Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát és diétára fogott az orvosom (1 db)

Szénhidrát és cukor diétára fogott az orvosom mert 8 kg-t híztam már. 25 hetes vagyok. Melyek azok a gyümölcsök amiben cukor van? Mit ne egyek?

Õ csak ,a sz?l?t mondta stb...na de melyik?Dinnyébe sok cukor van? Szénhidrát meg a kenyér tészta félék valaki picit kiokosítana, hogy mi a legkerülend?bb éetelek és gyümölcsök listája nagyjából?

Legjobb válasz: Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát,a kenyérben,tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van,szerintem az nem ugyanaz ,mint a répacukor ami van az édességekben,a cukor diétára szerintem erre gondolt,hogy az édességet szanáld(csoki,cukorkák,sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal,csak a banán,meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem,miért mondta,hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos

Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát, a kenyérben, tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van, szerintem az nem ugyanaz , mint a répacukor ami van az édességekben, a cukor diétára szerintem erre gondolt, hogy az édességet szanáld(csoki, cukorkák, sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal, csak a banán, meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem, miért mondta, hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos
A kérdező hozzászólása: Szia, Hááát én az elsõ 3 hónapban híztam 6 kg-t, utána abbahagytam az elevitet.Azóta még a 3 hónapban rámjött 2-3 kg attól függ mikor állok mérlegre.Azt mondta a doki, hogy rengeteg, és meg sem fogok állni 20 alatt.Úgy terveztem 15-ig belefér de a 20 már sok lenne.Sajnos alapból hízékony avgyok, gondolom az elevit is ezért tett be, még jobban segítette a zsírt beépíteni.Amúgy a leleteim rendben vannak hál' istennek, de nagyon csúnyán nézett rám a kilóim miatt :o( Elvileg 30. hétig 10 kg az elfogadott.És igen, sajnos mondta, hogy a gyümölcsök is hízlalnak.Erre lennék kiváncsi, hogy melyik az....
Ebben az az érdekes, hogy a ki fogyózik vagy diétázik, az is eszik gyümit , sõt abból esznek sokat :-o Szerintem inkább kenyeret stb. ne egyél.A gyümölcsben sok a vitamin amire szükségünk van, és itt a nyár :-)!Az elevitet meg ne szedd, de gondolom már nem szeded és használj inkább Süssinát(édeskét) megkérdeztem a dokit, nem árt.
Az ananász, alma, körte, narancs, mandarin az tuti nem hízlal.
Amúgy meg sokan híznak 15-20 kg-t, ha nem érzed nehézkesnek magad és a leleteid is jók, akkor csak figyelj jobban oda a kajára, a szervezet tudja mit szeretne...
hát szerintem a gyümölcsöket ne hanyagold, mert azokban rengeteg vitamin van, inkább az étlekben keresd azt, mai sok cukrot, meg szénhidrátot tartalmaz. De én még ilyen nem hallottam, hogy 8 kg-nál az orvos diétára fog? Mert ha 18-nál járnál! A védõnõddel beszéljél, nekik kell legyen olyan listájuk, amin fel vannak tüntetve a cukros élelmiszerek. 20 hetes kismama
Szia! Én cukros vagyok, ajánlom figyelmedbe a http://www.macosz.hu oldalt, ott minden ételnek és azok alkotóelemeinek megtalálod a szénhidrát-tartalmát egy táblázatban. Abban a gyümölcsöké is pontosan benne van. Ha további segítségre van szükséged, szívesen segítek, csak írj a címemre. Boldog babavárást!
A gyümik közûl vigyázz a banánnal, szõlõvel körtével, sárgadinnyével!!Ezeknek magasabb a szénhidráttartalmuk!!Egyék inkább almát, görögdinnyét, grépfrutot, málnát, szedret!Ezeknek alacsony!Az aszalt gyümölcsöket pedig hagyd ki mert annak magas a cukortartalma!!Teljes kiörlésû lisztbõl készált kenyeret egyél!!Arra is figyelj, hogy ne egyél zsíros ételeket!!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

A szüléshez adnak hálóinget vagy vinned kell magadnak?

Azt olvastam, hogy már nem divat hálóingben flangálni a kórházban. Nappalra valami kényelmeset gondoltam, mint a melegítő vagy ilyesmi, ha nem kell hanyagolnám a hálóinget! Szekszárdi szülészet?

8

Kb egy hete olyan érzésem van, hogy hamarabb jön majd a baba. Volt valakinek ilyen érzése?

37+4 hetes vagyok, a terhességem teljesen problémamentes. Kb egy hete egyfolytában olyan érzésem van, hogy hamarabb fog megszületni. Nem szivesen megyek sehova már egyedül. Tünetem nincs, estére eléggé befeszül a hasam és alul a szallagok már nagyon fájnak, mozdulni alig bírok néha, de ezeken kívül semmi különös. Volt valaki nek hasonló érzése?

13

Milyen kozmetikumokat nem lehet használni?

Felsorolok párat: szörtelenitö, hámlasztó, pattanás krémek, éjszakai krémek stb

1

Miskolci vagy környéki kismamák/anyukák tudtok jó és nem túl drága fotóst ajánlani? (többi lent)

Jelenleg kismama vagyok és szeretném megörökíteni, ezt a szép időszakot.
Tetszenek a kismama-kispapa képek és ez lenne a karácsonyi ajándékunk egymásnak a párommal.
Aki volt hasonlò fotózáson segítene nekem?
-Hogy megy egy ilyen dolog?
-Mire/mivel készülhetünk?( Ruha,fodrász)
-Milyen árak vannak?

3

24 hetes terhes vagyok es lehet butasagot kerdezek de a nemi szervem erzekeny miota terhes vagyok. Masnak is, ez a nomalis?

mondjuk ha megvakarom akkor be is duzzadnak kicsit a szemeremajkaim.hasznalok canesten kremet ha ugy erzem h erzekeny.folyasom az van mindig de aza normal folyas,nem sargas es nem budos.de megis nemtudom h eza erzekenyseg normalis e terhesseg alatt?!

5

Mekkorára becsülték a babátok súlyát a 29. héten?

Mi pont a betöltött 29. héten voltunk, 1340 grammra becsülték, és kisfiú.

6

Lapos petezsák mit jelent?

Én úgy tudtam akkor lapos ha nincs benne semmi, de nekem 10 nap alatt lett egy pulzáló embriókezdeményem, mégis azt mondták kicsit lapos a petezsák akkor most hogy is van ez?
Az orvos annyit mondott hogy 3 hét múlva menjek vissza és akkor meglátjuk...

12

35. héten nem koraiak még a jósló fájások?

Tegnap éreztem először, eddig azt sem tudtam, milyen lehet. Megijedtem, hogy előbb jön a baba, de elmúltak. 3 óra alatt 5 fájásom volt, teljesen rendszertelenül, majd megszűntek. Jelez ez bármit a jövőre nézve? Kitarthat így akár 40 hétig is, vagy készüljünk, hogy korábban érkezik? Nektek mi a tapasztalatotok?

5

Normális, hogy "érzem" a méhem?

10 hetes vagyok, gyakorlatilag soha nem éreztem a méhemet, menstruáció esetén sem.
Most sem fáj, hanem "érzem", hogy ott van, ahol. Ez mennyire normális? Gondolom komolyabb tágulás még ilyenkor nincs - nem tudom, hogy előjele valamilyen problémának, vagy normális?

2

Ti is rosszul tudtok aludni 30. hét feletti kismamák?

Állandó rémálmok gyötörnek, hogy a kicsi fogyatékkos lesz vagy koraszülött és azt nem éli túl, mert pici súllyal születik. Már aludni se merek és a nap túlnyomórészét ezzel töltöm az agyamba... miközben főzök stb. Ez depi lehet?

6

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!