Találatok a következő kifejezésre: Nehezen kibírt után -30kg hogyan (1 db)

Nehezen kibírt fogyókúra után (-30kg) hogyan lehet megtartani az elért súlyt úgy, hogy tovább az már ne legyen fogyókúra jellegű?

A megehet? étel mennyiségekkel is gondom van. Néha jólakásig és még attól is tovább eszem. Normális jelenség ez?

Legjobb válasz: Akkor itt valami olyan probléma van, amit nem tudsz csupán "jóakarattal" megoldani. Én ezt valami kényszeres evéshez hasonló problémának nézem. És annak pszichés oka van. Nem azt mondom, hogy menj agyturkászhoz, azok mostanában csak gyógyszerekkel tömnek. Inkább azt javaslom keress fel egy homeopátiás szakorvost. Õ jól kikérdez mindenfélérõl , aztán valószínûleg tud ajánlani olyan homeopátiás szert, ami helyrehozhatja a problémádat. (ezek mellékhatás nélküli, veszélytelen, de nagyon hatásos szerek!) Itt meg tudod nézni, hogy a környékeden hol találsz homeopátiás orvost: http://www.homeopatia.info.hu

Akkor itt valami olyan probléma van, amit nem tudsz csupán "jóakarattal" megoldani. Én ezt valami kényszeres evéshez hasonló problémának nézem. És annak pszichés oka van. Nem azt mondom, hogy menj agyturkászhoz, azok mostanában csak gyógyszerekkel tömnek. Inkább azt javaslom keress fel egy homeopátiás szakorvost. Õ jól kikérdez mindenfélérõl , aztán valószínûleg tud ajánlani olyan homeopátiás szert, ami helyrehozhatja a problémádat. (ezek mellékhatás nélküli, veszélytelen, de nagyon hatásos szerek!) Itt meg tudod nézni, hogy a környékeden hol találsz homeopátiás orvost: http://www.homeopatia.info.hu
A Tartós fogyáshoz életmódváltásra van szükség, amit EGÉSZ ÉLETEDBEN folytatnod kell! Így vissza fox hízni, és kárba vész a sok szenvedés.
Már a neve is az : Jen-Fe súlykontrol-tapasz. Nem csok fogyaszt, izom és ínszalag erösítö is, valamint megváltoztatja az anyagcserét, így nem lép fel a jo-jo efekt sem.Ezért Németben a 10 hónap alatt 1000000 ela- dott csomag használójának 20%-a nem súlycsökkentésre, hanem sport helyett erönlétre és súlykontrollra használja.
Az elért testsúly csak úgy tartható meg, ha nem hagyjuk abba azt, amit olyan szép sikerrel elkezdtünk.
Megtartani egészséges kiegyensúlyozott étrenddel lehet.Egyél naponta ötször/a gyümölcs és zöldség is étkezésnek számít/keveset, és akkor nem nem tör rád falási roham, mint néha jóllakásig és még attól is tovább eszel.Egyébként az agy 20 perc étkezés után küld jóllakottsági érzetet a gyomornak tehát nem habzsolni szép lassan rágni azt a keveset is és kevésel jól laksz.Amit a tányérra raksz abból mindíg vegyél el egy keveset.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Használt valaki már Perfect Six-et?

Ha igen akkor milyen ? használ egyáltalán???

0

Létezik olyan táplálékkiegészítő vagy recept nélkül kapható gyógyszer, ami elveszi az éhségérzetet?

Nem vagyok túlságosan túlsúlyos, de amióta rákényszerültem, hogy abbahagyjam a rendszeres testmozgást (kb. fél éve), 10 kilót híztam, és tartok t?le, hogy ez még több lesz.

3

Hogyan fogyokurazzak, hogy hatekony legyen?

172 cm magas vagyok es 65kg. Versenyszeruen sportolok, napi 3-4ora edzesem van es szeretnek megszabadulni a rajtam levo felesleges 4-5kilotol. De egyszeruen sehogy nem megy le. Nem eszem edessegeket es tesztakat es sportolok is, nem keveset! Nem tudtok valami hatekony modszert ilyen esetre? Vagy valamit ami szamomra segitseg lehet? Elore is koszonom :)

4

Mit szóltok ehhez?

Itt az új csodaszer. Most mindenki vékony lesz?:D

14

Aki szedett Raspberry vital teblettát, az mikor szedte?

Melyik étkezés el?tt vettétek be?

6

Ajánlana valaki egy hatásos és nem túl drága fogyikrémet?

Diéta és sport kiegészítésére keresek valamit.

13

Famblok tablettával kapcsolatban kinek milyen tapasztalatai vannak?

0

A fogyi tea hatásos?

Az a fajta, amit a dm-ben lehet kapni. Nyilván nem csak ett?l várom a változást, de használ valamennyit?

3

Nyáron fogytam 5kg-ot, tartom a súlyom, hogyan tovább?

most kiesett kicsi torna sajnos,mert beteg voltam meg stb:S fogyókúrás teát ittam,most szeretném abban hagyni.félek hogy vissza fogom szedni,10kg-ot szeretnék még fogyni,hogyan?

7

Vérhigító injekció mellé szabad szedni a Lipo 100 nevű fogyibogyót?

Nemrég elkezdtem szedni de 10 napig vérhigítót kell kapjak. Nem találom sehol a leírásban hogy nem lenne szabad. Vélemények? Köszi:)

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!