Találatok a következő kifejezésre: Szívesen ennék de utálatos (1 db)

Szívesen ennék főzelékeket, de utálatos íze lesz az étkezési keményítőtől. Elkerülhető ez valahogy?

Legjobb válasz: Én krumplipüré porral sûrítem, vagy rendes krumplival, mint a babáknak. A végén sok petrezselyem rá, és nagyon finom.

Én krumplipüré porral sûrítem, vagy rendes krumplival, mint a babáknak. A végén sok petrezselyem rá, és nagyon finom.
Sima rántást használj (liszt + olaj) sárgaborsó, vagy babfõzelékhez. Tejfölös, vagy tejes habarást a zöldborsó, vagy a krumplifõzelékhez. Ne érdekeljen a fogyókúra, szerintem ennyi liszt belefér. És isteni finom fõzelékeket készíthetsz.
vigyazz, hogy a rantas ne legyen barna, vilagos maradjon, igy sokkal finomabb, ezt a lanyomtol tanultam.
Szerintem az a legegészségesebb, valamint a legjobb a fogyókúra alatt, ha a fõzeléked felét leturmixolod és azzal sûríted be.
S ha teljes kiõrlésû lisztet használsz, akkor még egészséges is lesz ételed. :)
se ne habard, se ne rántsd, mindkettõ csak elveszi a zöldség karakterét és lesz belõle egy jó kis magyar hízlaló vmi! lehet párolni pl gõz felett (brokkoli) és kis olvasztott vajjal megcsurgatni lehet kevés olajon/vajon/margarinin lepárolni és morzsában megforgatni-ezt lengyel fõzelékek címszó alatt találod meg a szakácskönyvekben személyes kedvencem: spenótot durvára vágni, vajon megpárolni és reszelt parmezánnal megszórni..isteni!
Szerintem meg ha nem szereted a keményítõ ízét, akkor rántsd be liszttel és zsírral v. olajjal (én zsírral szoktam) vagy habard be nyugodtan. Szerintem is ennyi belefér. Ha szénhidrát napon ehetõ a süti, amiben van tojás, ami fehérje, akkor szerintem nyugodtam be lehet rántani a fõzeléket. Én keményítõvel csinálom, tényleg nem az igazi, de így is finom.
én a zöldség felét pürésítem és/vagy rizst ledarálok lisztszerûre (át kell szitálni), s azzal sûrítem, meg joghurttal. ha nagyon laza vagyok 1-2 tojássárgája is mehet bele. rántani nem szoktam. :)
A keményítõt habard be egy kicsit tejföllel, akkor nem érzõdik az íze!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

1 hónap alatt hány kg tudok le fogyni?

85-90 kg vagyok 175 cm-hez.

2

Hatásos ez a fogyókúra?

Pl:

8

Mit szabad enni és mit nem szabad enni a 90napos diéta egyes napjain?

4

Mik a legjobb fogyókúrák?

8

Mi a teendő ha 175cm vagyok és kb 85-80kg?

14 éves leszek..Ls 175cm vagyok és 85-90kg...De a testalkatom teljesen átlagos...Ilyenkor mi a teend? kérlek titeket mondjatok néhány hasznos példát...:)

8

Kellene egy megfelelő fogyási étrend, ami nagyon egyszerű, jó, laktat és ami nem hizlal. Valaki felirna nekem egy egész heti étrendet?

1

2hete csinálom a 90napos diétát. Sikerült lemennem 74röl 72kgra. Aztán hétfötöl ujra 74kg vagyok. Miért van ez? Hogyan tudnék lefogyni? Már mindent probáltam.

8

Belekezdjek a 90 napos diétába?

13 éves vagyok és sajnos nem annyi kg mint a korombeliek.Le szeretnék fogyi így hogy jön a nyár.Egy nyár alatt ezzel le tudok fogyni kb olyan 10 kg-ot?

9

Mi a véleményed?

181 cm és 124 kg-os férfi vagyok kialakítottam magamnak egy étrendet. a minta étrendet a sárga kapszulából vettem. Mi a véleményed róla ? Néhány helyen a zöldségeknél nincs feltüntetve hogy hány grammot kell bejuttatni a szervezetbe (mindegy?) sárgarépa+ paradicsom+ uborkát tervezek enni.

6

Melyik a jobb diéta?

Teljesen kezd? vagyok, 183cm 130 kg, találtam két diétát szerintetek melyiket válasszam a kett? közül? a zabpelyhet magában fogyasszam? sima rizs helyett barna rizst szeretnék enni nem probléma? milyen zöldségeket fogyasszak az étkezésekhez(paradicsom répa? és ezekb?l bármennyit lehet? nincs feltüntetve gramm.)a lenmagolajat keverjem a rizsbe vagy locsoljam a tonhalra? sovány túrót hogy találok a boltban, csomagolásán fel van tüntetve hogy sovány túró? :) a Vitargo minek kell? edzés el?tt tervezem az L karnitin szedését.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!