Találatok a következő kifejezésre: Segítheti-e a a fogyókúra-t a (1 db)

Segítheti-e a fogyás-t a fogyókúra-t a fittség-et a méregtelenítés-t a beöntés?

Legjobb válasz: ha a tápanyagok hatékony felszívódását segíti elõ a tisztítás, akkor igen, de semennyivel sem fogsz tõle jobban zsírt veszíteni, fogyás = diéta + súlyzós edzés + aerob edzés /nem kardió!!!!/

ha a tápanyagok hatékony felszívódását segíti elõ a tisztítás, akkor igen, de semennyivel sem fogsz tõle jobban zsírt veszíteni, fogyás = diéta + súlyzós edzés + aerob edzés /nem kardió!!!!/
Segítheti. De azért ne vidd túlzásba.
A kérdező hozzászólása: Igaz-e, hogy a tápanyag tranzitja gyorsul és a felszívódás felszínesebb lesz a beöntés során? Azaz gyorsul a teljes bélmûködés, és ennek hatására csökken a szervezetbe kerülõ tápanyag?
A kérdező hozzászólása: Igen! Most már tapasztalatból állítható, hogy igen. A fölfúvódásra érzékeny hölgyeknél akár már az elsõ beöntés során a haskörfogat 8-10cm-rel is csökkenhet! De figyelem, vannak szabályok, és vannak ellenjavallatok!!! Be kell azokat tartani! [email protected]
A kérdező hozzászólása: Amikor a kérdést föltettem, gondoltam, népszerûbb lesz, és záporoznak majd a tapasztalatból fakadó válaszok...

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mennyi idő alatt tudnék lefogyni 60 kg-ra?

160 cm és 87 kg vagyok. 21/L

4

8 kilót hogyan lehet lefogyni? Mennyi sport kellene és milyen étrend miből álljon?

hány honap alatt adható le 8 kilo?

1

A mályva tea segít a fogyásban?

2

Hogyan tudnék egy keveset fogyni hasról, combról, anélkül hogy anorexiás legyek?

Mindenki azt mondja hogy meg ne próbáljak fogyni, és így is már sovány vagyok eléggé ( 165 cm vagyok, 45kg ) de olyan alakot akarok mint Kristine Ullebo

6

Milyen könnyebb módszerekkel tudok lefogyni 5kg-t?

13 éves lány vagyok, 5 kg-t szeretnék fogyni, főképp hasból. Heti 4szer kb. 40 perc szobabiciklizés + este 6-7 utáni nem evèssel le tudnék fogyni? És ha igen, mennyit? Válaszokat előre is köszönöm!

2

Hogyan tudnék lefogyni 2-3 hét alatt kb 5 kg-ot?

167cm vagyok,47kg és inkább csak a combomból meg a hasamrol akarok fogyni.

1

Torna és proteinpor, sok fehérje okozhat vérzési zavart nőnél?

Ahogy elkezdtem tornázni és figyelni az étkezésre, hamarabb jött meg egy héttel és a 3 nap helyett már 8 napja tart. Kétszer ittam protein shaket, egyszer ettem egy protein szeletet és sokkal több túrót ettem, mint eddig valaha. (napi 10 dkg-t). Torna nem volt túl nehéz, napi 1 óra, izomláz nélkül. De eddig minden rendben volt a havimmal így most kissé megijedtem, mi történhetett. 42 éves 168 cm és 66 kg vagyok. Mi az, ami megárthatott?

7

2-3 hét alatt 10 kilót lehetséges hízni?

9

Hogyan érjem ezt el? L (bővebben lent)

Januárig le szeretnék adni 7-8 kg-ot. Koromhoz képest kb. ennyivel vagyok több mint az átlag velem egykorúak. Heti 2x-3x járok edzésre+ hétvégenként van egy meccsem, ahol 10-30 percet játszok. Mit kéne még emellett csinálnom? Itthon tudok szobabiciklizni még. Az étrendemen mit változtassak? Édességről le kell szoknom, de miket egyek amik annyira nem hízlalnak, de jól lakok tőlük?

3

Nyáron lefogytam, minden olyan jó volt, de mostanában semmi akaraterőm nincs. Mit csináljak?

Nagyon félek, h vissza fogok hízni. 1-2 kiló már vissza is jött. Nem tudok nemet mondani magamnak, pedig régen annyi akaraterőm volt. Segítsetek!! :((

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!