Találatok a következő kifejezésre: Pár napja a diétát, (10 db)

Császár utáni pár napban a kórházban a diéta hogy néz ki, mit lehet enni? Azért érdekel, mert lisztérzékeny vagyok.

Még egy kérdés,tudja valaki,hogy milyen szurikat adnak császár után kórházban?

Legjobb válasz: nem szokott külön diéta lenni tudtommal csász után, elgalábbis nekem még senki nem mondta hogy lett volna pedig sok kismama között forgok évek óta.

nem szokott külön diéta lenni tudtommal csász után, elgalábbis nekem még senki nem mondta hogy lett volna pedig sok kismama között forgok évek óta.
Szia! Nekem sürgõsségi császárom volt a Szent Imrében. Mûtét után kb 8 órán keresztül infúziót kaptam, utána pedig semmi szilárd ételt, amíg nem volt széklet. Reggelire tejbegríz, ebédre levesnek a leve + krumplipüré, vacsorára kefír vagy joghurt. Több mint két napig csak ezeket ehettem. Szurit nem kaptam. De tõlem elõre meg is kérdezték, hogy érzékeny vagy allergiás vagyok-e valamire.
Ha diéta van, az azt jelenti, hogy puffasztó ételt nem adnak. Legalábbis császár után nálam ezt jelentette a diéta - egy napig. Gondolom, nem is baj, mert a hegfájdalom mellé nagyon nem hiányzott volna még valami jó kis puffasztó kajának az utóhatása. A szurikat jól leírták elõttem.
Én is lisztérzékeny vagyok, 5 hónapja született a babám és programozott császárral. Amikor még feküdni kellett a mûtét után, akkor üres zöldséglevest kaptam, amit szívószállal ittam meg. De utána rendes ételt kaptam mindig. Én kaptam a legfinomabbat, mert nekem mindig valamilyen hús volt rizzsel/ krumplipürével és kompóttal:-) Arra vizsont számíts, hogy kenyret nem biztos, hogy kapsz. Én is csak azért kaptam, mert akkor éppen volt a kórházban egy másik lisztérzékeny is, így eérdemes volt nekik sütni. Én vittem be magammal elõre csomagolt kenyeret, mert aznap csak puffasztott rizst kaptam. Mûtét után meg fájdalomcsillapítót és méhösszehúzót adnak, de egyáltalán nem vészes. Mikor fogsz szülni?
Ahol én szültem, ott a császárosok addig csak folyékonyat kapnak, amíg nem sikerül elõször székelniük. De ha szólsz, hogy lisztérzékeny vagy, akkor figyelembe veszik. Én ugyan nem voltam császáros, de nekem adtak tejmentes kaját, mert nekem meg az kellett.
Mindenképp szólj már felvételkor, hogy lisztérzékeny vagy! Bent feküdtem pár hétig már császár elõtt - nem adtak elõtte másmilyen ételt, mint utána. Napközben általában valami kenyér vagy zsemle felvágottal vagy májkrémmel vagy kockasajttal, tea vagy tej, néha alma tízóraihoz, ebédre meg szokásos "menzás" ételek dívtak (szószos vagy rántott hús, rizzsel vagy krumplival, leves, fõzelékek). Annyi, hogy mûtét elõtt nem lehet 12 óráig enni, ha programozott. Na meg utánra nem érdemes olyat enni, ami szorulást okoz, de erre csak te figyelhetsz. Szurik: közvetlen utána nekem adtak oxitocint (méhösszehúzó) az infúzióba meg fájdalomcsillapítót. Sok helyen adnak automatikusan vérhigítót (trombózis megelõzésre), de van olyan kórház, ahol csak 35 év felett adnak vagy ha a családi anamnézis ill. a kórtörténeted indokolja (pl. trombózis, embólia, erõs visszeresség) - az is változó megítélésû lehet, hogy hány napig kell (pl. még otthonra is).
Kórházfüggõ. Én liszt és tejcukor érzékeny is vagyok, megkérdeztem elõre hogy mire számitsak, és inkább párom hozta naponta a kajámat be, mert nem tudták garantálni a kórházban hogy nekem jó lesz amit adnak...
Sógornõm tavaly szült császárral, fõtt krumplit, ilyesmiket kapott.
Majd amikor felvesznek a kórházba szólj feltétlenül, hogy lisztérzékeny vagy. Te mást fogsz kapni, mint a többiek.
A kérdező hozzászólása: Egyik ismerõsöm most szûlt és õ mondta, hogy a császárosoknak 2 napig diétázniuk kellett.
Nahát! Már két gyereket szültem császárral, de még egyszer sem diétáztattak a kórházban... Sõt, egyik nap karfiol, a másik nap kelbimbó volt! Ilyenrõl még nem hallottam! (MÁV kórház)

Pár napja kezdtem a diétát, de sajnos a kávét minden nap cukorral iszom. Árt ez a diétának?

Legjobb válasz: A cukor szénhidrát. Szénhidrát napon lehet a kávéba cukrot tenni. A többi napon nem, így eredményesebb a diéta. Lehet a cukrot pótolni különféle édesítõszerekkel (szerintem a Süssina nevû a legjobb, vagy a Canderel, de az drága).

A cukor szénhidrát. Szénhidrát napon lehet a kávéba cukrot tenni. A többi napon nem, így eredményesebb a diéta. Lehet a cukrot pótolni különféle édesítõszerekkel (szerintem a Süssina nevû a legjobb, vagy a Canderel, de az drága).
nem lenne szabad, de én is cukorral iszom, másképp nem tudom meginni.de a kilok igy is mennek lassan lefele.
Szerintem is próbáld ki inkább az édesítõszert. Nekem az olcsó Profis is bevált. Szénhidrátnapon viszont nyugodtan ihatod cukorral.

41 napja csinálom a diétát. Pár napja délutánra mindig megfájdul a fejem. Lehet ez a diéta miatt?

Legjobb válasz: Szia! Iszol elég folyadékot? Vagy eleget levegõn? Nekem ezektõl szokott fájni a fejem. Ez a diéta nem éhezõs, így szerintem nem ettõl van.

Szia! Iszol elég folyadékot? Vagy eleget levegõn? Nekem ezektõl szokott fájni a fejem. Ez a diéta nem éhezõs, így szerintem nem ettõl van.
Gondolj arra is, hogy a szervezetednek végre van lehetõsége a méregtelenítésre, ami okozhat fejfájást, de pozitív jelenség. Ügyes vagy, ne add fel!


Nagyon gáz ha a diétámba beiktatok 3-4 havonta pár napot amikor elengedem magam és eszek csokit meg mindenféle rossz dolgokat?

Ett?l kicsit feltölt?dök és tudom tovább folytatni.

Legjobb válasz: mennyi az a párnap? én hétvégente eszem amit kivánok, és hétfõtõl péntekig diéta. :D

mennyi az a párnap? én hétvégente eszem amit kivánok, és hétfõtõl péntekig diéta. :D
Milyen hosszú a diétád, hogy 3-4havonta iktatsz be evõsnapot?
ha csokival beviszel plusz 100kcalt, akkor annyival kevesebb CH-t egyél többi étkezéskor. így nap végére egyensúlyban maradsz. amúgy 1-1 nappal egy heti jó étrendet nem tudsz felborítani, csak lassítod a tervhez képest a fogyásod pl.
Én is úgy csinálom, mint az elsõ. Viszont van, hogy hétköznapokon is eszem csokit (Kinder termékeket, mivel összehasonlítottam, kevesebb kcal van benne, mint a többi csokiban), ez kb 7-14 g szénhidrátot jelent (attól függ, melyik), és 3-8 g zsírt. Általában 40-45 g zsírt, 135-155 szénhidrátot, és 100 g fehérjét eszem egy nap hétközben.
A kérdező hozzászólása: 2-3 nap
A kérdező hozzászólása: Január óta csinálom mér fogytam 30 kilót de még legalább ennyit szeretnék.
szerintem egyáltalán nem gáz. olvass a leptin szintrõl. :)

Nem baj, hogyha pár nappal tovább viszem a diétát?

Május közepén kezdtem a diétát. Jöv?hónap közepén lenne vége, de én ezt így nem szeretném.. Mármint,hogy hó. közbe van vége, nem baj hogyha azzal a 10-15nappal tovább csinálom?

Legjobb válasz: a 90napos, szétválasztó diétát csinálom

A kérdező hozzászólása: a 90napos, szétválasztó diétát csinálom
90 naposnak 90 napos, de azt sehol nem írják, hogy lehet e kétszer egymás után megcsinálni, vagy hogy árt e ha tovább csinálják..(mivel van aki nem ér el kellõ eredményt 90 nap alatt). Elméletileg nem lehet nagy gond abból ha tovább csinálod, de ha tovább akarsz fogyni, akkor talán jobb lenne, ha egy-két hónapig abbahagynád, és utána megint végigcsinálnád.
ez a diétától függ, hogyan diétázol?
90 napos. El is mutogassam mit jelent a 90?!

Pár napja kezdtem a 90 napos diétát. Sehol nemtalálom miböl mennyit ehetek. Mi van ha kihagyom a gyümölcsnapot?

Legjobb válasz: A mindmegette.hu oldalon is foglalkoznak a 90 napossal. Az tuti, hogy nem szabad egyik napot sem kihagyni, a gyümölcsnapot sem!

A mindmegette.hu oldalon is foglalkoznak a 90 napossal. Az tuti, hogy nem szabad egyik napot sem kihagyni, a gyümölcsnapot sem!
Azt te szabod meg hogy mennyit mibõl eszel.Úgy csináld hogy ne edd tele magad de üres se maradjon a gyomrod.Mondjuk ha sült hús csinálsz akkor 2-3 szeletet egyél egy kis sajttal fehérjenapon meg paradicsommal mert ugye az semlegesnek számít.
Googleba beütöd, hogy 90 napos diéta és mindent megtalálsz.
A gyümölcsnap a legfontosabb, de egyetlen napot sem szabad kihagyni. Ha mégis elõfordul, folytasd a diétát az azt követõvel.

90 napos diétám 23. napján vagyok. Van itt aki szintén itt tart vagy pár nap csúszással csinálja? Mik a tapasztalatok? Gondolatokra, benyomásokra lennék kíváncsi így 3 hét elteltével.

Legjobb válasz: Szia!Én még csak tegnap kezdtem.Háát..nem könnyû.Azért próbálom ki mert a barátnõm második kúráját csinálja és több mint 30kg! fogyott eddig.Úgyhogy ne add fel akkor sem ha nehezebb mert sikerülni fog.

Szia!Én még csak tegnap kezdtem.Háát..nem könnyû.Azért próbálom ki mert a barátnõm második kúráját csinálja és több mint 30kg! fogyott eddig.Úgyhogy ne add fel akkor sem ha nehezebb mert sikerülni fog.
Na ezt jó tudni akkor elég 1 óra szünet a gyümi és az ebéd között.Gyüminap után fehérje nap délig szenvedek a legjobban mert akkor már másfél napja csak gyümölcs az nagyon kegyetlen néha már remegek az éhségtõl:S Más is van igy??
én suli melett nem 8kor regelizek hanem viszek kb 2 banánt és egy anrancsot és azt megeszem délelött...aztán ebéd elött 1 órával már ne ehetek gyümit utánna ebéd van:)
Bakker hát egyél valami értelmeset akkor. FOgyás nem egyenlõ a koplalással.
Letelt az elsõ hetem.Elsõ vagyok.Én is unom már a banán-narancs -alma kombinációt:S Pedig még van pár hét, az a kérdésem, hgy regglire esztek gyümit és utána délig már nem szabad ugye?Hány órának kell eltelni a reggeli és az ebéd között?Lehet, hogy Nekem ez volt a probléma múltkor mert 10-11körül még ettem gyümit dél után meg ebédet:SDe olyan nehezn bírom ki reggel 8-12-ig egy szem banánal.Más is van így ezzel?
Attól hogy sportolsz, nem marad meg az izmod, sõt ha intenzív mozgás még jobban is égeted. Ha gyümölcsnapod van leszarhatod hogy edzel, az izom megmaradásához FEHÉRJE kell, amibõl 0 van a gyümölcsben. Az a legnagyobb baj veletek hogy nem tudjátok hogy mûködik a testetek...Lehet olvasni kellene.
Kedves kérdezõ! én kb 4. hete csinálom, msot pontos számot nemtudok. rólam 5.5 kiló ment le... és közben igyekszem mozogni is egy kicsit hogy ne izom menjen le.... Én a gyümölcsöt regelire már emgszoktam holott régen elképzelhetetlennek tartottam.... a gyümi nap kicsit kegyetlen de kilehet birni.... amúgy 80.8 ról indultam és most 75 vagyok. Számomra az a nehéz hogy sok ételt nem ehetnénk mert tartalmaz egy icipici mást is... gondolok itt húsnapon a töltöttpaprikára... a gómbockábana rizsre vagy stb. amúgy 168 cm vagyok.. és 17.5 éves:) szerintem jó ez a diéta mert nem koplal az ember egésznap hanem eszik valemennyit mégis fogy:)
Nekem ma van a 14.napom. Eddig csak három kiló ment le, sajnos. Mondjuk volt egy napom, amikor kicsit elszúrtam a dolgot, és egyik napról a másikra visszacuppant két kiló. Nekem igazából az a bajom, hogy délig csak gyümit lehet enni, és már nagyon unom az alma-mandarin-narancs-banán kombinációt, arról nem is beszélve, hogy az almától és a mandarintól ég a gyomrom :/ A gyümölcsnapok pedig kegyetlenek... És nagyon kívánom a sajtot, a sajtot, a sajtot! Meg a sós dolgokat :/
Jó pár kiló izomtól meg víztõl is megszabadulhatott. Nem vagyok szakértõ, de ennyit azért értek hozzá ne aggódj:)
Tudok egy pár embert a környezetembõl akik jó pár kg feleslegtõl szabadultak meg igy.De Te biztos nagy szakértõje vagy a témának kedves elõzõ:)
Szerintem lehet hogy kitartó vagy, de a 90 napos hülyeség nem ér semmit. Meddig kell még ezt bizonygatnunk...
Elsõ vagyok egyébként Krisztinának hivnak:) Huu Ti nagyon ügyesek vagytok.Ma van gyüminapom eddig birom:DMajd estefelé kell egy kis biztatás a családtól.Ha sikerülne 8kg leadnom már nagyon elégedett lennék.Egyszer már próbáltam ezt a diétát de 3 hét alatt semmi nem ment le ugyh abbahagytam:S Lehet h nem voltam elég kitartó de szerintem valaminek azért le kellett volna mennie nem tudom mit nem csináltam jól.Most kitartóbb leszek megfogadtam.
Én 75kg-ról indultam, végig csináltam a 3 hónapot. 20kg-t sikerült fogynom. Az elején kicsit megijedtem mert 1. héten lement 6 kg, aztán köv. héten 4 . . . utánna viszont lassult . . . Már 1 éve tartom a súlyom, különösebb erõfeszítések nélkül. Ami azt jelenti, hogy továbbra sem viszem túlzásba a sportot, meg azt eszek amit megkívánok, persze arra figyelek, hogy milyen mennyiségben és mikor.
A kérdező hozzászólása: Kedves "Elsõ"! Nekem jóval több feleslegem van, 109-rõl indultam....Sajnos...3 hét alatt 7 kg ment le, nyilván ebbõl sok a víz és lassabban fog ezután....Vannak nehéz pillanatok, de akaraterõvel át lehet vészelni.....1 víznapot és vagy 4 gyümi napon vagyok túl...Kitartást neked is. Ani
Elsõ vagyok.81kg-rol indulok.Örömmel olvasom h megszoktad:S Nekem még elész sz..r az elsõ napok.Mennyi ment le Neked eddig?Ügyes vagy h igy birod.Én 173cm vagyok és 81kg.A Te paramétereid?A barátnõm is azt mondta aki olyan sokat fogyott hogy már nem is éhes az elsõ pár hét rossz.Birod munka mellett?Szerencsére Én nem fizikai munkát végzek.Ma van szénhidrát nap.Kicsit félek a gyümi naptól:)
Mennyi súlyfeleslegetek van?
A kérdező hozzászólása: Szia! Én már elég jól megszoktam, kitartás....Hány kg-ról indulsz?
Talán normálisan kellene táplálkozni, de mindegy.

Azt kérdezném most ebben a pár napban mit kellene ennem? (crohn, műtét, diéta, bővebben lent)

Csütörtökön lesz 1 hete hogy laparoszkópiával m?töttek ki egy kis darabot a vékony- és vastagbelemb?l. Crohn-beteg vagyok. Szoval csütörtökön kikerülök a sebészetr?l. Mivel kezdjem ezt a diétát mert valami diéta kellene szerintem de nemtudom hol kezdjem. Ja és hogy meddig tartson eza diéta? Köszi el?re is a válaszokat.17f

Legjobb válasz: A korhazba nem kapsz valami etrendet? Szerintem egy ilyen mutet utan kene hogy adjanak. Amugy szerintem keruld a fuszeres nehez eteleket, egyel egeszsegesen, natur dolgokat. Jobbulast!

A korhazba nem kapsz valami etrendet? Szerintem egy ilyen mutet utan kene hogy adjanak. Amugy szerintem keruld a fuszeres nehez eteleket, egyel egeszsegesen, natur dolgokat. Jobbulast!
A kérdező hozzászólása: köszi. mégg nem kaptam ilyen lapot

A napi tollaslabdázás jól égeti a zsírt? Mármint diéta mellett azzal fogyhatnék pár kilót? És ha igen akkor mennyi időt érdemes csinálni?

Úgy gondoltam hogy ha már mozgásra vágyok akkor veszek egy klassz tollaskészletet, és már van egy társam is akivel tudnék játszani. Mióta koleszos vagyok ellustultam, és híztam... olyan akarok lenni mint általánosban!

Legjobb válasz: ha nem csak lustán lógatod a kezed hanem az egész testeddel mozogsz akkor hatásos fogyás/edzés egy vagy másfél óra az elég is lesz csak legyen meg minden nap! bocsi nem tudom hogy hány kalóriát éget

ha nem csak lustán lógatod a kezed hanem az egész testeddel mozogsz akkor hatásos fogyás/edzés egy vagy másfél óra az elég is lesz csak legyen meg minden nap! bocsi nem tudom hogy hány kalóriát éget
Szia!Nálunk meccseket játszunk gyakran sokat egymás után haveri társasággal.Ha igy nyomjátok ti is biztos fogsz fogyni. Nálunk is volt fogyás. A kalóriát nem tudom. Minket az óra nem hat meg volt olyan 15-23oráig kisebb szünetekkel és váltásokkal játszottunk.Persze a felszerelés lényeges.Amugy gyenge szélhez érdemes kis széllabdát venni. Az erõshöz ne, mert túl nagy és nehéz, tönkreteszi az ütõt.
A kérdező hozzászólása: Köszi a válaszokat! :)
Én 2 éve versenyszerûen tollasozok, területi diákolimpián harmadik lettem. Nagyon sokat fogytam úgy, hogy közbe 3x annyit eszek mint eddig. A lényeg, hogy tollas közbe igyál, de azért ne túlozz! Ha sokat iszol, lötyögni fog a hasadba és az nem kellemes futkározás közben - tapasztalat:D Szerintem mondjuk ugy, annak nincs sok értelme, ha csak a szabadba ütögettek. Mert akkor a cél az lesz, hogy ne essen le a labda. Menjetek el egy profibb tollaslabda csarnokba (Én pécsi vagyok, és itt van egy, Európában a legjobb tollaslabda csarnok, ha közel vagytok Pécshez, gyertek ide!) és igazi pályán csináljátok, szivassátok egymást. Sokkal többet fogtok mozogni. :) Remélem segítettem. 14/L
Ha nem Pécsen vagy, akkor is több tollaslabda pálya közül választhatsz, bár az a csarnok valóban tökéletes. :-) A http://www.facebook.com/tollaslabda.esemeny oldalon mindenrõl "naprakészen" értesülhetsz. :-)

Fehérjeport érdemes szedni diéta alatt 80 kg mal kezdtem most vagyok 76 kiló 4 hete fogyózok. A-erobicozom heti 3szor. + elég mozgamlas életet élek egész nap nyüzsgök . Vezttem magamnak fehérje port a párom szerint el fogok hizni tőle igaza van?

milyen hatása lesz? mikor kell innom?

Legjobb válasz: Értelmetlen, de csak fehérje (meg ahogy írták akkor szénhidrát, de magára vessen aki cukrozott fehérjét vesz). Miért hízna valaki el hústól/fehérjétõl? Hát nem egy inzulinlöket ha nem eszel mellé kenyeret..

Értelmetlen, de csak fehérje (meg ahogy írták akkor szénhidrát, de magára vessen aki cukrozott fehérjét vesz). Miért hízna valaki el hústól/fehérjétõl? Hát nem egy inzulinlöket ha nem eszel mellé kenyeret..
Tápi, csak a rend kedvéért: az elõtted hozzászóló édesítõszerrõl beszélt, nem cukorról.
Egen, az mondjuk más, köszi!


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!