Találatok a következő kifejezésre: Szénhidrát és diétára fogott az (1 db)

Szénhidrát és cukor diétára fogott az orvosom mert 8 kg-t híztam már. 25 hetes vagyok. Melyek azok a gyümölcsök amiben cukor van? Mit ne egyek?

Õ csak ,a sz?l?t mondta stb...na de melyik?Dinnyébe sok cukor van? Szénhidrát meg a kenyér tészta félék valaki picit kiokosítana, hogy mi a legkerülend?bb éetelek és gyümölcsök listája nagyjából?

Legjobb válasz: Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát,a kenyérben,tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van,szerintem az nem ugyanaz ,mint a répacukor ami van az édességekben,a cukor diétára szerintem erre gondolt,hogy az édességet szanáld(csoki,cukorkák,sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal,csak a banán,meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem,miért mondta,hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos

Szia.Jól írtad.Sok a szénhidrát, a kenyérben, tésztafélében és a rizsben.A teljeskiõrlésû búzából készült kenyéret szerintem fogyszthatsz mértékkel, vagy barnát.A gyümölcsben gyümölcscukor van, szerintem az nem ugyanaz , mint a répacukor ami van az édességekben, a cukor diétára szerintem erre gondolt, hogy az édességet szanáld(csoki, cukorkák, sütik stb.)A gyümölcs tudtommal nem hízlal, csak a banán, meg ezek szerint a szõlõ.A banánban meg sok a Kálium amire meg szükségünk van.Amúgy nem értem, miért mondta, hogy sok van aki az elsõ 3 hónap alatt hízik 5kg?!Csak a súlyod miatt mondta?15 hetes pocakos
A kérdező hozzászólása: Szia, Hááát én az elsõ 3 hónapban híztam 6 kg-t, utána abbahagytam az elevitet.Azóta még a 3 hónapban rámjött 2-3 kg attól függ mikor állok mérlegre.Azt mondta a doki, hogy rengeteg, és meg sem fogok állni 20 alatt.Úgy terveztem 15-ig belefér de a 20 már sok lenne.Sajnos alapból hízékony avgyok, gondolom az elevit is ezért tett be, még jobban segítette a zsírt beépíteni.Amúgy a leleteim rendben vannak hál' istennek, de nagyon csúnyán nézett rám a kilóim miatt :o( Elvileg 30. hétig 10 kg az elfogadott.És igen, sajnos mondta, hogy a gyümölcsök is hízlalnak.Erre lennék kiváncsi, hogy melyik az....
Ebben az az érdekes, hogy a ki fogyózik vagy diétázik, az is eszik gyümit , sõt abból esznek sokat :-o Szerintem inkább kenyeret stb. ne egyél.A gyümölcsben sok a vitamin amire szükségünk van, és itt a nyár :-)!Az elevitet meg ne szedd, de gondolom már nem szeded és használj inkább Süssinát(édeskét) megkérdeztem a dokit, nem árt.
Az ananász, alma, körte, narancs, mandarin az tuti nem hízlal.
Amúgy meg sokan híznak 15-20 kg-t, ha nem érzed nehézkesnek magad és a leleteid is jók, akkor csak figyelj jobban oda a kajára, a szervezet tudja mit szeretne...
hát szerintem a gyümölcsöket ne hanyagold, mert azokban rengeteg vitamin van, inkább az étlekben keresd azt, mai sok cukrot, meg szénhidrátot tartalmaz. De én még ilyen nem hallottam, hogy 8 kg-nál az orvos diétára fog? Mert ha 18-nál járnál! A védõnõddel beszéljél, nekik kell legyen olyan listájuk, amin fel vannak tüntetve a cukros élelmiszerek. 20 hetes kismama
Szia! Én cukros vagyok, ajánlom figyelmedbe a http://www.macosz.hu oldalt, ott minden ételnek és azok alkotóelemeinek megtalálod a szénhidrát-tartalmát egy táblázatban. Abban a gyümölcsöké is pontosan benne van. Ha további segítségre van szükséged, szívesen segítek, csak írj a címemre. Boldog babavárást!
A gyümik közûl vigyázz a banánnal, szõlõvel körtével, sárgadinnyével!!Ezeknek magasabb a szénhidráttartalmuk!!Egyék inkább almát, görögdinnyét, grépfrutot, málnát, szedret!Ezeknek alacsony!Az aszalt gyümölcsöket pedig hagyd ki mert annak magas a cukortartalma!!Teljes kiörlésû lisztbõl készált kenyeret egyél!!Arra is figyelj, hogy ne egyél zsíros ételeket!!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Nők akik fognak illetve már szültek, hogy éllték/fogják átélni a fájdalmas részt a legvégén? Féltek/Félnek tőle?

Nagyon fáj? Én félek baromira, a fájdalom szó hallatán szinte kétségbe vagyok esve.

15

Aki dohányzott terhesen annak egészséges babája született?

18

Van kedvetek tippelni? Hét? Nem?

Kíváncsi vagyok rá ki mire tippel. :-) Egyébként 2. baba.

[url=A képet a Képfeltöltés.hu tárolja. [url=
[url=A képet a Képfeltöltés.hu tárolja. [url=

10

A harmadik baba születése milyen volt, hosszabb vagy rövidebb mint az első kettő? Fájdalmasabb vagy jobban viseltétek?

9

Terhesen ilyen helyen dolgozni?

Úgy néz ki, hogy terhes lettem. Kórházban dolgozok(12óra nappal és éjszaka), nem túl megértő kollégákkal. A főnököm sem túl megértő. 1 éve dolgozom itt és már kétszer elkaptam magas lázzal járó fertőzést. Terhesen rettegek attól, hogy elkapok valamit (elég sok fertőző beteg van). Nem szeretném magam kitenni ennek, de féltem az állásom (határozatlan). Mikor 1,5 hétig táppénzem voltam a fertőzés miatt, azért is kaptam a fejemre. Nem tudom mi lenne a legjobb. Ráadásul az 50%-os táppénz nagyon kevés. Félek, hogy a szagok miatt még rosszabbul lennék vagy hánynék. Ti mit tennétek?

7

Úton a kistesó, emelhetem továbbra is az egy éves 8 és fél kilós babámat?

Ma teszteltem pozitívat!:) És rögtön erre gondoltam,hogy csinálhatok-e mindent ugyanúgy,mint eddig? Persze gondolom azért óvatosabban. Nem lesz gond ha továbbra is emelgetem a kislányomat? Nem érzem nehéznek és igyekszem nem hátból emelni,de még kel párszor éjszaka és ki kell vennem a kiságyból.

12

Elmenjek vagy ne menjek?

35 hetes vagyok, vizesedem, meg fáj a derekam, de semmi extrém, csak a szokásos. Viszont nagyon fáradtnak érzem magam, egész nap csak aludnék. Ma este lesz egy rendezvény, ami estébe nyúlik. A férjem szeretne menni, és én is, vártuk, de most elbizonytalanodtam, mennyire lenne megterhelő. Már most úgy érzem magam, mint akit jól fejbekólintottak, az esős idő és a nagy hasam sem segít a helyzeten. Valószínű, hogy estére még fáradtabb leszek. Vegyek erőt magamon és menjek el, vagy mondjam le? Ti mi alapján döntenétek? Csinosba kell öltöznöm, de semmi nem múlik rajta, ha nem megyünk, csak már vártuk mindketten hosszú ideje. Jegyeket ajándékba kaptuk, nem bukjuk anyagilag, vagy ilyesmi. Mit tegyek? Mennék is, mert érdekes, kíváncsi is vagyok, de maradnék is itthon mackónadrágban a meleg szobában, félálomban.

6

Ha már elment a nyákdugo akkor tornázhatok még?

8

Miért van az, hogy nappal egyáltalán nem fújom az orrom, teljesen tiszta, éjjel viszont nem tudok aludni, elfújok egy százas zsepit, annyira bedugul az orrom?

4

28 hetes kismamák hogy érzitek magatokat? Még dolgoztok?

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!