Egyenlore nem engedtem az inditast, mert fajasaim sincsenek. Az elso gyerekunknel is igy indult, vegul s.csaszaroztak.

11

Elmesélnétek milyen volt a császáros szülésetek?

Nagyon fájt utána ? hanyadik héten volt ? programozott császár volt ? mennyi ideig tartott ?

Minden érdekel, az egész szülés történet és gyógyulás !!

Köszönöm!

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!