Találatok a következő kifejezésre: Olyan tipus hogy iszonyú (1 db)

Olyan tipus vagyok, hogy iszonyú vastag a vádlim, mivel tudnám elérni, hogy vékonyodjon?

Ha fogyózok és tornászom,csak a fels?testemb?l fogyok,a lábaim olyan vastagok,mint egy 140kg-s embernek.Annyira szégyenlem.Nekem a szoknya csak egy álom.Amúgy Anyukámnak is hasonlóan vastag lábai vannak,innen örököltem.Tömény izom,ha célzottan tornászom rá,csak izmosodik.Így nyáron még kellemetlenebb!Cseppet sem n?ies.

Legjobb válasz: na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel,hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..

na nekem is hasonló a problémám:( Annyi külömbséggel, hogy én elhíztam és úgy lett vastag.A zsírt le lehet égetni, én úgy csináltam, hogy van egy paparikakivonatos olaj, azzal kentem, és utána betekertem fóliával.Nem mondom hogy rengeteget használt, de vékonyodott. Izmot viszont nem lehet leégetni, max ha fogysz, akkor elõbb utóbb onnan is fog, lebontja aszervezet.. Lehet , hogy nem segítettem sokat, de hátha valaki idetéved még, aki tud okosat mondani..
A kérdező hozzászólása: Szia!Klassz, hogy írtál, meg hogy együttérzel velem!Szerintem is a fogyás lesz a legjobb megoldás rá.Elõbb-utóbb majd onnan is lemegy egy kicsi.Amúgy abban nem bízok, hogy valaha is vállalható, formás lábam lesz. :-))))))
Namost az elveimmel eléggé ellentétest véleméynt fogok írni. Én mindent megadnék egy vastag vádliért:D Ha nem vagy kövér akkor sajna a vádlit nagy része izom. Amit el kéne égetni. A vádli sajnos genetika, úgyhogy cérna vádlit soha nem lesz max ha anorexiás leszel. De a megoldás (ha vékony vagy) sok vádligyakorlat otthon vagy edzõteremben és kevesebb fehérje. Látatlanban nehéz mit tanácsolni. Az izmok fõként fehérjébõl épülnek fel szoval azt kéne csökkenteni, de nem a 0-ra természetesen. Helyi zsírégetés és "fogyás" nincs hiába állatja a kiskegyed mega cosmo. A csodaszerekben én nem hiszek, de egy probát megér. Sok sikert!
A kérdező hozzászólása: Szia! Köszi a tanácsokat, fogyózok is edzek is!Remélem majd egy kicsit formálódik, jó lenne! :-)
Talán Callanetics segítségével. Legalábbis az elsõ (kék) kötetben azt írja Callan Pinckney, h. a balettozástól megnõtt vádliját célzott nyújtó-feszítõ gyakorlatokkal átformálta.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Leszel a futó társam? 30/n Ha van kedved, írj privit.

Egy szigetkört 34 pec alatt nyomok le. Minden másnap járok futni.

0

Disco verekedésnél milyen ütések a jók, mikor közzel van az ellenfél pl. táncolás közben?

9

Rossz túracipő okozhat komolyabb problémát?

Sajnos eléggé felkészületlenül mentem ÉLETEM ELSÕ túrájára, ami 30 km volt, végig egy gyenge kis tornacipőben mentem, szóval a felétől már a sírás kerülgetett, azóta pedig kattog a térdem, és hát ugye izomlázam is van, de az mellékes. Szóval cipő okozhatott vmi komoly bajt?

1

Milyen gyakorlatokat ajánlanátok fenékre?

Nem akarok fogyni sehonnan sem,épp ellenkezőleg,hízni akarok,de szép,formás feneket is,miket csináljak?
Köszönöm

2

Hogy legyek autóversenyző?

14 éves vagyok, és autóversenyző szeretnék lenni, leginkább a Forma 1 érdekel. A gokartot már kipróbáltam, de komolyan nem csináltam. Mi kell ahhoz, hogy versenyző legyek, hol lehet elkezdeni?

10

Itthoni edzés lehet hatásos combra, fenékre, ha nem használok gépeket? Súlyzórúddal, és súlyokkal, így is lehet edzeni nem?

1

A konditerembe az edzős ruhában mentek, vagy ott öltöztök át?

Ez lehet hogy nagyon banális kérdés, de én még nem voltam konditerembe, és nem tudom, hogy az emberek mondjuk csak a cipőt veszik át, vagy teljesen átöltöznek?

3

Szerintetek melyik a jobb/hatékonyabb küzdősport, a thaibox vagy a franciabox (savate)?

Én nem értek hozzá, grappler-jellegű küzdősportot űzök, csak érdekel a téma.

7

Hogyan hivak azt a latin tancot amiben elsore a kezeket teszik a nyakra, aztan mind a ketto kart a levegobe, es utanna a karokat a vallra teszik keresztre? Es ez ugyan igy folytatodik, tudom hulye kerdes, de igy tudtam elmagyarazni? :D

2

A kendósoknak van valamilyen különleges technikájuk a kard csapásnál?

Valahol olyasmit mondtak, hogy ha egy mester forgatja a kardot akkor az nem tompul ki még ha egy disznó fejet vág is ketté.

12

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!