Találatok a következő kifejezésre: Protein napon a májas, májkrém És (1 db)

Protein napon engedélyezett-e a májas, májkrém? És a sertéshúsról mi a véleményetek?

Legjobb válasz: Szerintem májkrémet lehet( még az egy szelet kenyér is belefér, hogy legyen mire kenni).A sertéshús is fehérje, én is szoktam enni.. ritkán. Én inkább csirkét szoktam enni.

Szerintem májkrémet lehet( még az egy szelet kenyér is belefér, hogy legyen mire kenni).A sertéshús is fehérje, én is szoktam enni.. ritkán. Én inkább csirkét szoktam enni.
Nagy jóindulattal belefér. Alapvetõen grillezett vagy fõtt húst kellene enni fehérje napon. A sertéshússal semmi baj nincs, de köztudott, hogy a csirkehús soványabb.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Legtöbb leadott kiló a 90 napossal?

Úgy olvastam hogy ez a leghatásosabbnak számító diéta. Kíváncsi lennék, hogy akiknek sikerült, mennyit adtak le, mennyi id? alatt, mennyir?l indultak és milyen rendszerességgel végeztek milyen mozgást. (pl. heti 4 foci)

6

Milyen ételek ehetőek fehérjenapon?

Kérlek soroljatok fel minél többet, mert a diétámban elég kevés van felsorolva, és így nagyon monotonnak t?nik. Szóval aki tud írjon minél több ételt fehérjenapra!

2

Mi az ideális testsúly a 172 cm -hez?

11

Hányszor lehet enni a 90 napos diétában? Van uzsonna is? Azt hittem napi 3 étkezés, valaki segíthetne és mennyit tudok hetente fogyni? 10 kiló mennyi idő alatt megy le kb?

4

Fogyhatok 12 nap alatt 8 kilót? Ezzel a diétával? 69 vagyok és leakarok menni, majdnem 60ra, 172 cm vagyok

16

166 centi vagyok és 63 kiló. Mennyit fogyhatnék ezzel a diétával? 16 leszek. és a melleimet is féltem igyis csak 80/B azis lefog fogyni?

4

Aki a 90 napos ellen van, az miért írogat be ide?

Ha neki nem tetszik, akk nem csinálja, de számos embernek bevált.

9

Mit lehet nassolni keményítőnapon?

13

Miért ingadozik a súlyom?

Már jó ideje nem megy le a súlyom, 84,4 vagyok 93-ról...Lassan másfél hónapja csinálom. Félek, hogy visszahízom a kilókat.

2

Mennyit fogyhatok ettől a diétától?

72 kiló vagyok és 164centi magas. Mire számíthatok?

11

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!