Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát napon csak sósat, vacsorára (1 db)

Szénhidrát napon ebédre csak sósat, vacsorára pedig csak édeset lehet enni?

Meg lehet néha cserélni? Vagy lehet egy-egy szénhidrát napon mindkét étkezésre ugyanazt enni?

Legjobb válasz: A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.

A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fehérjenapon vacsira ehetek egy kis eperhabot? Nagy baj lenne mivel gyümölcs s délután enném?

1

A sült hús szaftját melyik nap használhatom fel? Hova tartozik? Fehérje, szénhidrát? Ok ez zsír de mégis melyik nap?

8

Szerintetek mennyit sikerülne leadni a 90 nap alatt?

mondjuk,ha nagyjából rendesen betartanám,lány vagyok,19éves,110 kg

4

4 kifacsart narancs az 4 egész narancsnak felel meg?

Vagyis hiába kifacsarom, akkor is 4_t ettem meg????

5

Adnátok pár tippet a kezdéshez?

Még nem próbáltam, olvasgattam a kérdéseket, de nem sokra jutottam..
Tudnátok párat írni, hogy milyen napokat célszer? tartani?:) és még csak annyit, hogy segítenétek az els? 4-5 napot kitalálni?
Köszönöm.

5

90 napos diétánál lehet enni napközbe is gyümölcsöt vagy csak reggelikre?

10

15 éves vagyok, 130 kió, és az lenne a kérdés, hogy mennyit tudnék leadni maximum, természetesen emberi körülmények között, a nyár alatt, ami sacc/kb.90 nap?

12

Ez még csak a legelső nap, de nagyon rosszul vagyok. Miért?

proteinnap..de nagyon fáj a hasam és hányingerem van..

11

Proteinnapom van. Az ebéd és a vacsora között ehetek egy natúr joghurtot? Nagyon éhes vagyok!

ebéd rántotta volt reszelt sajttal paradicsommal a vacsora is az lesz. de éhes vagyok..ehetek egy natúr joghurtot?

6

Proteinnap. Jó ez mára?

délig ugye gyümölcs.
ebéd: két egész tojásból rántotta, reszelt sajttal.
és ugye akkor a vacsora is ugyanez csak egy tojásból, és kevesebb sajttal.
ezt így szabad?

paradicsomot ehetek a rántottához, vagy azt nem szabad?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!