Találatok a következő kifejezésre: Szülés után hónappal is nagyon daginak (1 db)

Szülés után hat hónappal is nagyon daginak érzem magam. Mit tegyek?

Hat hónapos a fiam, már nem szoptatok, tehát elvileg bármilyen fogyókúra vagy sport jöhet, de nem tudom, mit csináljak. Nem akarok nagyon drasztikusan lefogyni, mert félek, hogy a b?röm azt nem tudná követni, de azért nyárra szeretném visszakapni a régi alakom (legalább nagyjából). Amikor terhes lettem, 60 kiló körül volt a súlyom (néha kicsit kevesebb), most 70 kiló vagyok. A terhesség végén 85 kiló voltam, szüléskor lement 10, aztán hat hónap alatt öt. Ezt a maradék tíz kilót el akarom tüntetni, de nem tudom, hogyan. Fogyózni nem nagyon tudok, mert sajnos nagyon könnyen elcsábulok, egyszer?en nem tudok ellenállni a kísértésnek. Nem az édességekkel van a probléma, nem vagyok édesszájú, de nagyon szeretem a csipszet (ami ugyebár kész hízókúra), meg a jegesteát (mármint a boltit). Tudom, hogy nem kéne ilyen sz*rokat ennem, de az egész napi lóti-futi után olyan jólesik. Nem minden nap persze, s?t általában csapvizet iszom, de hát azért hetente egyszer ott a jeges tea, a csipsz meg kb. 3 naponta jelen van. Jobb lenne, ha valami olyan sportot ajánlanátok, ami konkrétan a hasamat, a combomat, fenekemet és a csíp?met formálja, mert ezekkel vagyok a legnagyobb gondban. Úszni nagyon szeretek, de nem tudom, hogy az mennyire hatásos. Vagy biciklizzek? Nincs bicajom, de már gondoltam rá, hogy veszek egyet, mert autóm sincs, és lehet, hogy itt a kertvárosban egyszer?bb lenne majd a közlekedés is vele, ha már picit nagyobb a csemete. Jó a biciklizés, vagy ilyen esetben nem? Légyszi tanácsoljatok valamit, mert már rosszul vagyok, ha egy ruhát fel kell próbálnom és meglátom a csíp?met meg a hasamat, ahogy kilöttyen a háj :(

Legjobb válasz: én 62kg vagyok de én is fogyni akarok én 56 szeretnék lenni de nekem is jelen van a cvsoki meg az éjszakai evés pl én az éjszakai evéstõl hiztam .én biciklizem napi fél orát meg 5 után nem ettem és heti 4 kg ot fogytam. dee persze azota visszaszedtem

én 62kg vagyok de én is fogyni akarok én 56 szeretnék lenni de nekem is jelen van a cvsoki meg az éjszakai evés pl én az éjszakai evéstõl hiztam .én biciklizem napi fél orát meg 5 után nem ettem és heti 4 kg ot fogytam. dee persze azota visszaszedtem
Szia, Nem tudom, hogy mekkora a lakásotok, de az elliptikus trinare egy jó megoldás lenne.Mivel síelõ mozgást végzel, szinte suhansz, persze napi 15 percel kezd el és amikor már nagyon megy mondjuk minden másnap egy óra, akkor már beiktathastz minden másoidk 10. perben 10 perc jobbra-balra fordulást is.Ez jót tesz a derekadnak és a hasadnak is.Hidd el, hamar hozzászokik a tested eleinte nagyon nehéz lesz még a 15 perc is de ez így normális.Én még be is tekertem magam elõtte, vagy érdemes venni egy izzasztó biciklis gatyát..azt hiszem 6000 ft ért lehet ezt a gatyót kapni.Jó ideje nem mûvelem, mert állapotos vagyok, majd hogyha szopiztattam akkor újra elkezdem.Az az elõnye, hogy feszesen fogysz tõle, és nagyon jó lessz az állóképességed is.Zenét hallgass közbe úgy jobban megy az idõ.
Újra én...Érdemes még nyáron beiktatni egy napot a hétbõl, hogy csak dinnyét eszel.Vízhajtó és finom.Sezrintem kibírható a gyümi nap.Én még lehet, hogy állapotosan is meg csinálom.
Második válaszoló Én 64rõl szeretnék 55 re fogyni tényleg 4kg-t fogytál egy héten? Pontosan hogyan csináltad? Én nem szeretném visszaszedni de nem is fogom ha folytatom a diétát és a mozgást.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hol lehet Szolnokon Superfit cipőt kapni?

Újonnan!

1

Kemény csőrös itató vagy puha szilikonos csőrös a jobb, egyáltalán melyiknek mi a funkciója?

Sziasztok!
Kisfiam már 15 hónapos neki szeretnék venni valamilyet, puha szilikonost használ ami a dm-ben van sajátmárkás, de nuby igazából Erre gondoltam amúgy A cumisüveg nem érdeklni hónapok óta, így mindenképpen itatót vennék, de nem akarom a vizes itatót erre a célra befogni. Vagy vegyek ugyanolyat, mint az? Igazából nem is értem mi a különbség, hogy puha csőrős vagy kemény csőrős.
A másik, hogy a kemény csőrösben van valami fehér műanyag valami, amivel a folyás erősséget lehet állítani, ha a leggyorsabbon van, akkor mennyire folyik gyorsan? Mert lehet kapni az ikeában is, de abba nincs semmi ami megakadályozza, hogy ha elborul akkor ne folyon ki.

7

Szerintetek ez a bébitaxi elég masszív?

Nem én vagyok az eladó, egy játékáruház árulja. Nem tudom megvegyem-e, túl olcsónak tűnik. Tapasztalata van róla valakinek?

2

Normális az ennyire gyakori széklet 3, 5 hós babánál?

még mindig hasfájós, bár az éjjeleket hasfájásmentesen átalusza, 3x kel enni, hajnalban már görcsökkel kel, és 10-ig kb 3-4 pellust is képes telerakni -hozzáteszem normális széklettel. Ha nagyon sok tejem van, van, hogy délután is kakil...nekem ez tök fura, mert a nagylánom, meg heti 1x kakilt márebben a korban. Ez kb 3-4 hete zajlik...normális ez így?

3

Anyukák! Ti éreztétek már azt, hogy ki kell szakadnotok a megszokott, unalmas kis környezetetekből és el kell mennetek sétálni, "fejet szellőztetni"?

Napok óta csak arra gondolok, hogy el kell mennem itthonról sétálni, EGYEDÜL. Imádok buszozni is és még az is megfordult a fejemben, hogy a közeli nagyvárosba bemegyek teszek egy kört, majd hazajövök. Mondtam ezt a páromnak, erre egyből felcsattant, hogy biztos megcsalni mennék őt. (Ja, csakis ehhez van kedvem...) Az "úr" meg persze akkor megy el a haverjaival, amikor csak akar. Dúlok-fúlok magamban emiatt egy kicsit, de végül csak elmegy.
Ennyi kis kikapcsolódás nem jár nekem?

5

Mit csinálnátok ha ilyen szomszédotok lenne?

Panelben lakunk. Az alattunk lèvő nyugdíjas öregasszonyról van szó. Én megèrtem, hogy szörnyen unatkozik, mert nincs semmi dolga, de idegileg már egyre nehezebben viselek a bunkòzását. Folyton feljön ès cseszeget minden miatt. De már olyan szinten, hogy ha hangosabban elfingjuk magunkat az is baj. 9. Hòbapban lèvő kismama vagyok, az előbb olyan bunkòn beszèlt velem mintha a seggèből rángatott volna ki, ès azóta csak bőgök. És fogalmam sincs mit fog csinálni ha megszületik a baba ès sír majd egèsz èjszaka. Fèlek hogy friss anyukakènt, fáradtan, nem fogom tudni majd jòl lekezelni ha mèg ő is zaklat minket. Mindenki azt mondja hogy szarjam le, mert bolond, de nem tudom leszarni, mert lassan eljutunk arra a szintre hogy a saját lakásunkban lábujjhegyen kell járkálni ès suttogva beszèlni...

12

Hány év korkülönbség van a gyermekeid közt, illetve tervezett babák-e?

14

Reggelre ha vékonyabb harisnyát adok az őszi ruha alá az sok 2, 5éves kislányra?

Azt tervezem, hogy egy kord ruhácskát adok a 2,5évesemre, de nem tudom, hogy zoknit vagy harisnyát adjak rá
reggel 7-8körül mennénk, akkor sztem még elég hideg van, és kéne, de lehet elég a zokni. Olyan bizonytalan vagyok, vagy mégse?:D

9

Milyen cipőt vesztek őszre- télre egy-, másfél éves gyermeketekre?

Most kezdett el járni a lányom. 13 hónapos. Eddig puhatalpú Liliputiban volt és szandit már vettem neki 1 hónapja, Superfitet. Az jó lesz a lakásba télre és arra gondoltam, veszek neki egy őszi cipőt, ami talán jó lesz tavasszal is és egy csizmát, jó meleget. Szamost néztem, de olyan kis vékonyka a lába, nem jók rá bokában.

Ti milyen cipőket vesztek? Hányat? Márkát is írjatok, légyszi! Nagyobb gyerekekről is írhattok...:) Köszi!

2

Akciós pampers pelus valahol?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!