Találatok a következő kifejezésre: Naqgyon fáj derekam, de csak a (1 db)

Naqgyon fáj a derekam, de csak a gerincem mellett kétoldalt! Mitől lehet ez?

akkor fáj,amikor kihúzom magam,vagy ha le akarok hajolni...becsíp?dött vmi?

Legjobb válasz: nagyon,bocsi

A kérdező hozzászólása: nagyon, bocsi
szija Nem ugrottál le valami magas helyrõl? Vagy nem volt olyan mozdulatod, amitõl meghúzódhatott?
A kérdező hozzászólása: nemnem..csak 2szer az új matcon aludtam!
Akkor lehetséges, h attól van... próbáld óvatosan mozgatni... kend be Naturland árnika krámmel és/vagy Fastum géllel... nekem ezek beváltak
Ilyenkor a gerinc melletti mély hátizmok fájnak általában. Meg kell tanulni lenyújtani õket, erre jó a homorítá-domborítás, illetve a földön ülve (amennyiben otthon vagy), terpeszülésben, a bal kezeddel fogd meg a jobb lábad, a másik kezed a hátad mögé tedd és told elõre magad. A lényeg hogy ne ráhajolj a lábadra, hanem rádõlj oldalirányban. Érezned kell, hogy nyúlik. Tartsd kb 20 mp-ig, majd cserélj, és csináld ugyanezt a másik lábbal-oldallal is. Amennyiben ülõmunkát végzel, hasznos nyújtózni, egyet-egyet. illetve homorítani, domborítani. Egyenes háttal ülve lehajtani a fejet, ráhelyezni a kezeket és óvatosan húzni lefelé. Érezned kell a húzást a hátadban a gerinc mellett:) Nekem bejött:) Én nem hiszek az ilyen csodakenõcsökben :)


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Most mit csináljak?

Már vagy 1 hete fáj a tüdőm - vagy csak szúr a szívem - nem tudom, de nagyon rossz érzés. Nem tudok normálisan futni, tornázni mert nagyon fáj. Mit csináljak?

1

Mit tegyek a füldugulás ellen?

Ma reggel bedugult a fülem és akármit csinálok, nem akar helyrejönni. Tudnátok valamit tanácsolni (ha lehet minél hamarabb) ??

2

Pszichés vagy szív eredetű tünetek ezek?

Kb. 1 éve érzem, mintha gyengébb lennék, előfordul, hogy a mellkasomnál fájdalmat, lüktetést érzek. Szédülés is előszoktott fordulni. Eléggé stresszes életet élek.

7

Ez a kollagén jó lesz?

SCITEC NUTRITION - COLLAGEN LIQUID 1l

5

Hány éves kortól lehet vért adni? 14/L

3

Mennyi ideig tart egy ínhüvelygyulladás?

1

Ez akkor most mi?

Volt már külső,belső aranyerem,azt tudom milyen.Most viszont csak simán fáj,nem viszket,de olyan mintha ki lenne száradva vagy nem is tudom.Kitüremkedés nincs,wc igazából nem fáj de nem is kellemes.Majdnem olyan mintha a saját szőröm irritálna,viszont ha kiborotválom akkor még rosszabb.

0

Véreset köptem, mitől lehet?

Meg vagyok fázva,és reggel amikor felkeltem és készülődtem,éreztem hogy köpnöm kell,mert ugye jön fel ilyen kis cucc a torkomról és véreset nem köptem.Nem volt teljesen véres az egész,de azért látszott rajta és nagyon megijedtem,mivel sose volt még ilyen.Lehet azért mert beteg vagyok? Vagy mitől lehet még? Előre is köszönöm a válaszokat!

5

Hol tudok L-aszkorbinsav port venni jó áron?

5

Directionerek! Miért nem szedhet Zayn Malik c-vitamint? :S /utálkozást ne/

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!