Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát napon csak sósat, vacsorára (1 db)

Szénhidrát napon ebédre csak sósat, vacsorára pedig csak édeset lehet enni?

Meg lehet néha cserélni? Vagy lehet egy-egy szénhidrát napon mindkét étkezésre ugyanazt enni?

Legjobb válasz: A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.

A tészta napon csak ebédre van tészta valamivel, vacsorára 2 szelet torta van és egy szelet csoki.Hogy akarsz ugyanazt enni mindkét étkezésre?Én ebédre is ettem már mákos-vagy diós tésztát ha úgy kívántam de volt nár káposztás is.Ezen a napon kell csak mást enni ebédre mint vacsorára.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Baj hogy ennyit ettem?

Szénhidrátnapom van, és ma összevissza 4szelet kenyeret ettem :O:O

14

A szénhidrát napon ehetek-e süteményt?

7

Puffasztot rizs szelet vagy puffasztot búza szelet? Melyikben van a kevesebb kcal? Melyiket ehetem szénhidrátnapon?

Tudom,hogy eza kérdés,most így nagyon összetett. De ha szénhidrátnap,akkor is rostban gazdagul akarok táplálkozni. Szóval valamelyiket ehetem ebédre vagy uzsira,vacsira ? Melyik tartalmaz kevesebb kcalt? (100g)

1

Ehetek este, fehérjenapom?

Fehérjenapom van. Már nem tartok az elején,körülbelül 40. napnál. Mai menüm abból állt,hogy ebédre ettem 3f?tt tojást,egy falat ken?májast. Uzsonnára(4óra felé) 2dl kefírt. Vacsorára még semmit. Ma átjönnek a barátn?im,és DVDzünk,pizzát rendelünk stb... :) De én direkt magamnak vettem virslit,nemtudom hogy ehetek-e virslit, 10óra felé,vagy tojást? Fent leszünk hajnal1ig kb. Segítsetek légyszíves! köszi:)

2

A sárgadinnyét és a görögdinnyét hová soroljam? Én úgy tudtam, hogy gümölcs! Jól tudom? Tejfölös uborkasalátát ehetek fehérje napon?

2

Sokat ettem, megszegtem a diétát?

Fehérjenapom van. 60. nap körül vagyok.

4

Szénhidrátnapom van, sokat ettem?

Szénhidrátnap

4

Az nem gond ha nem pont délben ebédelek? Mert akkor pont nem tudok. Pl 2-3 körül. De betartom rendesen, hogy gyümölcsöt csak egy órával előtte eszem.

1

Túl sok volt a mai kaja? Illetve lesz?

Reggeli: 1db alma,1db narancs?

6

Paradicsomszószt ettem szénhidrátnapon, ez így oks?

Amiben ugye konzerv paradicsom,só,cukor,rántás volt. Egy darab zsemlével. Mert nem szeretem a tésztákat.

7

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!