Találatok a következő kifejezésre: Szülés után idővel kezdhetek el (2 db)

Természetes szülés után mennyi idővel kezdhetek el, mondjuk hulla-hopp karikázni? Vagy felülésezni? ! Köszönöm.

Legjobb válasz: Szules utan en mar 5 nappal tornaztam. Szerintem amikor mar nem faj semmid utana. Es hasleszoritot hordjal egy honapig es akkor szepen visszahuzodik a has.

Szules utan en mar 5 nappal tornaztam. Szerintem amikor mar nem faj semmid utana. Es hasleszoritot hordjal egy honapig es akkor szepen visszahuzodik a has.
Elvileg a 6 hetet meg kellene várni hiszen a méhedben egy seb van, ami nem gyógyul be pikk-pakk. A felülés meg nem igazán tesz jót neki.

Szülés után mennyi idővel kezdhetek el tornazni?

Rubint Réka baba-mama tornájára gondolok.(azt tudom,hogy a 6 hetet ajánlott(meg kell várni) megvárni,de utána lehet?Ti hogyan csináljátok(-tátok))?

Legjobb válasz: Igen a 6.hetet mindenképpen várd meg.Èn a 8.héttöl tornázok,de nem minden nap.Mikor idöm van...

Igen a 6.hetet mindenképpen várd meg.Èn a 8.héttöl tornázok, de nem minden nap.Mikor idöm van...
6 héttel szülés után lehet, óvatosan, lehetõleg ne legyen izomlázad. Fokozatosan lehet majd emelni a terhelést.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!