Találatok a következő kifejezésre: Napi 1800 mellett tényleg (1 db)

Napi 1800 kalória mellett tényleg nem fogok hízni?

A doki ajánlotta, mivel a 21. héten 6 kg-ot híztam, hogyha 1800cal-nál nem eszek többet akkor nem jön fel több. Ez így van? Nem sok az 1800?Jöv? hétt?l megyek kismama tornára is,de az csak heti 1*2 óra.Itthon hiába akrok, tudom, hogy nem fogok kitartóan pluszba rátornázni...

Legjobb válasz: A diétázók esznek tudtommal napi 1500 cal körül. A terhesség alatt napi 300 cal-val kell csak többet ennünk, gondolom így jött ki a dokinak is az 1800. De ezt nem olyan könnyû tartani, fõleg az elején... Jobban jársz, ha otthon is tornázgatsz kicsit, akkor picit többet ehetsz. Sok sikert és egészséget kívánok. 17 hetes kismama

A diétázók esznek tudtommal napi 1500 cal körül. A terhesség alatt napi 300 cal-val kell csak többet ennünk, gondolom így jött ki a dokinak is az 1800. De ezt nem olyan könnyû tartani, fõleg az elején... Jobban jársz, ha otthon is tornázgatsz kicsit, akkor picit többet ehetsz. Sok sikert és egészséget kívánok. 17 hetes kismama
A diétázók maximum 1500 kcalt esznek. Annál csak kevesebbet. De attól is függ, hogy milyen életmódot, folytat az illetõ, mert, aki mozgásszegény életet él, annak mindig kevesebbet kell bevinni, mint aki sokat mozog. a doki úgy értette, hogy maximum annyit egyél, tehát, ha nem akarsz, vagy nem vagy éhes, nem kell, de szerintem kevesebbet sem kell enni 1500-nál. Sétálj sokat a friss levegõn. Használd ki a megérkezett tavaszt, és még a napocska is jót tesz! Otthon én sem tudok tornázni, de sétálni nagyon szeretk...


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Terhesseg, szules 40 korul? Tapasztalatokat varnek.

Mar van gyermekem, de felmerult bennunk, hogy egy par ev mulva szulethetne egy kistestvere a fiamnak. 3-4 ev mulva terveznenk, de addigra 40-41 leszek. Mennyire rizikos? Mire kell figyelni? Tapasztalatokkal sokat segitenetek. Koszonom!

3

29 hetes vagyok és nagyon sokat csuklik a baba. Ez normális így?

Ma körülbelül 5-6 alkalommal. Néha elég erősen éreztem, sőt volt, hogy akkorát csuklott, hogy egy nagy rúgás is sikeredett mellé. :-D

4

A tantum verde szopogató tabletta valóban nyugodtan hasznalható kismamáknak?

Annyira fáj a torkom,már be is vagyok rekedve.a homeogene 9 nem segitett,a tantum verdet egyik helyen azt olvasom h nem szabad masikon szabad.

5

Osváth Péterről véleményetek milyenek? Kenézy

0

Mi a véleményetek Dr. Bőze Tamásról, az Uzsokiból?

Mennyibe kerül nála a terhesgondozás és a szülés?

4

Másnak is fáj a keresztcsontja?

A 13.dik hétben vagyok, ma voltam utoljára munkában, mert nem birok már járni, van hogy egész este- munka után fájt már a keresztcsontom. Az utolsó pár napban viszont a nap bármelyik részében belenyilal és nagyon fáj. Tegnap leültem a kutyával játszani a parkettra és alig bírtam felkelni...

6

Szilvási Ferenc szüleszt még a Kenézybe? és mennyi egy szülés nála?

5

Kinek milyen a véleménye Boros dr-rol?

5

Januárra kiirt kismamik! Hogy vagytok?

Hol fogtok szülni? Mi lesz a baba neve? Minden kèsz van már?

4

Raknátok fel kb 6 hetes uh képeket?

Nekem a petezsàkban egy hosszúkàs fehér csík van. Az a szikhólyag vagy màr maga az embrió? Sajnos képet nem tudtak adni. Jövőhéten bejelentkezem egy màsik dokihoz.

4

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!