Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát napon csak sósat, vacsorára pedig (1 db)

Szénhidrát napon ebédre csak sósat, vacsorára pedig csak édeset lehet enni?

Meg lehet néha cserélni? Vagy lehet egy-egy szénhidrát napon mindkét étkezésre ugyanazt enni?

Legjobb válasz: A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.

A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

írnátok nekem keménytő napra olyan receptet amit könnyű megcsinálni?

Mert anyu nincs itthon egyedül meg nem nagyon tudok f?zni 15/L

2

90 napos diéta alatt szabad fánkot enni? És ha igen melyik napon?

8

Mit szoktatok reggelizni illetve tízóraizni 90napos diétánál?

Hány órakor kelsz , és mikor van az ebéd nálad?

3

Van olyan ételfutár szolgálat (a gastroyalon kívül) akik készítenek 90 napos fogyókúrás menüt? És még jó is?

6

Gyorsabban le tudok adni 10 kg-ot ha minden áldott nap mérlegelem magamat?

12

Keményítőnapom van, de csak kelkáposzta volt itthon. Ettem belőle, de nagyon éhes voltam, így ettem egy rántott csirkemellet. Most hogy legyen?

Holnap akkor tartsak egy rendes keményít?napot,burgonyával,vagy folytassam szénhidrát nappal?

4

Holnap ebédre egy általam kitalált brokkolikrémlevest szertnék főzni, még nem próbáltam, de szerintetek jól lakhatok tőle?

7 dl vizet felforralok, majd fél kg brokkolit ( rozsáiraszedve) belerakok, és lassú t?zön 10percig f?zöm. Brokkolit , valamennyi f?zövizzel turmixba teszem, teszek bele kevés sajtot, és ( el?zöleg ledarált) darált ( liszthalmazállapotú) Zabpelyhet ( de csak keveset ) , Majd zsírszegény joghurtot. Össze turmixolom. Só, és f?szerkeverékek, amjd a tetejére egy kis dió.

2

Fogyókúrához tökéletes, müzliket, vagy ganoapelyheket ajánlani? CUKORMENTESET lehetőleg.

8

A rizs keményítő vagy szénhidrát?

Sziasztok!

14

90 napos diéta + cigareta. Bejöhet igy az elmééélet?

Jelenleg 110kg vagyok. 17 éves fiú jártam edzeni, fekvenyomás ment is 70 el.

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!