Találatok a következő kifejezésre: Napi 1800 mellett (1 db)

Napi 1800 kalória mellett tényleg nem fogok hízni?

A doki ajánlotta, mivel a 21. héten 6 kg-ot híztam, hogyha 1800cal-nál nem eszek többet akkor nem jön fel több. Ez így van? Nem sok az 1800?Jöv? hétt?l megyek kismama tornára is,de az csak heti 1*2 óra.Itthon hiába akrok, tudom, hogy nem fogok kitartóan pluszba rátornázni...

Legjobb válasz: A diétázók esznek tudtommal napi 1500 cal körül. A terhesség alatt napi 300 cal-val kell csak többet ennünk, gondolom így jött ki a dokinak is az 1800. De ezt nem olyan könnyû tartani, fõleg az elején... Jobban jársz, ha otthon is tornázgatsz kicsit, akkor picit többet ehetsz. Sok sikert és egészséget kívánok. 17 hetes kismama

A diétázók esznek tudtommal napi 1500 cal körül. A terhesség alatt napi 300 cal-val kell csak többet ennünk, gondolom így jött ki a dokinak is az 1800. De ezt nem olyan könnyû tartani, fõleg az elején... Jobban jársz, ha otthon is tornázgatsz kicsit, akkor picit többet ehetsz. Sok sikert és egészséget kívánok. 17 hetes kismama
A diétázók maximum 1500 kcalt esznek. Annál csak kevesebbet. De attól is függ, hogy milyen életmódot, folytat az illetõ, mert, aki mozgásszegény életet él, annak mindig kevesebbet kell bevinni, mint aki sokat mozog. a doki úgy értette, hogy maximum annyit egyél, tehát, ha nem akarsz, vagy nem vagy éhes, nem kell, de szerintem kevesebbet sem kell enni 1500-nál. Sétálj sokat a friss levegõn. Használd ki a megérkezett tavaszt, és még a napocska is jót tesz! Otthon én sem tudok tornázni, de sétálni nagyon szeretk...


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Betöltött 15. hét után pár nappal már meg tudják mondani a baba nemét?

Nálatok hogy volt?

16

Ne kövezzetek meg, de ugye nem lesz beteg a babám?

Terhes vagyok, most derült ki, dokinál még nem voltam, erre a hétre kaptam időpontot. Viszont nagyon rossz most a helyzetünk (nem csak az anyagi), évek óta dohányzom, emiatt mostanában még többet szívtam mint eddig ! Mióta teszteltem próbáltam csökkenteni, "sikerült" is 14-15 szálra naponta. Tudom, hogy 1-2 is sok, de nem tudok mit tenni, rajta vagyok az ügyön, igyekszem csökkenteni de nem nagyon megy. Nem jött jókor a kicsi, aki védekezés mellett fogant, de nem szeretném, ha bármi baja is lenne. Már van egy fiam, őt fiatalon szültem, felelőtlenül végigdohányoztam a terhességet, fizikai munkát végeztem amíg nem tudtam, szerencsére semmi baja nem lett, 10/10 apgarral született 40+4 napra. Bántó sértő kommenteket kíméljétek, így is van elég problémám. 5 hetes terhes lehetek.

15

Milyen természetes terhességi tünetek vannak 4-5. héten?

3 hete fájnak a melleim, ez meddig fog tartani? A múlt héten volt érdekes has szúrkálás, de azóta semmit sem érzek, se fájdalom se hányinger. Normális ez? UN-n hányadik héttől látszik már? Ha méhen kívüli lenne annak már lennének jelei? Csütörtökön megyek dokihoz, addig izgulhatok.

9

Nektek a hasszurka, az a bizonyos "mindjárt megjön" érzés mikor jelentkezett?

Ma vagyok a ciklusom 30. napján, mostanában mindig 30 napra jön. A hőm fent van. Pici görcsöket, enyhe hasszurkálás már kb két hete is éreztem (hónap elején voltunk együtt párommal, ő külföldön dolgozik). Most a menzi közeledtével reggel és este / éjjel szokott néha görcsölni. Tegnap meg is szédültem, de úgy hogy le kellett, hogy üljek.
Szerintetek van esély a babára? Nektek milyen jelek voltak legelőször, amiből tudtátok / sejtettétek, hogy baba van? :)

9

Mi az amit egy 3.5 éves illetve egy újszülött mellé jó beszerezni?

Furcsa megfogalmazás, de arra gondolok, hogy a babaholmin, illetve a nagynak a már meglévő dolgain kívül mit érdemes venni? Például testvérfellépő kell e? Elég nagy faluban lakunk, kocsink nincs, bicóval járunk mindenhova. Esetleg más hasznos dolog? Ki mit vett és hogyan oldotta meg a közlekedést?

1

Veszélyeztetett terhesség miatt táppénzen lévök, mikor kaptatok táppénzt?

A munkahelyem nem kifizetöhely. 2 hónapja vagyok tp-en, de semmit nem kaptam mèg! :( Ilyen sokára utalnak? Érdemes bemenni az OEP-hez emiatt?

6

Hogyan tereljem el a gondolatom erről a félelemről? Hogy ne parázzak ennyire?

Ma van/lenne a mensi napja. Eléggé görcsölget a hasam, és kicsit a derekam is "húzódik". Már 4 erősödő pozitív tesztem van, de annyira aggódok, hogy valami baj van. Olyan rossz egyből ilyen rossz dolgokra gondolni, de annyira félek. Az orvosom azt mondta, jövőhéten menjek.

10

Szerintetek fiús pocak vagy lány pocak?

http://kepfeltoltes.hu/view/131028/DSC_0308_www.kepfeltoltes..

5

Tippelnétek? Hetet, nemet?

http://www.kepfeltoltes.hu/view/131028/fdc6128-fenykep0820-1..

9

Mit csináljak? Menjek el az endokrin dokihoz?

Pajzsmirígy műtétem volt 3 éve,eltávolították az egészet,azóta gyógyszert szedek rá,l-thiroxint. Pár napja végeztem egy tesztet,ami + lett. Kb. 4-5 hetes lehetek. Még nem döntöttük el,hogy mi legyen a párommal(még nem éltünk együtt,8 hónapja ismerjük egymást).... Ám,ha megtartjuk a babát,túl későn sem szeretnék menni .

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!