Találatok a következő kifejezésre: Szülés után lehet úgy lefogyni, hogy (1 db)

Szülés után hogyan lehet úgy lefogyni, hogy azzal ne veszélyeztessem sem a tej mennyiségét, sem a testem, sem a babát?

Legjobb válasz: Nekem szülés után egy hétig szinte nem is volt étvágyam, öt nap alatt öt kiló ment le majdhogynem magától. Utána "fogyókúráztam", legalább is én annak hívtam, igazából csak normálisan, egészségesen ettem. Kenyeret csak reggelire és mértékkel, a húshoz nem tésztát ettem, hanem salátát vagy párolt zöldséget, vacsorára túrót, joghurtot, gyümölcsöt, szóval könnyebb dolgokat.Ja, meg ebédre sokszor csak leves ettem, jó husisat, telepakolva minden finomsággal, szóval nem éheztem, csak figyeltem arra, hogy mit eszem. Most négy hónapos a babám és olyan vagyok, mint terhesség elõtt, leszámítva, hogy csíkos vagyok egy picit, de az már a terhesség elõtt kialakult.

Nekem szülés után egy hétig szinte nem is volt étvágyam, öt nap alatt öt kiló ment le majdhogynem magától. Utána "fogyókúráztam", legalább is én annak hívtam, igazából csak normálisan, egészségesen ettem. Kenyeret csak reggelire és mértékkel, a húshoz nem tésztát ettem, hanem salátát vagy párolt zöldséget, vacsorára túrót, joghurtot, gyümölcsöt, szóval könnyebb dolgokat.Ja, meg ebédre sokszor csak leves ettem, jó husisat, telepakolva minden finomsággal, szóval nem éheztem, csak figyeltem arra, hogy mit eszem. Most négy hónapos a babám és olyan vagyok, mint terhesség elõtt, leszámítva, hogy csíkos vagyok egy picit, de az már a terhesség elõtt kialakult.
A kérdező hozzászólása: A tej mennyiségét nem befolyásolta az, hogy "figyeltél" a táplálkozásodra? Egyébként köszönöm a választ, kicsit megnyugodtam :)
azt szokták mondani, hogy nem szabad terhesség és szoptatás altt fogyókúrázni. De ez alatt igazából azt értik, hogy nem szabad éheztetned a szervezeted. Csatalakozom az elõttem szólóhoz, ha egészségesen táplálkozol:sok zöldség, gyümölcs, hús, teljesörlésû gabonák, no fehér kenyér, no fehér liszt, no cukor. akkor szépen minden alakul vissza ahogy annak kell.. sokat sétálj, oskat igyál és lesz tej bõven! ha ilyeneket eszel, akkormeg elég jó minõséû is lesz :) csak en egyél puffasztó dolgokat, mert azokat (és mindent amit megeszel) megkapja a baba is. szóval K-betûsök, éa hüvelyesek kilõve, minden más jöhet.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyen a koraszülött babák ellátása Egerben a 34. hét után?

2

Meg tudná mondani valaki, hogy idén Bp-en mennyi a fogadott szülésznők tarifája? Kérném, hogy aktuális összegeket írjatok, tehát aki most szült vagy szül idén, és/vagy képben van ezzel. Köszönöm előre is!

3

37 hetesen 3, 5kg-os faros magzat megfordulhat még?

Nincs fogadott orvosom,a Péterfybe fogok szülni,azt hittem ez is könnyed lesz mint az első szülésem(2:20-ra mentem be a kórházba és 3:55-kor már anyuka voltam),de most azt mondta az sztk-s nőgyógyász,hogy nem ártana gyorsan megbeszélni egy orvossal a szülést,mert már nem fog befordulni és nagy a magzat.

14

Mire jó egy szülés alatt több epidurál?

Barátnőm épp vajúdik, kapott epit reggel, 4cm-nél kap egy újabbat, hogy fogja így érezni a kitolást? minek kap ha az előzővel sem fáj neki semmi? Én nem kaptam, nem vagyok otthon a témában, megmagyaráznátok?

5

Szerintetek nem megalázó?

A kitolásnál jött egy kis kaki. Én nem vettem észre, de a doki egyszercsak megszólalt: "mi van, maga nem kapott beöntést?" Alig bírtam megszólalni, a szülésznő gyorsan eltakarította, és nyugtatgatott, de hát akkor is... Hogy lehet ilyet mondani? Nagyon megalázó volt. Ráadásul kaptam előtte beöntést, nem mintha rajtam múlna a dolog...

19

Nem lehet gond a tanga hordásából?

Sziasztok!
Szülés után első héten már tangát hordtam a betéttel, mert nekem abban is kényelmes volt. Most elgondolkodtam rajta, hogy vajon ez nem befolyásolja e a gyógyulást, vagy nem okoz e valami gondot? Volt valaki aki szintén tangát hordott vagy hord szülés után és nem várta ki a 6hetet?

9

Szerintetek a hânyinger sűrű haskeményedés állandó pisilni járás jelentheti a szülés közelettét? Szombaton már egy ujnyira nyitva voltam.37 hetes vagyok

4

Szerintetek a szules kozeledik? Vagy mi ez? 34+3 hkm

Tegnap delutan elkezdett szurkalni az alhasam baloldalt,estere mar a hasam is fajdogalt a szemeremcsontomnal (ezt foleg akkor erzem,ha allok vagycsetalok) emellett pedig iszonyuan faj a combtovem, a szemerem resz hajlatanal. Ezek a fajdalmak ma sem multak,es alig tudok mozogni,meg menni mert fajdalmas. Olyan mintha nagyon nyomna a szemeremcsontom a baba,vagy nem tudom pontosan mimet,csak erzem ahogy huz lefele.
Es meg kemenyedek is,mondjuk ez mar fennall egy ideje,szedem a magneziumot ,fekszem...mast most nem is tudnek a fajdalomtol. Szerintetek kozeledik a szules?

8

Beindulhat a szülés a 36. hét előtt, ez már lehet az?

35+4 hetes vagyok, és nagyon görcsöl a hasam. Időnként keményedik is. Tart egy ideig, aztán elmúlik, ez volt most háromszor egymás után, de nem tudom milyen időközönként. Reggel óta szét robban a fejem, és most pedig nagyon híg hasmenésem van, valamint hányingerem. A baba rengeteget és nagyokat mozog, fordul a hasamban. Még korai lenne szülni, ugye? Vagy ez már lehet az? Lezuhanyoztam, most elmúlt a görcs, de a fejem szét robban. Ha megszületne mégis a 36. hét előtt azt túl élné a babám?
Köszönöm előre is a válaszokat!
Első babás kismama

6

Mi az a ballonos tágítás? Mért van rá szükség?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!