Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát napon tésztára (26 db)

A káposztás tészta szénhidrát napon megfelelő ugye? És még egy hurkát melyik napon lehet enni vagy egyáltalán nem is szabad?

Legjobb válasz: Hát...a káposztás tészta talán elmegy szénhidrát napra, de én nem eszek a diéta alatt egyátalán, a hurkát és az egyéb disznótoros kaját azt felejtsd el, mert az tele van zsírral és az szénhidrát napra se való!!!!!!

Hát...a káposztás tészta talán elmegy szénhidrát napra, de én nem eszek a diéta alatt egyátalán, a hurkát és az egyéb disznótoros kaját azt felejtsd el, mert az tele van zsírral és az szénhidrát napra se való!!!!!!

Én 1 hete kezdtem a 90 napos diétát de csak 20 dkg-ot fogytam. Nekem a szénhidrát nappal van gondom. Csak tésztát lehet enni?

Legjobb válasz: Nem mondtam butaságot, csak nem fogalmaztam meg pontosan a mondatomat. Sült krumplit csak szénhidrát napon lehet enni, mivel a keményítõ hõ hatására cukorrá bomlik, ami már szénhidrát. Keményítõ napon csak fõzve lehet enni a krumplit. Petranova

Nem mondtam butaságot, csak nem fogalmaztam meg pontosan a mondatomat. Sült krumplit csak szénhidrát napon lehet enni, mivel a keményítõ hõ hatására cukorrá bomlik, ami már szénhidrát. Keményítõ napon csak fõzve lehet enni a krumplit. Petranova
Ja, ezt én is olvatam, hogy keményítõ napon csak fõtt krumpli, szénhidrát napon meg sült jöhet.
A krumpli csupa keményítõ! nem eheted szénhidrát napon! Petranova most nagyon butát mondtál! Ne lepõdj meg ha az elsõ héten nem látsz túl nagy változást. Nekem 30 nap után ment le az elsõ 8 kiló. Az elsõ hetekben szinte semmi! Kitartás és csak lelkiismeretesen. Tészta napra pedig grízes tészta. Számomra megunhatatlan volt. Néha még egy kicsi lekvárt is csentem bele.
spagetti + paradicsom szósz mákos tészta káposztás tészta
Nem, én például úgy alkítottam ki a diétámat, hogy széndhidrát napon eszek krumplit, meg rizst is(keményítõ napon nem). Ezekkel már rengeteg finom ételt lehet készíteni. Petranova
Így már más, nem kell félrevezetni a kérdezõt!


Ma szénhidrát napom van és ebédre krumplis tésztát ettem 3kor meg gofrit eper dzsemmel. Vétkeztem? , mert szerintem a gofri tészta, a krumplis tésztában nagyon kevés "krumpli" volt.

Legjobb válasz: Szerintem igen, még ha kicsit is,de az elég, hogy a fogyást párhétre lelassítsa.A krumpils tészta nem jó,még ha kevés fõtt krumpli is van bene, mert akor is az keményítõ napra való!! És a diétának épp a szétválasztás a lényege!A gofri az elment:-)

Szerintem igen, még ha kicsit is, de az elég, hogy a fogyást párhétre lelassítsa.A krumpils tészta nem jó, még ha kevés fõtt krumpli is van bene, mert akor is az keményítõ napra való!! És a diétának épp a szétválasztás a lényege!A gofri az elment:-)
tényleg lelassul a fogyás, ha valaki olyat eszik, amit nem lett volna szabad?

Mindenki azt irja hogy a szenhidrat nap a legjobb. De nekem nem jonnek be az edes izek, mint pl. lekvaros teszta, mert attol meg csak ehesebb leszek. Az csak desszert. Mit ehetek akkor?

Legjobb válasz: Szeretném felhívni a figyelmedet, hogy a keményítõ is szénhidrát, valamint a gyümöcscukor is. Vagyis a 90 naposban 4-bõl 3 nap a szénhidrátnap.

Szeretném felhívni a figyelmedet, hogy a keményítõ is szénhidrát, valamint a gyümöcscukor is. Vagyis a 90 naposban 4-bõl 3 nap a szénhidrátnap.
Spagetti, meg olaszos tésztás ételek?
Nudli prézlivel, szendvicsek, árpa (én nagyon szeretem magában kevés fûszerrel). Most ennyi jutott eszembe.
Petrezselymes fokhagymás penne tészta, spagetti bolognai mástással, Bármilyen tészta paradicsomszósszal. Természetesen csak is durumliszbõl készül tészták ehetõk. Édeset sose egyél, ha nem akarsz farkaséhséget. Magos barna kifli, rozs kenyér, 35 kg-ot fogytam, igaz nem fogtam magam keményen.Már meglehetne a 40-45 kg is.

Szénhidrát napon mákos guba kevés cukorral vagy lekváros tészta túlzás?

Legjobb válasz: Szerintem nem, elvégre azért szénhidrát nap :)

Szerintem nem, elvégre azért szénhidrát nap :)
Én drasztikus vagyok a kérdésben..
Tészta? Lekvár? Cukor? Te most fogyni akarsz vagy hízni? :) )) Komolyan, csak nem hiszed, hogy ugyanazt eszed, amitõl meghíztál ilyen-olyan kombinációban, és akkor majd lefogysz! Azért tenni is kell, és baromi kemény dolog. Nem abból áll, hogy koplalunk, hülyeségeket zabálunk, de tespedünk tovább. Tessék természetes élelmiszereket enni, nem feldolgozattakat. Cukor, liszt hízlal, akármit is írtak róluk a Nõk Lapja Caféban. Kevés is. A zsír is hízlal, félreértés ne essék. Ha ezekrõl lemondasz teljesen, és végérvényesen, akkor heti 1kg minusz elképzelhetõ, és ha még napi egy órát mozogsz is, akkor nem is jön vissza.
A kérdező hozzászólása: Biztos nem vetted észre, hogy a 90 naposba írtam, különben tudnád, hogy engedélyezett a tészta és egy kevés cukor...természetesen kibírom mákos guba nélkül, de jövõhéten nagy buli lesz, és mákos guba a menü. Csak azért kérdeztem, hogy mennyire számít "bûnözésnek".

Szénhidrát napon ehetek halászlének a levét tésztával?

Legjobb válasz: Hát nem tudom szerintem nem.A halban rengeteg fehérje van és gondolom miközben megfõl ebbõl lehet távozik valamennyi a levébe is nem tudom.De ha szénhidrát nap akkor inkább egyél olyan amirõl tutirta tudod, hogy az van benne!

Hát nem tudom szerintem nem.A halban rengeteg fehérje van és gondolom miközben megfõl ebbõl lehet távozik valamennyi a levébe is nem tudom.De ha szénhidrát nap akkor inkább egyél olyan amirõl tutirta tudod, hogy az van benne!
Szerintem ha csak a levét (egy keveset..) és tésztát eszel, úgy fogyaszthatod, csak halhússal együtt nem...
Szerintem a hallé nem gond. Én gyüminapon pl tészta nélkül szoktam levest enni. Szénhidrátnapon meg nyugodtan megeheted a tésztás levest.

Paradicsomos káposztát lehet enni keményitő nap? A káposztás tészta jó szénhidrát napra?

Legjobb válasz: a paradicsomos káposzta sztem jó, a káposztás tészta határeset.

a paradicsomos káposzta sztem jó, a káposztás tészta határeset.
A káposztás tésztát én nem ajánlanám Ch napra, mert a káposzta az keményítõ, szóval szerintem, ha van más megoldás inkább ne egyél. A paradicsomos káposzta mehet.

Szénhidrát napon lehet túros tésztát enni vagy mákosat?

Legjobb válasz: a mákban annyi kalória van,mint az angolszalonnában...szóval nem ajánlanám.a diéta lényege,hogy szétválasztjuk a dolgokat,a túrónak az elsõ,a tésztának a harmadik napon a helye.szerintem mindkettõt mellõzd.

a mákban annyi kalória van, mint az angolszalonnában...szóval nem ajánlanám.a diéta lényege, hogy szétválasztjuk a dolgokat, a túrónak az elsõ, a tésztának a harmadik napon a helye.szerintem mindkettõt mellõzd.
Szeritem viszont mákostésztát nyugodtan ehetsz, én is szoktam, meg diósat is.
Túrósat semmiképp, de a mákos és diós, vagy lekváros, grízes, képosztás, lecsós (kolbász, tojás nélkül) nyugodtan mehet.
ebben a diétában nem kell kalóriákat számolni!!!!!! ez a lényege! nyugodtan eheted porcukrosan, lekvárosan stb de vigyázz! a túró már fehérje! mindenkinek magától el kell dönteni okosan, hogy milyen étel hová tartozik, akkor nincs baj, csak ne csapd be magad! ;-)

Paradicsomszószos, tonhallal, tésztával jó kaja szénhidrát napra?

Legjobb válasz: paradicsom szósz, oké tonhal NEM tészta oké tésztát szósszal ehetsz,de a tonhalat csak fehérjenapon!

paradicsom szósz, oké tonhal NEM tészta oké tésztát szósszal ehetsz, de a tonhalat csak fehérjenapon!
jó hát ha külön eszed a tészta zsírba rakódik háháháááááá amúgy meg mind1 amúgy is odamegy szósz meg tészta pff


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!