Találatok a következő kifejezésre: Nem tudom a reggeli ébredést, (1 db)

Nem tudom elképzelni a reggeli ébredést, kávé és egy kis tej nélkül. Mennyi az a tej amit belecsöpögtethetek?

Legjobb válasz: mi lenne, ha felkeléskor egy pohár narancslére gondolnál, hm milyen finom ize van.. amig arra összpontositasz, mit nem tudsz ..addig nem lesz tartós sikered semmiben,... gondolj arra, amit szeretnél!

mi lenne, ha felkeléskor egy pohár narancslére gondolnál, hm milyen finom ize van.. amig arra összpontositasz, mit nem tudsz ..addig nem lesz tartós sikered semmiben, ... gondolj arra, amit szeretnél!
Én sem :) . A 90 napos alatt is ittam minden nap, de én tej nélkül.Meg lehet szokni ha kávéfüggõ vagy. :) De ha úgy végképp nem megy, akkor azt mondják, el kell választani a reggeli gyümölcstõl. Tehát felkelsz, megiszod a kávét tejjel. Utána kb. 1- 1/2 óra múlva reggelized meg a gyümölcsöt, ezalatt a kávé megemésztõdik.
Napi 2 kávét iszom, és csak tejjel tudom meginni.Ez napi kb.1 dl-t jelent.Igyekszem legalább 2 óra különbséget tartani a következõ étkezés elõtt.
Én is mindig tejjel kezdek, de figylj rá hány százalékos, manapság már 0, 1%-t is lehet kapni, én szeretem
Megihatod a szokásos kávédat, csak utána két óra múlva kezdd el a gyümölcsöt enni. Így megmarad a szétválasztás. A 90 napos diétás honlapon sok efajta kérdésre tudhatod meg a választ, amit hozzáértõk adtak. Jó fogyást!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Fogyhatok 12 nap alatt 8 kilót? Ezzel a diétával? 69 vagyok és leakarok menni, majdnem 60ra, 172 cm vagyok

16

166 centi vagyok és 63 kiló. Mennyit fogyhatnék ezzel a diétával? 16 leszek. és a melleimet is féltem igyis csak 80/B azis lefog fogyni?

4

Aki a 90 napos ellen van, az miért írogat be ide?

Ha neki nem tetszik, akk nem csinálja, de számos embernek bevált.

9

Mit lehet nassolni keményítőnapon?

13

Miért ingadozik a súlyom?

Már jó ideje nem megy le a súlyom, 84,4 vagyok 93-ról...Lassan másfél hónapja csinálom. Félek, hogy visszahízom a kilókat.

2

Mennyit fogyhatok ettől a diétától?

72 kiló vagyok és 164centi magas. Mire számíthatok?

11

Szombat és vasárnap?

szombaton és vasárnap mit lehet enni 90 napos diéta közben akkor milyen napok vannak vagyis mit lehet enni pls help

5

A kefírt melyik napon ehetem?

Gondoltam én, hgy fehérje napon, de amikor egy hirtelen ötlett?l elfogultan leemeltem a bolt polcáról meglep?dtem, h Fehérje: 3,2 g, Szénhidrát: 3,7 g.

4

Mi okozhatja a fehérjenapon a hasmenést? Talán az előzö napi gyömölcsök?

2

Szabad-e ch napon krumpis tészát és káposztás tésztát enni?

Harmadik körömet kezdtem el a 90 napos diétával.Eddig a fenti két tésztát nem mertem enni. Össz fogyásom: 23 kg.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!