Találatok a következő kifejezésre: Rubint Réka orvosi konzultáció nélkül is (1 db)

Rubint Réka kismamatornáját orvosi konzultáció nélkül is el lehet kezdeni?

2 hétig nem beszélek a dokival, addig is szeretnék tornázni. 9 hetes kismama.

Legjobb válasz: Nyugodtan elkezdheted,ha jol vagy és nincsen semmi gond,én is azt csinálom,meg, még edzöterembe is eljárok,az orvosom ajánlja is a mozgást.21 hetes kismama

Nyugodtan elkezdheted, ha jol vagy és nincsen semmi gond, én is azt csinálom, meg, még edzöterembe is eljárok, az orvosom ajánlja is a mozgást.21 hetes kismama
Én azt hallottam Rubint Rékáról, hogy elég drasztikus a kismama tornája, így Kállai Ildikó kismama tornáját vettem meg dvd-n. Itt vannak könnyebb és nehezebb gyakorlatok is, azok is elkezdhetik akik nem mozotak régebben rendszeresen és az edzettek is találnak jó gyakorlatokat a dvd-n.
Szia! Én azért azt javaslom, hogy legyél túl az elsõ trimeszteren, 12.hétig elég nagy a vetélési kockázat a terhességeknél, ezért inkább utána tornázz. Utána viszont már bátran lehet szerintem is kismama tornát végezni, én most akarom elkezdeni Kállai Ildiét, jelenleg 20 hetes vagyok! Boldog babavárást, jó egészséget!
én is Kállai Ildikóra szavazok!!!
én is Rékával nyomom, nekem nagyon tetszik. abszolut nem drasztikus, és egyébként is trimeszterekre van osztva, hogy mikor mi ajánlott.ha nincs semmi problémád, nyugodtan csináld, ami jólesik.csak az ugrálással járó dolgokat mellõzd.
Szerintem az elsõ három hónapban nem ajánlatos tornázni, hadd fejlõdjön ki a méhlepényed (12. hét) és ha az is szépen rendben van, akkor lehet tornázni, addig ne kockáztass szerintem, nem ér meg egy esetleges vérzést a dolog, inkább sétálgass nyugiban nagyokat.
12 hétig semmit, kismamatornát 20. hét után szoktak javasolni. Ha van lehetõséged, ne otthon a TV elõtt egyedül tornázz, hanem rendes csoportos tornára járj szakemberhez. Ott a kérdéseidre is válaszolnak és azonnal szólnak, ha egy mozdulatot rosszul csinálsz. A védõnõd is tud válaszolni a kérdésedre, én õt hívnám fel a helyedben, a többiek tapasztalatát is elmondja, meg ajánlani is tud tornás helyeket.

Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

20-21hetes magzat mennyit mocorog a pocakotokban egy nap?

18hetes voltam mikor először éreztem.Most 20hetessen szinte egész nap mocorog,még éjjel is.Ugye ez nem baj?Csak mert olvastam hogy ilyen kis magzat akár 20órát is aludhat egyhuzamban.

5

Terhességi vércukor vizsgálatra hány hétig lehet elmenni?

7

Ki mikor kezdte el érezni a babát?

12

Kinek hány hetesen kezdett el látszani a pocakja, úgy, hogy már mások is egyértelműen észrevették, hogy várandós?

Én a 13. hétben vagyok. Én már látom a hasam,de azt mondják,hogy még nem észrvehető.

13

Csak nekem hiányzik ennyire a terhesség?

Félreértés ne essék, imádom a picuri fiamat! De valahogy mégis hiányzik az a pár röpke hónap, míg a pocimban volt! Nem tudom pontosan, melyik része és miért... Voltatok már így ezzel? Nem akarok a családom körében úgy tűnni, mintha visszasírnám, mert nem így van! (1.baba)

12

2% alkohol?

Már a terhesség előtt sem ittam alkoholt, azóta meg ugye pláne, de valamelyik nap megkértem apukát, hogy hozzon 0%-os alkoholmentes gyümölcsös sört (ami gyakorlatilag üdítő :D ).

6

Ket het menstruacio keses utan, lehet menni a nogyogyaszhoz, fogja latni a terhesseget?

7

Valaki légyszi elárulná, hogy kell?

Szeretnék én is pocak tippelőset, de fogalmam sincs, hogy megy ez a képfeltöltés... Megírná Vki? Köszi!

4

Mit jelent az alábbi orvosi szöveg?

Kp. tág hüvely, zárt méhszáj folytatásában tojásnyi gravid uterus. Jobb oldalon tömegesebb nyomásérzékeny adnexum szabad környezetben. Tkp portio hátsó ajkán kis erozio.

13

Szerintetek a Laura és a Konrád nevek, hogy hangzanak?

9

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!