Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát és diétára fogott az orvosom (1 db)

Szénhidrát és cukor diétára fogott az orvosom mert 8 kg-t híztam már. 25 hetes vagyok. Melyek azok a gyümölcsök amiben cukor van? Mit ne egyek?

Õ csak ,a sz?l?t mondta stb...na de melyik?Dinnyébe sok cukor van? Szénhidrát meg a kenyér tészta félék valaki picit kiokosítana, hogy mi a legkerülend?bb éetelek és gyümölcsök listája nagyjából?

Legjobb válasz: Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát,a kenyérben,tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van,szerintem az nem ugyanaz ,mint a répacukor ami van az édességekben,a cukor diétára szerintem erre gondolt,hogy az édességet szanáld(csoki,cukorkák,sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal,csak a banán,meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem,miért mondta,hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos

Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát, a kenyérben, tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van, szerintem az nem ugyanaz , mint a répacukor ami van az édességekben, a cukor diétára szerintem erre gondolt, hogy az édességet szanáld(csoki, cukorkák, sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal, csak a banán, meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem, miért mondta, hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos
A kérdező hozzászólása: Szia, Hááát én az elsõ 3 hónapban híztam 6 kg-t, utána abbahagytam az elevitet.Azóta még a 3 hónapban rámjött 2-3 kg attól függ mikor állok mérlegre.Azt mondta a doki, hogy rengeteg, és meg sem fogok állni 20 alatt.Úgy terveztem 15-ig belefér de a 20 már sok lenne.Sajnos alapból hízékony avgyok, gondolom az elevit is ezért tett be, még jobban segítette a zsírt beépíteni.Amúgy a leleteim rendben vannak hál' istennek, de nagyon csúnyán nézett rám a kilóim miatt :o( Elvileg 30. hétig 10 kg az elfogadott.És igen, sajnos mondta, hogy a gyümölcsök is hízlalnak.Erre lennék kiváncsi, hogy melyik az....
Ebben az az érdekes, hogy a ki fogyózik vagy diétázik, az is eszik gyümit , sõt abból esznek sokat :-o Szerintem inkább kenyeret stb. ne egyél.A gyümölcsben sok a vitamin amire szükségünk van, és itt a nyár :-)!Az elevitet meg ne szedd, de gondolom már nem szeded és használj inkább Süssinát(édeskét) megkérdeztem a dokit, nem árt.
Az ananász, alma, körte, narancs, mandarin az tuti nem hízlal.
Amúgy meg sokan híznak 15-20 kg-t, ha nem érzed nehézkesnek magad és a leleteid is jók, akkor csak figyelj jobban oda a kajára, a szervezet tudja mit szeretne...
hát szerintem a gyümölcsöket ne hanyagold, mert azokban rengeteg vitamin van, inkább az étlekben keresd azt, mai sok cukrot, meg szénhidrátot tartalmaz. De én még ilyen nem hallottam, hogy 8 kg-nál az orvos diétára fog? Mert ha 18-nál járnál! A védõnõddel beszéljél, nekik kell legyen olyan listájuk, amin fel vannak tüntetve a cukros élelmiszerek. 20 hetes kismama
Szia! Én cukros vagyok, ajánlom figyelmedbe a http://www.macosz.hu oldalt, ott minden ételnek és azok alkotóelemeinek megtalálod a szénhidrát-tartalmát egy táblázatban. Abban a gyümölcsöké is pontosan benne van. Ha további segítségre van szükséged, szívesen segítek, csak írj a címemre. Boldog babavárást!
A gyümik közûl vigyázz a banánnal, szõlõvel körtével, sárgadinnyével!!Ezeknek magasabb a szénhidráttartalmuk!!Egyék inkább almát, görögdinnyét, grépfrutot, málnát, szedret!Ezeknek alacsony!Az aszalt gyümölcsöket pedig hagyd ki mert annak magas a cukortartalma!!Teljes kiörlésû lisztbõl készált kenyeret egyél!!Arra is figyelj, hogy ne egyél zsíros ételeket!!

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

36hetes vagyok kb2 napja vannak elég erős jóslófájásaim de csak este, napközbe enyhén fáj de elvagyok vele. A fájásokhoz szokott társulni hányinger ill hasmenés és a derék fájás. Ha valaki volt így mennyi időre rá bujt ki a bébi?

Szilveszterre vagyok ki irva de az orvos és a védőnő szerint örüljek ha még 1 hetet elviszem.

2

Túl izgulom vagy nem?

Na szóval az a problémám, hogy, kétnapja megkellett volna jönnie, de nem jött meg, eddig mindig pontos volt. Folyamatosan kívánom a paradicsomos ételeket, mástól hányingerem van, meg kedvem sincs mást enni, már csak ha rá nézek rosszul vagyok. Leszögezem, hogy mindig óvszerrel védekezzünk. Barátom azt mondja várjunk még egy napot és utána vegyünk tesztett. Szerintettek is várjunk még vagy csak én izgulom túl?

11

Februárra kiírt kismamák! Hogy vagytok? Hogy álltok a holmik beszerzésével?

5

24 héten iszonyatos feszültség! Pár napja csak kiabálok kisfiammal, semmi türelmem nincs hozzá! Ez lehet magnézium hiány? Magnosolv-ot iszok egyet egy nap! Már magamat se nagyon tudom elviselni!

4

40 napos ciklussal teherbe lehet esni? Akinek kb ennyi volt mennyi próbálkozás után sikerült a baba?

17

Nagy bajt jelent a terhesség elején a hasmenés?

ma hajnalban arra keltem hogy, lever a víz, és fáj a hasam majd szaladtam wc-re, fájt mikor épp jött ki, a végbelem is meg a hasam is. utána visszafeküdtem az ágyban, majd szerintem 1 2 órára megint erre ébredtem, ugyanúgy fájt, és kevés is volt mint az elsőnél és már szinte víz állagú, utána megint visszafeküdtem és most 7 órakor is erre keltem, ugyanolyan volt mint az előző kettő...

6

Éjjel arra ébredtem, hogy a köldökömtől jobbra fáj a hasam. Ilyen még nem volt. Ez normális?

Ki mentem pisilni,de felàllni is alig tudtam.27hetes vagyok,eddig semmi problémàm nem volt.igy fekve most jó,de azért bele bele nyilalgat ha fordulok.az utóbbi pàr nap elég kemény volt költözés miatt,lehet egy kicsit sok volt?(persze nem emeltem)kérlek nyugtassatok meg,mert még nagyon nincs itt az ideje,h kibújjon.

2

Szerintetek megeri oltatni?

31 hetes varandos vagyok a masodik babammal. Eddig mindket terhessegem alatt amennyire csak tudtam, kerultem a gyogyszereket (persze, van, amit nem lehet), oltasokat.

7

Ezek a tünetek terhességre utalhatnak? Teszteljek már holnap, vagy várjak mensi után pár napot?

Sziasztok!

8

24 hetesen bajt jelenthet? Szombaton voltam orvosnál minden rendben volt, de ahogy az első hó (kedd) leesett mintha minden mgváltozott volna.

Haskeményedések, lassan megy a séta, lépcső a 4 foknál már elfáradok. Néha mintha menzesz szerű fájdalmaim, görcseim lennének. De ez fél perc és annyiban marad? Mit tennétek?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!