Találatok a következő kifejezésre: Szükséges terhesvitamint vagy (1 db)

Szükséges terhesvitamint szedni, vagy nem?

Érveket és ellenérveket várok. El?re is köszönöm.

Legjobb válasz: Nekem a doki azt mondta, hogy a 20. hétig szükséges, mert addig tart a genetikai fejlõdés.

Nekem a doki azt mondta, hogy a 20. hétig szükséges, mert addig tart a genetikai fejlõdés.
A kérdező hozzászólása: Igen, jól látod, soha nem szedtem vitaminokat, most én is úgy vagyok vele, hogy néha bekapok egy gravidát.
Én soha nem szedtem vitaminokat.Úgy vélem (olvastam is errõl), hogy ha elkezdesz szedni valamilyen vitamint rendszeresen, akkor a szervezeted leállítja annak termelését.Mivel megkapja anélkül is, hogy bármit tenne érte a szervezet.Így amikor abbahagyod majd, akkor jelentkeznek a problémák, mert nem állítja elõ magától azt, amit a vitamin szedése elött igen.Azt sem mondhatom, hogy egészségesen táplálkozom, mert mindig azt eszem amit éppen megkívánok.A vérképem mindig jó volt így is.Amikor megtudtam, hogy terhes vagyok, akkor elkezdtem a gravidát.Heti 2-3 szemet szedtem az elsõ trimeszterben.Azóta heti 1, vagy max 2 szemet szedek.Viszont semmi mást nem szedek mellé.Se magnézium, se vas, semmi.A dokim egyetért ezzel szerencsére.A védõnõ kicsit húzta a száját, de mivel azóta is tökéletes a vérképem, így nem piszkál miatta.Azt mondta sok kismama a terhesség elött is örülne ha ilyen vérképe lenne, nemhogy az utolsó hónapban.Picur gyorsan fejlõdik így is.Szóval ha elötte sem ettél össze minden vitamint akkor nem kell túlzásba vinni, mert termeli a szervezeted autómatikusan.Ha már hozzászoktattad a szervezeted a vitamin szedéshez, akkor viszont szedd most is.Bár a kérdésedbõl ítélve nem szedhedtél te sem sokat elötte.Ahogy érzed.Én csak akkor veszem be, ha valamiért olyan érzésem támad, hogy most bekapjak egyet.
Mindenképp fontosak a vitaminok.Én is úgy gondoltam, hogy zöldséggel gyümölccsel pótolható.de attól sokkal több kellmint amennyit meg bírnál enni naponta.De a laboreredményeid úgy is megmutatják majd mibõl van kevesebb.
nekem is ajánlották, de én úgy gondolom, hogy mi is, anyáink is és az õseink is vitaminok nélkül születtek. szerintem nem kell megbolygatni a természetet. van olyan ismerõsöm, aki vitaminokat szedett, és 6 kilós gyermeket szült... de neked kell eldöntened. ha hiszel bennük, akkor szedd nyugodtan.
Szerintem azt gondold végig, hogy hogyan táplálkozol. Nyilván olvastál már arról, hogy egy kismamának milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége, illetve melyek azok, amikbõl megnövekedett mennyiség kell a baba egészséges fejlõdése szempontjából. Itt a neten találsz errõl elég sok írást. Ha úgy gondolod, hogy te mindent eszel, ami le van írva és annyit eszel mindenbõl, hogy meglegyen a napi megnövekedett szükségleted, akkor nem kell a terhes vitamin. Ha viszont nem eszel mindent, mert pl nem kívánod vagy vannak olyan ételek, amiket nem szeretsz, akkor ajánlott, mert bár a baba a te szervezetedtõl elvonja azt, amire neked szüksége van, de ha a te készleteid kimerülnek, akkor neked lesznek hiánybetegségeid. Amit minden kismamának ajánlanak az a folsav (gerinc és idegrendszeri fejlõdések csökkentésére), Magne B6 (izomlazító és hányingerre is jó) és valamilyen terhes vitamin.
Az elsõ 3 hónapban fontos a folsav szedése, ez tuti. Én szedtem mindennap Elevitet és Magne B-t a 12. hétig. Most már csak heti egy Elevit, nekem így mondta a dokim, én meg hiszek neki.:) 34 hetes kismami
Folsavat mindenkepp. Aki azt mondja, eszik eleg spenotot ahhzo, h ne kelljen, hazudik. Napi 12 tanyer spenotban van annyi folsav, ami terhersseg 14. heteig kell. A folsav szedese 70%-kal csokkenti a nyitott gerinc kockazatat. Terhesvitamint ha akarsz szedj melle, de ha egeszsegesen taplalkozol, akkor nem muszaj. A folsavat viszont nem gyozom elegszer mondani. Boldog babavarast :)
Érveket és ellenérveket? Amikor még maguk az orvosok sincsenek egységes állásponton?Ha beütöd a keresõbe, rengeteg eddigi kérdésre írt válaszokat fog kidobni, mert tényleg mindenkinek mást mond az orvosa, de a nyers, lecsupaszított tény az, hogy aki hisz a vitaminokban, illetve a "normál" életben is szedett ilyeneket, az azt fogja mondani, igen. Akik a vegyes étrendet preferálják, azok nemet mondanak. Te meg majd jól eldöntöd, melyik táborhoz tartozol, ennyi.
a 12.hétig ajánlott. én a 20.hétig mindennap szedtem, aztán hetente 3x, és most ( 30.htesen )heti egyet fogok szedni. boldog babavárást
Szia! Én ezzel kapcsolatban annyit írnék, hogy a terhességem legelején tökre rosszul voltam minden nap. Hányingerem volt, alig tudtam pár falatot enni, és csak az adott kicsi megnyugvást a számomra, hogy szedem az Elevitet, mert azáltal lett a szervezetemben vitamin.
Csak a félreértések elkerülése végett: a szervezet NEM termel vitaminokat. Pont ezért hangsúlyozzák a vegyes táplálkozás szerepét; ha az nem kielégítõ, akkor jönnek a vitaminkészítmények.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Ha elhalvanult a tesztem 7hetesen az mit jelent?

Ultrogestant is szedek,mert 6.heten volt egy kis barnazas..igy eleg biztos a veteles?

9

Jövő héten már túl leszek a terhesség 8. héten. Szeretnék hasi ultrahangot csináltatni a magzati szívhang miatt. Hova menjek Budapesten, ahol jól kimutatható? Tudnátok valamit ajánlani?

A dokim az első vizsgálaton (2 hete) azt mondta minden rendben és találkozunk 1 hónap múlva. Persze én nem bírom ki addig, hogy ne halljam a szívhangot.

6

Utolsó trimeszterben lévő kismamik, nektek is van, mikor olyan erősen rug a baba, hogy már fáj? 32 hetes kismami

nekem van mikor annyira mozog a hasam, hogy fájdaémas és remélem ez normális és nem méhösszehúzódástól van...

5

22 hetes vagyok. Háromszor mondta a doki hogy kislányom lesz. Szerintetek most már biztosnak vehetem?

6

11. hétben (betöltött) normális érzés ez?

Menstruáció alatt se éreztem soha semmit, ha ultrahangon nem mutatják, azt se tudom, hogy van-e méhem.

Most kezdek valamit érezni, nem fájdalom, inkább kellemetlen feszítés. Érzem, hogy "ott" a méhem. Mintha egy nagyon-nagyon enyhe görcs lenne (bár a görcs szó fájdalmat feltételez). Izomláz jellegű érzés, csak a méhemben. Sajog talán a jó szó.

Normális, esetleg a növekedése miatt van és más is érzett ilyet, vagy valami problémára utalna és hívjam fel az orvosom?

Vérzés, egyéb tünet nincs. A sajgás is egyértelműen a méhemre korlátozódik, más szervet, testtájat nem érint.

4

Mi történik ha egy férfi kipróbálja a terhességi tesztet?

Tudom hogy marhaság a kérdésem de legalább a teszt csík ilyenkor beszíneződik? Vagy az sem?

12

Ti mit és mennyit sportoltatok (sportoltatok-e) terhesség alatt? Hatásos de nem veszélyes kismama tornát tudnátok javasolni (dvd-t vagy amit az interneten megtalálni. )

3

Milyen esetben tiltottak el a nemi élettől az első 12 hétig?

13

Ez az étkezés és mozgás jó terhesség alatt?

Sokáig küzdöttem súlyproblémákkal, végül 2 év alatt leadtam a 30 kg súlyfeleslegem tornával és diétával. Most elkezdtünk próbálkozni a babával, de félek, hogy a terhesség alatt újra elhízok, s előjönnek a korábbi, túlsúly miatti problémáim.
Arra gondoltam, hogy a Lifetilt étrendjét követem, csak kicsit többet eszek belőle, ha éhes vagyok.
Emellett néztem Péntek Enikő kismama tornáját:
Ezeket enném:
Reggeli
1. szendvics teljes kiőrlésű kenyérből (barna, rozs, tönköly…)
csirke- vagy pulykasonkával, sovány sajttal, főtt tojással
idényzöldségekkel (paprika, paradicsom, retek, hagyma…)
2. omlett simán vagy hagymával, sonkával, zöldségekkel olaj nélkül 2 egész tojás többi fehérje
3. lágy vagy kemény tojás
4. (cukormentes) müzli sovány tejjel, joghurttal
5. zabpehely sovány tejjel, joghurttal vagy fehérje shake-kel

Tízórai

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idényzöldséggel
2. fél zacskó rizs bármivel ízesítve (zöldség, gyümölcs, fűszer, joghurt, túró…)
3. gyümölcs (óvatosan a magas fruktóz tartalmúakkal: banán, szőlő, mandarin, sárga- és görögdinnye)
4. fehérje turmix banánnal

Ebéd

Leves: erő-, tyúkhús-, borsó-, tojás-, zöldségleves
Hús: csirke, pulyka, sovány marha, tengeri halak, tengeri gyümölcsi párolva, főzve, grillezve (olaj nélkül sütve, serpenyőben, jénaiban, alufóliában)
Köret:
idényzöldségből magában vagy fokhagymás, kefires öntettel
(barna) rizs (zöldséggel)párolt zöldségek (brokkoli, karfiol, zöldbab, sárgarépa, kelbimbó, tök, padlizsán, saláta…)
burgonya: főzve vagy ugyanúgy elkészítve, mint a húsok
főzelék

Uzsonna

1. csirke-, pulykasonka puffasztott rizzsel, búzával, idény zöldséggel
2. sovány hús salátaágyon (idényzöldség) natúr vagy kefires, joghurtos öntet, olívaolajjal

Vacsora

1. 0%-os joghurt puffasztott rizzsel, búzával
2. lassú felszívódású fehérje turmix (akár lefekvés előtt is lehet)
3. sovány túró

Ez így jó lenne?

6

Milyen az egri kórházban a 12 hetes ultrahang?

Azt hallottam 3d-s. Igaz ez?

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!