Találatok a következő kifejezésre: Nagyon fáj derekam, és a gerincem (3 db)

Nagyon fáj a derekam, és a gerincem. Napok óta, és nem tudom mit tegyek, mert a gyógyszeretárba azt mondták semmi féle fájdalom csillapitót nem szedhetek. Milyen fájdalóm csilapitót szedhetekbe? Mitől lehet ez a fájdalom?

21 hetes terhes vagyok,és 3 napja szenvedek.

Legjobb válasz: Szia,ez a derékfájás teljessen normális,a növekvõ méh csinálja a helyet,és tágítja a csontokat.Sajnos én is a 24 héttõl derékfájástól szenvedek,de az még semmi,igazából most fáj rendessen.Ülni aludni nem tudok,ha meg sikerül leünöm 5 perc mirre feltudok álni.Nálad lehetséges hogy elfog mulni,és majd késõbb jelentkezik megint.Fájdalomcsilapítót én nem szednék,szerintem nem tesz jót,mert lehet elmúlik tõle pár órára,de aztán indul megint az elejétõl minden.Üdv 40 hetes kismama.

Szia, ez a derékfájás teljessen normális, a növekvõ méh csinálja a helyet, és tágítja a csontokat.Sajnos én is a 24 héttõl derékfájástól szenvedek, de az még semmi, igazából most fáj rendessen.Ülni aludni nem tudok, ha meg sikerül leünöm 5 perc mirre feltudok álni.Nálad lehetséges hogy elfog mulni, és majd késõbb jelentkezik megint.Fájdalomcsilapítót én nem szednék, szerintem nem tesz jót, mert lehet elmúlik tõle pár órára, de aztán indul megint az elejétõl minden.Üdv 40 hetes kismama.
A kérdező hozzászólása: Szíja!Nagyon köszönöm a válaszodat!Már azt hittem izületi gyulladásom lehet.Akkor szenvedek tovább, elég jó fájdalom türö vagyok, de ez kicsit sok:(Akkor meg nyugiztam, hogy nincs nagyobb baj.De jó neked nem sokára meg lesz a babód:) Gratulálok a picihez elöre is!Köszönöm szépen a segitséget!
A derékfájás bizonyos szintig norális, de azért vannak fokozoatok. A javaslato az, hogy keress fel egy szakembert, egy gyógytornászt, lehetõleg olyat, aki ért a kismamákhoz, és kezdj tornázni. A torna megerõsíti a hátizmokat és nem fog fájni (bár az elsõ 2-3 hét akkor is nehéz lesz , fokozódni fog a fájdalom, de aztán nem fog fájni) Gyógyszert semmiképp ne szedj, az csak tünetet kezel, jobb lesz pár órára, de nem fog elmúlni, a babádnak meg ártasz vele!! Gyulladáscsökkentõ krémet használhatsz (voltaren, diclofenac...), és jót tesz ha párod kicsit megmaszíroz, de óvatosan a derekad körül. 41 hetes kismama, 4 törött csigolyával, tudom milyen a hátfájás...
A kérdező hozzászólása: Szíja 2 válaszóló!Köszönöm szépen, hogy írtál.Meg fogadom a jó tanácsod!Nagyon szép babázást kivánok, azért nem írtam hogy babavárást, mert már bármelyik pillanatba kezdbe tarthatod a babádat:) Köszönöm még egyszer!
A második válaszolónak: a Diclofenac is, a Voltaren is tilos! Ha nagyon muszáj, lehet bevenni egy Algopyrint. Nekem ezt a doki mondta. De a legjobb a masszázs illetve az úszás csodát tesz! Ami még segít: vegyél egy nagy labdát, azon ücsörögj, ha leülsz, ne széken, segíteni fog! Nekem is beváltak ezek, mert én is derékfájós vagyok.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm!A válaszod neked is!Veszek labdát:) De úszni nem tudok:(Köszönöm még egyszer!Szíja
Nem hülyeségbõl mondom, de Cosmo Disk?
Termálfürdõbe bérlet, iszappakolás. Szegény, sajnálom, hogy ilyen fiatalon már ennyire komoly bajai vannak.
A kérdező hozzászólása: hát én is... köszönöm a válaszokat és várom a továbbiakat.
Orvosi vizsgálat szükséges, mert sok minden lehet, találgatni pedig nem érdemes.
Jaj, az elobb hulyeseget irtam, bocsi. Az iontoforezis a kezeles neve volt, amit kaptam, nem a betegseg neve! Menjel dokihoz minel elobb, ne feljel, de el kell menned.
A gerinced fáj, amikor kevegõt veszel a bordáid eltávolodnak egymástól, tádul a mellkasod és a gerinced is próbálja visszanyerni normális helyzetét, amit a terhesség és az emelgetések folyamán elvesztett a gerinced.A maszírozás sokat segíthet, akár ha a párodat kéred is meg esténként.egy jó tipp még:feküdj le a földre a hátadrakb 30-40 mspig míg érzed ki nem egyenesedik a gerinced, nyugodtan fekszel, majd ha már nem fáj annyira a hátad úgy fekve nyújtózkodsz és ezt csinálod kb 5 percig, ahogy épp jólesik , majd kelj fel és mozgasg meg a nyakas, karod, vállad.ha ezt minden nap megcsinálod, sokat enyhülhet akár meg is szûnhet a hátfájásod, lehet kevesebb ideig is, csak az a lényeg hogy lazuljanak el az izmaid!
Szia, nekem is fajt szules utan a derekam szornyen, orvoshoz mentem a vegen mar. Iontoforezis, igy hivjak amit megallapitott. 10 alkalmas gyogytornat, es 10 alkalmas fizioterapias kezelest kaptam. Megszunt a fajdalom, ujra minden a regi! Menjel dokihoz minel elobb, ne aggodj biztos nem nagy a baj. Rongenre kuldott az orvos eloszor el. Menjel el a hazi orvosodhoz, es kerjel tole beutalot masik dokihoz.
A kérdező hozzászólása: Köszönöm a válaszokat, mindenképp elmegyek dokihoz.


Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!