Találatok a következő kifejezésre: Olyan tipus hogy iszonyú vastag a (1 db)

Olyan tipus vagyok, hogy iszonyú vastag a vádlim, mivel tudnám elérni, hogy vékonyodjon?

Ha fogyózok és tornászom,csak a fels?testemb?l fogyok,a lábaim olyan vastagok,mint egy 140kg-s embernek.Annyira szégyenlem.Nekem a szoknya csak egy álom.Amúgy Anyukámnak is hasonlóan vastag lábai vannak,innen örököltem.Tömény izom,ha célzottan tornászom rá,csak izmosodik.Így nyáron még kellemetlenebb!Cseppet sem n?ies.

Legjobb válasz: na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel,hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..

na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel, hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..
A kérdező hozzászólása: Szia!Klassz, hogy írtál, meg hogy együttérzel velem!Szerintem is a fogyás lesz a legjobb megoldás rá.Elõbb-utóbb majd onnan is lemegy egy kicsi.Amúgy abban nem bízok, hogy valaha is vállalható, formás lábam lesz. :-))))))
Namost az elveimmel eléggé ellentétest véleméynt fogok írni. Én mindent megadnék egy vastag vádliért:D Ha nem vagy kövér akkor sajna a vádlit nagy része izom. Amit el kéne égetni. A vádli sajnos genetika, úgyhogy cérna vádlit soha nem lesz max ha anorexiás leszel. De a megoldás (ha vékony vagy) sok vádligyakorlat otthon vagy edzõteremben és kevesebb fehérje. Látatlanban nehéz mit tanácsolni. Az izmok fõként fehérjébõl épülnek fel szoval azt kéne csökkenteni, de nem a 0-ra természetesen. Helyi zsírégetés és "fogyás" nincs hiába állatja a kiskegyed mega cosmo. A csodaszerekben én nem hiszek, de egy probát megér. Sok sikert!
A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a tanácsokat, fogyózok is edzek is!Remélem majd egy kicsit formálódik, jó lenne! :-)
Talán Callanetics segítségével. Legalábbis az elsõ (kék) kötetben azt írja Callan Pinckney, h. a balettozástól megnõtt vádliját célzott nyújtó-feszítõ gyakorlatokkal átformálta.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Egy férfi has mikor fogy? Ha előrehajolásnál több a barázda vagy ha kevesebb?

Kövér embereknél, egyenesen állva is egy nagy darabban van a has kinézetileg. Előrehajolni nem is tudnak igazán.
Sovány embereknél pedig azt vettem észre, hogy sűrűn barázdált. Magam miatt kérdezem, nekem 2 részre osztva barázdálódik, nyílván van rajtam felesleg, de ha fogyok akkor ebből a szempontból több lesz vagy kevesebb a barázda?

1

Egy 15 évesnek hány húzódzkodást kell tudni csinálni?

10

Utcai harc? Tapasztalat? Segítség?

Hi!
Volt már részetek utcai bunyóban?
Ha igen védtetek valakit? Mi volt az oka?
És aki átélte ezt legalább egyszer vagy aki konyít kicsit valamilyen harcművészethez lenne valakinek kedve privibe a "mesterem" lenni (máshogy nem tudtam megfogalmazni) :)
Nem viccelek. Nem hüly3ségből raktam ki a kérdést. És ez komoly
A válaszaitokat köszönöm

3

Melyik adó adja, melyik bl meccset ma? Okt 2.

0

Milyen ruhába menjek rock n roll tánc táncfolyamra? 21/L

1

Vélemény? F/13 www.kepfeltoltes.hu/view/131002/IMG_20131001_211627-2_www.ke pfeltoltes.hu_. Jpg

Légyszi ne írjatok baromságokat!

7

120gramm feherje, 100 gramm szenhidrat?

Sziasztok!

Most kezdtem el dietazni,es 120gramm feherje es 100gramm a napi szenhidrat bevitelem,ez melle meg 20gramm lenmag olaj,szerintetek így megfelelő lesz?Tudom,hogy több fehérje kéne,de sajnos nincs rá keret,hogy még plussz 600-700 ft legyen naponta...100kg vagyok,abbol elég sok háj,szterintem egy 20kg minimum.Izmot nagyon veszíthetek?

2

Otthoni edzéssel is lehet elérni sportos külsőt? Gépek nélkül súlyzóval? Persze normális táplálkozásra is gondolok.19/L

7

Airsoft vagy cross motor?

szeretnék airsoftozni meg motorozni is :) csak nemtudom eldonteni melyik lenne jobb . motor alatt yamaha kawasaki 85cc erteek

5

Hasedzéshez tippek?

Sziasztok alapból durván szálkás vagyok..
Szeretnék kockás hasat elérni, hallotam olyanról h ha lenyomok naponta 300 felülést.. akkor durván kockás hasam lesz..
Szeretnék tippeket kérni, h mennyi lenne a megfelelő szám illetve milyen gyakorlatokat csináljak.. (Ill.. használ-e az ha mindennap edzek hasra)

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!