Találatok a következő kifejezésre: Protein, keményítő szénhidrát napon lehet (2 db)

Protein, keményítő és szénhidrát napon lehet inni 100%-os gyümölcsitalt? Ha igen, akkor mikor? Délben, este fele vagy bármikor napközben?

Legjobb válasz: Köszike, de én 100%-os gyümilevet szoktam inni. Van Gyümölcscentrigám.Egyépként nem iszok bolti, cukrozott, tartósított és még ki tudja milyen gyümölcslét, üdítõket.

A kérdező hozzászólása: Köszike, de én 100%-os gyümilevet szoktam inni. Van Gyümölcscentrigám.Egyépként nem iszok bolti, cukrozott, tartósított és még ki tudja milyen gyümölcslét, üdítõket.
Mivel gyümölcsbõl van, ezért ebéd elõtt egy órával lehet utoljára inni.Gyüminapon egész nap.
Az elõttem szólónak igaza van, csak azt ne felejtsd el, hogy a gyümölcslé nem pótólja a valódi friss gyümölcsben található enzimeket, vitaminokat amik segítik az emésztés és az anyagcserét.

Úgy hallottam, hogy a napi protein vagy keményítő szénhidrát vagy gyümölcsből annyit lehet enni amennyit az ember akar, csak nem szabad keverni. Ez igaz?

Legjobb válasz: Azért ez nem teljesen így van! Fehérje, keményítõ ill. szénhidrát napon az elõírt adag 20 dkg minden étkezésre. Gyümölcsnapra viszont igaz, hogy annyit eszel, amennyit akarsz.

Azért ez nem teljesen így van! Fehérje, keményítõ ill. szénhidrát napon az elõírt adag 20 dkg minden étkezésre. Gyümölcsnapra viszont igaz, hogy annyit eszel, amennyit akarsz.
ha ez igaz lenne, akkor én soha nem híztam volna meg, mert én állandóan szénhidrátokat zabáltam. pár napig csináltam egybk a 90 napost szóval nincs róla sok tapasztalatom, de gondolom nem véletlenül van beosztva 3 étkezésre.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!