Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát napon nem teljes kiőrlésű tésztát enni (1 db)

Szénhidrát napon szabad-e nem teljes kiőrlésű tésztát enni?

Legjobb válasz: Minek ennél ilyesmiket? Hogy 1 óra múlva megint éhes legyél? Magas rost- tartalmú szénhidrátokat egyél, a finomított "szemét" -kaját add a kutyáknak.

Minek ennél ilyesmiket? Hogy 1 óra múlva megint éhes legyél? Magas rost- tartalmú szénhidrátokat egyél, a finomított "szemét" -kaját add a kutyáknak.
Szerintem nyugodtan eheted.
Igen, szénhidrát napon szabad bármilyen tésztát és édességet enni, én például ebédre általában nem teljes kiõrlésû tésztát ettem fõtt paradicsomlével, vacsorára pedig csokoládét vagy kalácsot.Ez bevált módszer!Sok sikert kívánok!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Hogyan fogyjak le júliusig 10kg-ot?

15éves fiú 170cm magas 72 kiló

6

Szeretnék Júniusra 5kg lefogyni, módszereket . étrendet javasolnátok:?

74,2 kg voltam lefogytam 71,6 raNaponta suliid?ben 1 órát mozgok kint ( ebbe benne van a 15 perc kocogás majd 45 perc séta).Szerintetek ha kevés lenne elfogadok tippeket. :)

4

Hogy tuntessem el a derekamrol a zsirfelesleget? Meg a hasamrol? 18 eves lany vagyok csak a hasammal es a derekammal van baj Tudtok linkelni valami torna videot hasra ami tenyleg hatasos, s3gits3t3k.

6

3 hónap alatt ha nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszek meg a tornára akkor mennyit fogyhatok?

Én egy 15 éves lány vagyok, 168 cm magas és 65 kg ...:(

15

1 hónap alatt lehetséges az hogy valaki 6 kilót leadjon?

20

Hogyan fogyjak legalább 10kg-t 2-3 hónap alatt?

Nemem :Fiú Kor:15 Súly:80Kilóggramm Magasság:170Cm

8

Gyumolcsnapon/+ delelott barmennyi gyumolcsot meg lehet enni?

nemreg kezdtem el a 90 naposat.... es ugye az van h minden delelott csak gyumolcs, na de ha en megeszek minden oraban vmilyen gyumolcsot az ugy jo? vagy pedig egyszerre kell megenni oket? pl. minth reggeli?

4

Hogyan adjak le 10 kg-ot?

12

Van olyan aki le is fogyott a 90 napos dietaval?

En most akarom/tam kiprobalni.... de ahogy szetneztem itt itt szinte mindenki csak ellene van.....+ ahogy lattam az etrendet, h pl estere kalacs, suti.. :o ezzel hogy lehet fogyni? azok akik fogynak azok miert?

9

Hogyan kell csinálni a 90 napos diétát?

sziasztok!szeretnék lefogyni mert van rajtam max 10kg:(:(:(:( és ezt szeretném leadni és a 90 napos diétát szeretném kipróbálni de hogyan kell valaki elmondaná??azt gondoltam hogy 90 napig nem lehet pl szalonnát ennixD

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!