Találatok a következő kifejezésre: Olyan tipus hogy iszonyú vastag (1 db)

Olyan tipus vagyok, hogy iszonyú vastag a vádlim, mivel tudnám elérni, hogy vékonyodjon?

Ha fogyózok és tornászom,csak a fels?testemb?l fogyok,a lábaim olyan vastagok,mint egy 140kg-s embernek.Annyira szégyenlem.Nekem a szoknya csak egy álom.Amúgy Anyukámnak is hasonlóan vastag lábai vannak,innen örököltem.Tömény izom,ha célzottan tornászom rá,csak izmosodik.Így nyáron még kellemetlenebb!Cseppet sem n?ies.

Legjobb válasz: na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel,hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..

na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel, hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..
A kérdező hozzászólása: Szia!Klassz, hogy írtál, meg hogy együttérzel velem!Szerintem is a fogyás lesz a legjobb megoldás rá.Elõbb-utóbb majd onnan is lemegy egy kicsi.Amúgy abban nem bízok, hogy valaha is vállalható, formás lábam lesz. :-))))))
Namost az elveimmel eléggé ellentétest véleméynt fogok írni. Én mindent megadnék egy vastag vádliért:D Ha nem vagy kövér akkor sajna a vádlit nagy része izom. Amit el kéne égetni. A vádli sajnos genetika, úgyhogy cérna vádlit soha nem lesz max ha anorexiás leszel. De a megoldás (ha vékony vagy) sok vádligyakorlat otthon vagy edzõteremben és kevesebb fehérje. Látatlanban nehéz mit tanácsolni. Az izmok fõként fehérjébõl épülnek fel szoval azt kéne csökkenteni, de nem a 0-ra természetesen. Helyi zsírégetés és "fogyás" nincs hiába állatja a kiskegyed mega cosmo. A csodaszerekben én nem hiszek, de egy probát megér. Sok sikert!
A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a tanácsokat, fogyózok is edzek is!Remélem majd egy kicsit formálódik, jó lenne! :-)
Talán Callanetics segítségével. Legalábbis az elsõ (kék) kötetben azt írja Callan Pinckney, h. a balettozástól megnõtt vádliját célzott nyújtó-feszítõ gyakorlatokkal átformálta.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Shaun T, Hip Hop ABS tapasztalatok?

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/dance/hip_..

4

Hátgerincferdülés és lovaglás jó vagy rossz?

kb 3-4 hónapja hátgerincferdülést vettek észre nálam. Azóta elkezdtem járni lovagolni és apum szerint az nem tesz jót a hátamnak... Szeretném tudni, hogy folytathatom-e a lovakkal való edzést vagy szüneteltessem amíg helyre nem jön?

3

Mitől van a szálkás izom?

Mi az oka? Jó e vagy rossz? Lehet e ellene tenni valamit?

2

Mi az hogy: Magasabb egység bajnokság? Miért nem lehet róla olvasni valami használhatót a neten?

Találtunk két emlékplakettet és szeretném tudni,mi is ez..miről szólt anno és mikor volt az az anno?

0

Lejött a logó a mezemről, hogy rakjam vissza?

Fc Bayernes focimezen van (eredeti), és van a mez ujján egy bajnokok ligája logó, ami leesett, hogyan lehetne visszarakni? Vasalással? Vagy máshogy?

0

Az arcon meglátszik az, hogy sportol valaki?

7

Étrend segítés, bővebben lennt, van erre mód?

Nos lenne egy olyan kérdésem hogy ez jó étrend(fogyás szempontjábol)?
Reggeli:valami gyümölcs
Ebéd:próbálok sok húst enni,hozzá valami zöldséget (ha lehet nyersen)
Uzsonna:valami gyümölcs vagy zöldség
(próbálom elkerülni a ch-t,zsírokat...)
jah és 16:00 után nem eszem...próbálok sportolni heti5x1óra bicaj

ha igy nem tudok fogyni akkor tudnátok leirni egy jó étrendet?

3

(Sziasztok) Szerintetek lehetek olyan boxoló mint pl: Manny Pacquiao, Floyd Mayweather, vagy Miguel Cotto? (LENT IS)

Csak azért kérdezem, mert tehetségesnek tart az edző.

1

Egy bokszversenyen hogyan hívják a ringbe a versenyzőket?

Úgy értem, hogy például egy birkózóversenyen akit elsőre hívnak, az veszi fel a piros mezt, akit másodikra, ő veszi a kék mezt.

Bokszban ez a rendszer hogyan működik?

2

Mi annak az edzéstípusnak a neve, amikor futópadon sétálnak, és mindenféle "lábemelgetéseket" csinálnak?

Gondolom van valami hivatalos neve. Egy sportnapon láttam, nagyon tetszett, de a neten sehogyan sem találom.

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!