Találatok a következő kifejezésre: Nehezen kibírt után -30kg hogyan (1 db)

Nehezen kibírt fogyókúra után (-30kg) hogyan lehet megtartani az elért súlyt úgy, hogy tovább az már ne legyen fogyókúra jellegű?

A megehet? étel mennyiségekkel is gondom van. Néha jólakásig és még attól is tovább eszem. Normális jelenség ez?

Legjobb válasz: Akkor itt valami olyan probléma van, amit nem tudsz csupán "jóakarattal" megoldani. Én ezt valami kényszeres evéshez hasonló problémának nézem. És annak pszichés oka van. Nem azt mondom, hogy menj agyturkászhoz, azok mostanában csak gyógyszerekkel tömnek. Inkább azt javaslom keress fel egy homeopátiás szakorvost. Õ jól kikérdez mindenfélérõl , aztán valószínûleg tud ajánlani olyan homeopátiás szert, ami helyrehozhatja a problémádat. (ezek mellékhatás nélküli, veszélytelen, de nagyon hatásos szerek!) Itt meg tudod nézni, hogy a környékeden hol találsz homeopátiás orvost: http://www.homeopatia.info.hu

Akkor itt valami olyan probléma van, amit nem tudsz csupán "jóakarattal" megoldani. Én ezt valami kényszeres evéshez hasonló problémának nézem. És annak pszichés oka van. Nem azt mondom, hogy menj agyturkászhoz, azok mostanában csak gyógyszerekkel tömnek. Inkább azt javaslom keress fel egy homeopátiás szakorvost. Õ jól kikérdez mindenfélérõl , aztán valószínûleg tud ajánlani olyan homeopátiás szert, ami helyrehozhatja a problémádat. (ezek mellékhatás nélküli, veszélytelen, de nagyon hatásos szerek!) Itt meg tudod nézni, hogy a környékeden hol találsz homeopátiás orvost: http://www.homeopatia.info.hu
A Tartós fogyáshoz életmódváltásra van szükség, amit EGÉSZ ÉLETEDBEN folytatnod kell! Így vissza fox hízni, és kárba vész a sok szenvedés.
Már a neve is az : Jen-Fe súlykontrol-tapasz. Nem csok fogyaszt, izom és ínszalag erösítö is, valamint megváltoztatja az anyagcserét, így nem lép fel a jo-jo efekt sem.Ezért Németben a 10 hónap alatt 1000000 ela- dott csomag használójának 20%-a nem súlycsökkentésre, hanem sport helyett erönlétre és súlykontrollra használja.
Az elért testsúly csak úgy tartható meg, ha nem hagyjuk abba azt, amit olyan szép sikerrel elkezdtünk.
Megtartani egészséges kiegyensúlyozott étrenddel lehet.Egyél naponta ötször/a gyümölcs és zöldség is étkezésnek számít/keveset, és akkor nem nem tör rád falási roham, mint néha jóllakásig és még attól is tovább eszel.Egyébként az agy 20 perc étkezés után küld jóllakottsági érzetet a gyomornak tehát nem habzsolni szép lassan rágni azt a keveset is és kevésel jól laksz.Amit a tányérra raksz abból mindíg vegyél el egy keveset.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat:)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Melyek a leghatékonyabb fogyasztószerek?

4

Mi a tapasztaltatok? Én 09 hóban a California Health Hun Kft-től rendeltem 4 doboz Raspberry Vitalt. Nem fogytam tőle 1 dkg-ot sem.

Visszaküldtem 2 üres és 2 tele dobozt, de a cég, a vállalt visszafizetési garanciája ellenére sem küldte vissza a nekem járó 8700. - Ft-ot. Hová forduljak sérelmem orvoslásáért?

3

Melyik fogyasztószertől lehet leadni kb.10 kg-ot?

Tudom a sport,és a mozgás els?sorban,de nincs rá id?m...Mi a legjobb fogyasztószer?kb 10kg-ot szeretnék fogyni,jó lenne minél hamarabb.Alig megy le 1-2 kg,pedig már alig eszek,és este semmiféleképpen nem eszek.Már nagyon el vagyok szomorodva.Segítsetek.

3

A 30 days kapszulát étkezés előtt vagy után kell beszedni? Egyébként van köztetek olyan, aki szedte és bevált?

Már tényleg végs? elkeseredésemben vagyok.Nem volt sikeres az el?z? fogyim sem,12 kg jött vissza.24 évesen 120 kg-al élni elképzet? szörny?,f?leg,hogy fizikai munkát végzek...nem tudom miként sikerülne végleg lefogynom...

6

Szerintetek is szánalmas és gusztustalan?

Face-n megnyitottam egy linket, kijött vele vmi fogyasztószeres reklám.
Nem hiszek ezekben, nem is ez a lényeg.
Ott volt egy "elhízási kalkulátor" (BMI indexet számol egyébként, ami tudom, hogy nem mérvadó, mert a testtömeget több tényez? befolyásolja, de attól még...)
Szóval elvileg 25-ig normális (mindenhol máshol), itt már 22,8-ra kidobta, hogy túlsúlyos, és a kiértékelésnél ezzel invitálja az embert, hogy vásárolja meg a terméket, mert szüksége van rá...

2

Hogy az istenbe híztam 3 nap alatt 7 kg-ot?

Kb 1 hónap alatt ment le 5 kiló , komoly napi edzéssel és normális étkezéssel, erre most 3 nap alatt visszalandolt még + 2 vel gyarapodva. Ez nem csak víz tuti!

6

Az anorex milyen fogyasztószer lehet? Használta már valaki?

nem találkoztam még vele, csak hallottam róla! Lehet kérni ingyenes mintát róla, csak ennyit tudok!

2

Hogyan tudnék 2-3 kilót fogyni a lehető leggyorsabban? Már 10-et fogytam futással, de sajnos már nincs időm rá.

1

Számomra mi lenne az ideális fogyókúra? Részletek lent.

Az a helyzet, hogy hízékony vagyok. Ezt eddig nagyon szépen kompenzáltam mozgással, imádok sportolni, csakhogy egyetemista vagyok, és jelenleg vizsgaid?szak van. A legkeményebb évemet gyúrom, és augusztus óta nem volt alkalmam rendszeresen sportolni, viszont el?tte heti 5x jártam. Na most tekintve a hízási hajlamomat, ez plusz 7 kilót jelent, amit konkrétan fél év alatt sikerült a mozgásmegvonással és összekuszálódott étrenddel magamra szednem. A mostani paramétereim: 170 cm, 65 kg. 58 voltam, és akkor nagyon jól éreztem magam. Hogyan indíthatnék be egy kis fogyást? Februártól lesz újra id?m igazából sportolni, addig csak az itthoni tornát tudom alkalmazni. Valamilyen diétás módszer, tipp, vagy akármi, amivel legalább 1-2 kg leadhatok februárig? Illetve ez a 7 kiló sporttal leadható ugye? Eddig soha nem voltam 60 kg feletti, és nagyon félek, hogy így marad...

1

Hoodia p57 hologramos hol tudok venni?

3

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!