Találatok a következő kifejezésre: Nem túl a terhestornás dvdk Pédául (1 db)

Nem túl nehezek a terhestornás dvdk? Pédául a Rubint Rékáé?

én nem tornáztam eddig, de most szeretnék

Legjobb válasz: Ha nem tornáztál eddig halál! Nekm 3hétig állandó izomlázam volt tõle! Csináltam végig, ,szerinetm ha minden rendben a terhesség alatt nyugodtan lehet csinálni. Kezdésnek csak az felét javasolom, nehogy túlerõltesd magad! Sok sikert!

Ha nem tornáztál eddig halál! Nekm 3hétig állandó izomlázam volt tõle! Csináltam végig, , szerinetm ha minden rendben a terhesség alatt nyugodtan lehet csinálni. Kezdésnek csak az felét javasolom, nehogy túlerõltesd magad! Sok sikert!
Szerintem elég unalmas max 20 perc az egész , én kétszer szoktam 20 percet tornászni, mert kevésnek tartom. Nem nehéz, sõt nagyon könnyû. 22 hetes kismami.
A kérdező hozzászólása: most olvastam, hogy Kállai Ildikóé jobb, több izmot megmozgat.azt próbálta már valaki?
igen, én kállai ildikóra tornáztam végig, sokkal jobb és hangulatosabb, nyugodt. Réka pörög, Ildikó nem. És van mmég egy dvd: Terhességi torna..asszem, most nem tudom megnézni, kölcsönadtam, de azon légzõgyakorlat is van és gáterõsítõ, én a 2-õt együtt használtam. Úgyértve, felváltva. Most vettem Rékát, szülés után :) De kéééész, az a nõ egy õrült :) kemény.. Boldog babavárást! 5 hetes baba anyukája
Szia Nekem a Rubint Reka fel dvd nem jott be, de szeritnem ha nem tornaztal eddig akkor barmit csinalsz ovatosan kezdj bele.A Kallai Ildikoerol azt hallottam, h jobb, most megveszem azt a dvd-t. Amugy nem tudom merre laksz, ott nalad nincs kismamatorna? Mert szeritnem ha idod, es persze penztarcad is engedi akkor nagyon jo, hetente 1x EN is elmegyek, mert tobbszor sajnos nem engedhetem meg magamnak, a tobbit itthon csinalom. Tenyleg ovatosan kezd bele a tornaba, es szeritnem azert eloszor az orvosoddal beszelj, h O javasolja e neked, mert O ismer teged, es O tudja a terhessegedet, h rendben van e minden. Nagyon boldog babavarast kivanok 25 hetes kismama
Szia!Egyetértek a 4.válaszolóval.Réka pörög, Ildikó nem, de szrintem mindkettõ jó és egyik sem mgerõltetõ.Én akkor szoktam Ildikóval tornázni ha lustább napom van, amugy a Rékával nyomatom.(én tornaztam terhesség elött Rékaval)Ha eddig nem tornaztál, én az Ildikó dvd-jét javaslom kezdésnek mert vannak könnyebben védzõ gyakorlatok is.A Réka baba-mama tornája sem megeröltetõ, de lehet, hogy én nem emelgetném a picimet olyan bátran mint õ, nem tudom...merész egy csaj az biztos!Kellemes babavárást és tornázást!:)
hät akkor énvagyok a välaszadod:D, mert én végig nyomtam a terhességemet a rubint rékära.kicsit färaszto amig megnem szokod, de hajrä.én a helyedben azt välasztanäm, nekem nagyon bejött!de mindig csak azt a periodot nyomd végig amiben éppen vagy!és nyugodtan ällj meg ha elfäradsz, hisz picit késöbb majd toväbb birod, szval nembaj ha megällsz közben.viszont ezt a kazit a 7.honapig csinäld sztem, vagy nagyon nagyon max a 8.ig utäna mär nem.ok réka csinälta végig.sztem szülni is felvételröl ment:D:D, de ö azért évek ota nagy fittneszes, ugyogy sztemmax a 8.ig csinäld, utäna mär semmit.
Háát ez attól függ mennyit sportoltál elõtte. Én pl alig mozogtam valamit a terhességem elõtt. Viszont kb a 16. héttõl rendszeresen kismamajógázom! Csak ajánlani tudom, nagyon jó. Nem pörög, hanem nyugtató, mégis átmozgat. Van egy-két gyakorlat, ami nekem nem ment elsõre, gyakorlás kellett hozzá. A 12. hét elõtt amúgy sem ajánlanám a pörgõs tornákat!
Szia! Ha eddig nem tornáztál, akkor szerintem ne a Rékáéval kezdj! Meglehet persze azt is csinálni, de szerintem az inkább a "gyakorlott" tornázó kismamáknak való! Kállai Ildikó tornája remek kezdés lehet, bár nekem jobban bejött a 'Terhességi torna' címû dvd, amit a Semmelweis Egyetem közremûködésével készítettek el. Nagyon régi felvétel már, de roppant jól átmozgat, relaxáció és légzésgyakorlat is van benne! Torna közben sok érdekes dolgot is mondanak, ami hasznodra lehet! Mielõtt tornázni kezdenél, beszélj az orvosoddal! Én a 12. héttõl a 20. hétig tornázhattam, most egy idõre szüneteltetnem kell az orvosom tanácsára. :( 23 hetes kismami


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Milyenek ezek az értékek /méretek?

Üllőmagasàg 69mm, BPD 20, combcsont 8mm az uhs orvos szedint minden rendben de a netes tablàzat szeriint nem tudom összeilleszteni az ertèkeket. A tarkóredő 3mm alatt.Az agya renden làtszott a rekezizma is, 2 vese, orrcsont szem szàj vègtagok ujjak. Mensi alapjàn 13 hetes vagyok de 36 naposak a ciklusaim ès az utobbi 5 hónapban mindig csúyzott, most 12 +2 nek mondfa a doki. Valami baj van? Menjek màsikhoz?

4

7 hetes terhesen mit szedhetnék erre a borzalmas gyomorsavra amit a torkomban, és a számban is érzek már sokszor. Mit ajánlotok?

3

Ti mikor éreztétek először a pocaklakót? 2.3. gyerkőcnél?

8

Volt közületek valaki, akinek a babájánál vesemedence-tágulatot állapított meg az orvos?

A kisfiamnak van 4 mm az egyik oldalon, 2 mm a másikon.. Azt mondta a doki, hogy 10 mm-ig normális és hogy sok kisbabánál előfordul.. Meg hogy később majd kinövi.. Akinek esetleg szintén volt, kinőtte a gyerkőc? Valahogy nem nyugtattak meg..:( 36 hkm

13

Szerintetek vajon most sikerült a baba? A többi lent.

Szóval, holnapra nem várom, és a mensi előtt általában 2 nappal hisztis vagyok meg fájnak a melleim.

8

Mi a véleményetek?

Most hozta haza a férjem az állatorvostól a kutyánkat. Kapott valami bolhaírtó kencét a nyakára és iszonyatosan erős szaga van. Mi egy panelban élünk, tehát nem tudom kitenni a kutyát sehova. 29 hetes vagyok és nagyon rám jött a hányinger. Az egész házban terjed ez a vegyszer szag. Árthat a babának? Gondolom azért ha emberre ártalmas lenne, mondta volna az állatorvos.

3

Csak én vagyok így?

Sziasztok! Kb 6 hetes terhes vagyok, és bennem nagy félelem van hogy megmarad e a babám... :( Mindíg arra gondolok hogy nehogy történjen valami vele. Szerintetek ez beteges vagy csak én vagyok ilyen? Sokat fáj is a hasam de azt mondták hogy az nem baj... Ti hogy vagytok vele? Köszönöm a válaszokat!

3

December végére január elejére kiírt kismamik hogy vagytok? Izgultok, féltek a szüléstől? Meséljetek.

2

Volt valaki így? 9 hetesen kezdődő rosszullét.

Eddig mindig azt olvastam meg hallottam hogy hát a terhesség 6-7 hetétől jönnek legtöbbször a rosszullétek. Nekem eddig a mell érzékenységen kívül más tünetem nem volt. Örültem is hogy ezt megúsztam, erre most vasárnap leszek 10 hetes és 3 napja elkezdtem hányni. Ha tejes dolgok eszek az ki is jön. Normális hogy ilyenkor kezdődik? Köszönöm előre is!

5

Hol lehet olyan tesztet kapni, ami kimutatja a magzatvízszivárgást?

20 hetes vagyok, és nemrég volt amniom. Van valami áttetsző váladékom, szerintem nem folyás, és nagyon aggódom. Hétfőn megyek dokihoz, de addig is hol tudnék beszerezni ilyen betétet? Valahol olvastam róla, hogy létezik.

1

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!