Találatok a következő kifejezésre: Nagyon kikészülök sulitól és (1 db)

Nagyon kikészülök a sulitól és folyton stresszelek. Sokszor már a szavakat se tudom kimodani egyre beszédhibásan beszélek. Utóbbi zavar leginkább. Mit csináljak ez ellen?

Legjobb válasz: Mindenképp nyugodj meg, a suli nem ér annyit!! Tudom túl vagyok egy kétszakos fõiskolán.-) BEszélj szüleiddel, segítsenek neked lelkileg, legyenek barátaid, járj szórakozni, lazítani!! Ha szükséges, menj el pszichológushoz, semmi szégyen nincs benne, segít kezelni a helyzetet, és 1 hónap mulva minden frusztrációd megszünik.-) DE tényleg hidd el, a suli bolhából elefántot csinál, nem éri meg ennyire stresszelni rajta. Persze ezzel nem azt mondom, hogy szard le, figyelj oda, igyekezz, tanulj tovább, de nem tedd tönkre magad!!

Mindenképp nyugodj meg, a suli nem ér annyit!! Tudom túl vagyok egy kétszakos fõiskolán.-) BEszélj szüleiddel, segítsenek neked lelkileg, legyenek barátaid, járj szórakozni, lazítani!! Ha szükséges, menj el pszichológushoz, semmi szégyen nincs benne, segít kezelni a helyzetet, és 1 hónap mulva minden frusztrációd megszünik.-) DE tényleg hidd el, a suli bolhából elefántot csinál, nem éri meg ennyire stresszelni rajta. Persze ezzel nem azt mondom, hogy szard le, figyelj oda, igyekezz, tanulj tovább, de nem tedd tönkre magad!!
Nekem is ugyanez a problémám volt tavaly , mert az egyik tanár utált és folyton beszólogatott, és már rendesen pánikoltam alig bírtam végigülni a 45 percet. Szerencsére nyári szünetben elég önbizalmat szereztem és ki tudtam pihenni a stresszt. Egyébként most még járok pszichológushoz is. Tényleg jót tesz! Nem írtad hogy miért is stresszelsz igazán, hogy a jegyek miatt vagy tanárok vagy barátok , úgyhogy többet nem tudok mondani. Nyugi :)
Elõször is nyugodj meg. Igazuk oa többieknek a suli nem ér ennyit! Én stresszeltem és nehezen tanultam. Ezután megismertem az agykontroll-t ami nagyon sokat segített! Nem stresszelek, jobb a közérzetem, és pozitívabbnak érzem magam. Szerintem keress utána az internet, biztos segít!
esetleg autogén tréning vagy egyéb relaxáció is jó lehet, illetve ezek mellett egy jó pszichológus rengeteget segíthet (pl. nevelési tanácsadó)
De jó hogy más is küzd ezzel. Hónaponta egyszer-kétszer elkezdek dadogni ez tart egy hétig aztán leállok. Mostanában elkezdtem hangosan olvasni magamnak és remekül bevált egyre ritkábban dadogok. A stressz pedig hát egy jó fagyi vagy egy kis joghurt vagy csoki mindig felvidít.Mikor egyszer depis lettem kaptam egy tábla csokit az anyámtól és azt tette mellé hogy ha szomorú leszek egyek meg egy kockát belõle. És 2 hétig azzal a csokival a táskámban mászkáltam és mikor mind elfogyott sokkal vidámabbnak éreztem magam és optimistább is lettem meg nyugodtabb.
Szedjél Magne B6-ot! Rengeteget segít!


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Miért nem érti anyukám, hogy nekem rossz, ha a barátomat piszkálja?

Sziasztok!

Imádom anyukámat. Csak ő engem nagyon félt, és nagyon nem szereti a barátomat. Mindenfélét kitalál, hogy miért nem jó nekem. Nekem nagyon rosszul esik, hogy ilyen velem, sosem voltam rossz gyerek, és nem akarom, hogy emiatt megromoljon a kapcsolatunk. Van, hogy a sírás kerülget azért, ahogy a barátomról beszél. Pedig rendes srác, csak anyukámnak durva előítéletei vannak. Miért nem érti, hogy nekem rossz, ahogy viselkedik?

6

Kamaszfiúk, ti vesztek fel nyáron szandált? Vagy papucsot? Milyen van nektek?

13

Mit tegyünk ebben a helyzetben?

Két autista kamaszt nevelek.Legtöbb speciális iskolában nagyon sok a magatartás problémás gyerek(norm.ált.iskolából kitiltottak..)A valóban véttelen sérült gyerekek félnek suliba menni(mozgássérült,Danos,autista,...)Az én fiaim is félnek.Az egyik bevizel a másik sír szinte naponta.Egyébként jól fejleszthetőek lennének ha nem szoronganának ennyit.Mit tegyek?

9

Szülők! Ti elengednétek a 16 éves lányotokat, hogy ott aludjon a barátjánál? 2 éve tart a kapcsolat.

34

16 vagyok, nem tudok elaludni, mit tehetnék?

Normál esetben fél 12 körül szoktam lefeküdni hétköznap,evvel kipihent vagyok másnap.Teljesen jól szokott menni az elalvás,persze néha-néha előfordult hogy sokáig forgolódtam,de max havi egyszer.
Úgy egy 2 hete azt hiszem egyik vasárnap este lefeküdtem éjfélkor,és fél 2-kor is fenn voltam még..Azóta 1,fél 2 előtt nem tudok elaludni,fáradt vagyok,de már ráparázok az egész alvásra,tegnap is 1 óra olvasás után feküdtem le éjfélkor,1-kor még fenn voltam,elkezdtem idegeskedni,felment a vérnyomásom,megfájdult a fejem,bevettem egy gyógyszert ami úgy fél 2-re kiütött de ezt így nem kéne.://

Ma is 11-12-ig tervezek olvasni,közben beteszek egy relaxáló cd-t,meleg mézes tejet fogok kortyolgatni...ez így nagyon rossz,hogy max 5 órát alszok.:(

Mit tehetnék?

6

Hogyan tudom elfogadni?

Nem tudom elfogadni a koromat. Nagyon, de nagyon nehezen viselem a kötöttségeket, szabad természetű vagyok. Olyan rossz, hogy állandóan " lekislányoznak ", és nem mehetek el sehova. Hogyan tudom elfogadni?

6

Anyukák! Mit reagálnátok, ha kamasz lányotok előállna azzal, hogy van barátja? (folyt. Lent). Teljesen tanácstalan vagyok!

Sziasztok!

Magamat elég megbízható lánynak írnám le, sosem voltam problémás, még hisztis sem, de azért egészségesen néha előfordult pár ajtócsapkodás itthon :) Az általános iskolából 3 éve ballagtam. Onnan ismerek egy srácot, pár hónappal fiatalabb nálam. Sok táborban voltunk együtt, és én beleszerettem. Nyáron párszor buliztunk is, (ezek olyan bulik voltak, hogy náluk voltunk, a medencéjükben ökörködtünk, és filmet néztünk) és így egyre többször voltam vele. Anyukámnak nem meséltem róla több okból sem: Mindig piszkált azzal, de mindenki a családban, hogy miért lógok nálam fiatalabbakkal, pedig őket sokkal jobban szeretem, mint az osztálytársaimat. Szóval nem mertem egyszerűen mesélni arról, hogy szerelmes vagyok, még azt sem, hogy tetszik nekem valaki. Eléggé zárkózott vagyok az érzelmeimet tekintve amúgy is. Most ha esetleg felvetem anyukámnak, hogy találkoznék ezekkel a srácokkal, akikkel nyáron is, kiakad, hogy miért?! Miért kell nekem velük lenni?! Mert van egy kettő, akik tényleg rossz hírűek, de ők már szerencsére lemorzsolódtak rólunk. Szóval ők kiestek, már nincsenek velünk. Anyukám nem igazán bízik bennem... pedig engem eddig még arra sem tudtak rávenni, hogy a cigit kipróbáljam. Az utóbbi pár hónapban a srác, akiről meséltem sokszor elkísért engem a suliba, még az orvoshoz is, amikor nagyon beteg voltam, és megkérdezte, hogy nem-e szeretnék vele járni. Én meg eprsze igent mondtam, hát nagyon boldog is lettem tőle :) De ha megemlítem anyukámnak kiakad, hogy a srác buta, és éretlen (nem tudom miből gondolja, hogy buta, mert nem az... Nem cigizik, nincs fülbevalója, se fültágítója, se tetkója, nagyon rendes velem.) Viszont én nem akarok neki hazudni, ha elmegyek itthonról a sráccal találkozni. Félek, rosszul reagál majd, ha elmondom neki. Ti hogy reagálnátok? Amúgy nem vagyok egyke, van 2 idősebb nővérem.

11

Miért ilyen sok a mostani kamaszok közül?

A tükörben fényképezik magukat, szájat csücsörítenek, stb.. És sajnos ezt a példát követik a kisebb gyerekek is. Mert ők sem akarnak lemaradni a mostani trendről. Valamint a kisebbek mindig felnéztek a nagyobbakra, és látják, hogy a nagyobb híres, ezáltal sok barátja van, szinte már sztárolja magát a tükörben, plusz a korai teherbeesések.

Akkor a kisebbek is ezt a példát követik. Ki a felelős ezekért? Részben az anyuka: amilyen az anya, olyan a lánya, vagy a média (állandóan olyan plasztikmodelleket mutogatnak a tv-ben, ami hat a gyerekekre, plussz az énekesek: SP, Justin Beaber, Hannah Montana sorolhatnám még.) És nagyobb részben a baráti társaság is.

Hova fajul még a világ? Mi lesz a gyerekeinkből? Az elbeszélgetés sem segít, mert ők már benne vannak ebben a trendi világban.

Ha nekem gyerekem lenne, én állatvilágról szóló dokumentumfilmeken neveltetném fel, nem az olyan meséken, mint a happy tree friends és társai, ahol káromkodnak, meg ölik egymást.

17

Mit csináljak, ha piszkálnak a bajuszom miatt?

A szüleim nem engedik levágni ,már elég nagy a bajuszom.

Többen szekálnak érte főleg a lányok, mondják, hogy a többi fiú már kis legénytollnál leborotválta.

33

Mit csináljak a kamasz lányommal? Nagyon régen láttam őszintén nevetni.

15 éves lesz, mindig is kitűnt valamivel. Most ott tart, hogy leperegtek róla a kamubarátai, még nyár elején, amit én személy szerint nem is bánok, mert csak kesergett miattuk is. A nyarat szinte teljesen egyedül töltötte, próbáltuk a férjemmel rábírni, hogy kimozduljon, de csak rajzórákra járt be a tanárjához meg néha meghívta egy haverja ebédelni hozzájuk, utána már vele is ritkultak a találkozások, akkor elvittük magunkkal nyaralni a legjobb barátnőjét, ez segített kicsit.
Megkezdődött az iskola, ahol nincsenek nagyon barátai (más városba jár, csak a nyár elején elvesztett emberek járnak oda). Õszintén sajnáltam, látszott rajta, hogy le van törve, semmi kedve bemenni, néha szimulált is, párszor engedtem is neki.
Még mindig szinte csak rajzórákra járt, néha az említett barátnőjével ment moziba, vagy ahhoz a haverjához járt föl. (Tél közepe felé már azt is csak akkor, ha említettem neki, vagy én is mentem a srác anyukájához.)
Szilveszterkor meglepett, hogy elkéretődzött, el is engedtem, utána egy hétig is járkált el, koncertre, moziba, xBoxozni, aztán megint maradoztak el ezek.
Pár hete a férjem meglátta, hogy sebes a csuklója, beszéltünk vele erről, és megígérte, hogy nem fogja többé csinálni, itthon nem engedem, hogy cipőfűzőt hordjon a csuklóján, ellenőrzöm.
Egyébként nagyon okos, intelligens lány, nagyon tehetséges is, csak na, hogy is fogalmazzak...nem 'menő' mai fiatal. Nem öltözik nagy üzletekből, kilyukasztatta az orrát, szőke sáv van a hajában, tehát igényes a külsejére, sokat foglalkozik magával, nem hiszem, hogy depressziós lenne.
Anyukák, hasonszőrű fiatalok, mit tanácsoltok? Minden este beszélgetünk, elmesél nekem majd' mindent, tudok róla olyan dolgokat, amiket sok lány nem mesélne el az anyukájának, a bizalommal nincs probléma...
Köszönöm, aki elolvasta.
Egy anya.

8

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!