Találatok a következő kifejezésre: Nekem már használ a 90 napos, (1 db)

Nekem már nem használ a 90 napos, már 2szer végigcsináltam. Arra gondoltam, hogy nem vacsizok és ebédelek, hanem reggelzek és ebédelek ugyanugy mint az eredeti recept szerint. Estére meg csak gyümi. Beválhat?

Legjobb válasz: Minden ember különbözik, tehát a szervezetük sem ugyanolyan. Azt javaslom, próbálkozz másfajta diétákkal, szerintem elõbb-utóbb meg fogod találni a számodra legideálisabbat.

Minden ember különbözik, tehát a szervezetük sem ugyanolyan. Azt javaslom, próbálkozz másfajta diétákkal, szerintem elõbb-utóbb meg fogod találni a számodra legideálisabbat.
Hagyd afenébe. Örülj, hogy csak ennyi bajod lett tõle, hogy nem használt. Most nem írom le újból, de keress rá a régi kérdéseknél, hogy kinek hogy vált be, meg milyen károkat okozott. Ott megtalálod, hogy hogy kell normálisan fogyni.
Ittal eleget? Nagyon igaza van az elottem ironak!!!!!!
ne a kaját vond meg hanem a mozgásra pakolj rá.
Nekem sem vált be, de azok az ismerõseim akik így fogytak, már újra gurulnak. Lehet szidni a Norbit, de nekem az update jött be. 95 kg voltam, most 67. nem vagyok fanatikus, szoktam lazítani a kajában, de aztán pár nap update1 menü, és leadom. persze mozogni sem árt. Én Rékával tornázom.


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Mikor látszik a fogyás? 175cm és 125kg vagyok!

12

A Húsleves leve csak fehérje napon iható? ( 90 napos diéta)

Kommenteket várok...sürg?s mert hétf?n kezdem a 90 naposat

6

Mennyit fogytatok az első 90 napos diétán?

4

Milyen a 90 napos diéta? Hogy kell csinálni?

6

Van valakinek jó diétája, ami 90 napnál rövidebb?

7 hós baba anyukája vagyok, kicsim már nem szopizik, de szeretném a régi alakomat visszanyerni.segítsetek, ha van ötletetek!

3

Ma keményitönapom van ti mit esztek mert én már nem tudom mit kéne enni aki tud irja nekem le mit szokott keményitönapon enni?

3

Most kezdtem a diétát, ma keményitő napon miért hánytam ki mindent, amit ettem?

Tegnap volt fehérje nap, ok, ma keményit?, délel?tt 10-kor ettem összeturmixolt gyümölcsöt (alma, barack, banán), ebédre (fél 1-kor) csináltam sima keményit?vel s?ritve lencsef?zeléket, és miután abból ettem egy keveset (kb fél adag), 1 órával kés?bb az egész visszajött, gyümölcsöstül... Délután pár órával kés?bb megint megpróbáltam enni bel?le, jól is esett, alaposan meg is rágtam, 1 órával kés?bb megint visszajött... Szerintetek ez mi? Vagy csak véletlen?

6

Jól csinálom a diétát? Ma kezdtem

Reggeli(9kor):alma(100kcal)

5

Ha diéta alatt teherbe esek, az árthat a babának? Arra a 3-4 hétre gondolok, amig nem tudom a terhességet.

Párommal próbálkozunk 3 hónapja a babával,eddig sikertelenül.Szeretném elkezdeni a 90 napos diétát,kb 8-10kg feleslegem van.Tavaly próbáltam könnyen lement 6 kg,ennyivel is elégedett lennék már. A kérdésem az lenne,ha elkezdem a diétát,és netán közben besikerül a baba,addig amig nem tudok róla árthatok e neki.Szedem a folsavat,és az elevitet,a diétában sok zöldség,gyümölcs van.Végül is ki tudja mikor sikerül,és addig lehet le menne pár kg.Köszi el?re is a választ!

2

Jól csináltam eddig?

TEgnap ettem (fehérje nap):Sült hust,este pedig tükörtojást

5

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!