Találatok a következő kifejezésre: Nagyon alacsony önbecsülésem, nincsen önbizalmam. Mit (1 db)

Nagyon alacsony az önbecsülésem, nincsen önbizalmam. Mit tehetnék ellene?

Az utcán mindíg lehejtott fejjel megyek, nem merek rá nézni senkire. Van barátom, de ha szóba elegyedik egy lánnyal már is féltékeny vagyok, és akkor nagyon összeveszünk. Nem vagyok csúnya lány, van rajtam némi súlyfelesleg, néhány pattanás. De tudom, ha leadnám azt a pár kilót és kisimulnia az arcom az sem oldana meg semmit. Általános iskolában én voltam mindig az akit lehetett bántani. Cikiztek, csúnya szavakat használtak rám. Mindenki mondta milyen csúnya vagyok, és én el hittem. Azóta sok év eltelt. Végz?s vagyok az egyetem, de az emlékek mindíg megmaradtak.

Legjobb válasz: Figyej te Drága! Nincs semmi baj.Stílus váltás,oltoszkodés lazábban feltunobben mindig mindenkinek nézz a szemébe ha beszélsz és meglatod ki milyen ember,persze csak rafkósan:) Beszedstílus az jól jon beszélj szépen válogatott szavakkal sport és sminkeld néha magad olvass noi magazinokat.Ha ezeket megteszed és betartod mindig akkor garantált a siker,ja és a buli ha megteheted leányzókkal pasik nélkul néha és nyomulnak majd a pasik persz vigyázz!Nagyon sok sikert! Puszy Neked!

Figyej te Drága! Nincs semmi baj.Stílus váltás, oltoszkodés lazábban feltunobben mindig mindenkinek nézz a szemébe ha beszélsz és meglatod ki milyen ember, persze csak rafkósan:) Beszedstílus az jól jon beszélj szépen válogatott szavakkal sport és sminkeld néha magad olvass noi magazinokat.Ha ezeket megteszed és betartod mindig akkor garantált a siker, ja és a buli ha megteheted leányzókkal pasik nélkul néha és nyomulnak majd a pasik persz vigyázz!Nagyon sok sikert! Puszy Neked!
A kérdező hozzászólása: Köszönöm szépen.
Szia! Szerintem sem valami jó megoldás, ha divatmániákus leszel, nõi magazinokat olvasol, és bulizol. Jó móka mindegyik, de az önbizalom hiányodat ez nem oldja meg. Azt írtad van egy kis súlyfelesleged. Ez tök jó. Én fiú vagyos és azt gondolom, hogy annál vonzóbb nincs, ha egy nõ teltebb és még büszke is magára. Kezdj mozogni, de ne azért, hogy fogyj, mert akkor csak görcsölsz, hogy mikor adod már le azt kis felesleget. Azért mozogj, hogy jól érezd magad. Én is elég félénk vagyok és korábban nagyon vékony voltam. Mindenki belém kötött és nagyon rosszul esett. Pár év sopánkodás után rájöttem, hogy nincs nekem idõm arra, hogy msáok elvárásainak próbáljak reménytelenül eleget tenni. Uszoda bérletet vettem és minden reggel hat órára megyek az uszodába és fél órát, vagy egy órát úszok. Jógázok egy éve. 182 cm vagyok 59 kiló. Még mindig vékony vagyok, még mindig elállnak a füleim de büszke vagyok magamra, mert több vagyok azoknál, akik abban lelik örümüket, hogy másokat lealacsonyítsanak azért, hogy õk magasabb rendûnek tûnjenek. Egyél sok gyümölcsöt és igyál nagyon som vizet. Legalább 2-3 litert naponta. Nagyon fontos, mert a sok szorongás és stressz elég keményen igénybe veszi a szervezetet. Nem tudom, pontosan, hogy milyen vitaminokat kell szedned, de nekem azt mondta, az orvos, hogy B-komplex, C, E vitamin Cink, Magnézium, és Kálcium hiányom van. Elkezdtem szedni õket, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget eszek, és mozgok és határozottan érzem a javulást. Picit az elején nehéz elkezdeni, és megetnni az elsõ lépéseket, de ha nem akarod, hogy állandóan mások árnyékában legyél az önbizalom hiányod miatt akkor érdemes tenni ellene. Sok sikert :) Pisti
Én most lettem középiskolás és nekem is vannak ilyen problémáim... Általánosban eléggé vékony voltam 14 évesen fiú létemre voltam olyan épp 40-45 kg és nem voltam sportos se meg erõs se és most is úgyanúgy 40 kg vagyok 15 évesen. Ha valaki beszólt nekem mindig probáltam elkerülni a balhét mert eléggé paráztam hogymi lesz ha megver meg ilyenek. Bennem még most megvan az alacsony önbizalom és nem tudom mit tehetnék ellene de hát mindegy hátha majd megoldódik.De ha példáúl valaki beszól és akkor én belenézzek a szmeébe és megmondom hogy nem érdekel vagy stb...akkor meg félek hogy bemosnak nekem eggyet


Hasonló válaszok

A kérdés szövege Válaszok száma

Pánikbeteg vagyok lassan 1 éve. Megint bedobbant 1 nagyot a szívem. Huszonévesen lehet kapni hirtelen szívmegállást?

Nagyon félek.:((((((

10

Hogyan vállaljak teljes felelősséget az életemért?

0

Mit tegyek, ha anyukám őrült?

A kérdést értsétek szó szerint. Anyukám a második napja nem szedi a gyógyszerét (elfogyott) és megőrült. Össze-vissza hablatyol, félrebeszél, összeesküvés elméleteket gyárt, gyilkosságokról meg öngyilkosságról beszél és arról, hogy minden az ő hibája, üldözési mániája van, miegymás... :( Holnap mehetünk csak doktornőhöz, de nem tudom addig mi legyen.

Ilyenkor mi a legjobb megoldás? Próbáljam neki elmagyarázni, hogy minden csak az ő fejében van, vagy hagyjam rá?

5

Ha beveszek csomó gyógyszert a toxikológiára visznek?

Öngyilkossági szándék esetén átvisznek a pszichiátriára? A toxikológián mit csinálnak velem?

1

Hogyan lehet az önbizalmat növelni?

Eléggé visszahúzódó vagyok !!Nincs elég önbizalmam az élet egyik terén sem a lányoknál meg főleg!!Van rá segítség??21F

2

Mit jelenthet ha sebeket ejtek magamon?

Ha már járok pszichológushoz, de még előfordul így is, hogy direkt sebeket ejtek magamon, mit kéne tennem?

3

Milyen feladatokat végezzek, hogy fejlődjön a logikám, tornáztassam az agyam és később se legyen baj a memóriámmal?

6

A skizofrénia gyógyíthatatlan betegség?

Tüneteim közül néhány:
1.Rendezetlen, logikátlan gondolatok, amik bizonyos időközönként befurakodnak, és félek tőlük. Pl: Félek, hogy nekrofillá válok.
2.Téveszmék (valaki figyel, követ engem)
3.Dühkitörések, olyankor meggondolatlan cselekedetek.
4.Sokszor vissza kell fognom magam, hogy ne öljek meg egy embert. Pl: testvéremet, barátomat.
5.Néha rendezetlen beszéd, nem találom a szavakat, hadarok.
6.Gyors hangulatváltozás, érzelemmentesség is.
7.Félelem a társasági élettől.
8.Gondolataim a hangulataimmal együtt változnak.
9.Szétszórt vagyok, magam sem tudom sokszor, hogy mit akarok.
10.Hallucináció (Hangok, Fényjelenségek, mozgások a szemem sarkában, amik valójából nincsenek ott.)
11.Sokszor van, hogy idegennek érzem a környezetemet, nem értem, hogy én miért én vagyok, és nem valaki más.
12.Egész nap pörög az agyam, jóformán alig érzékelek valamit a körülöttem zajló dolgokból.
Ezek annak a tünetei, ugye?
Megpecsételődött az életem?
Egy hülye őrült leszek, aki majd nyugtatókon él, hogy másokat ne bántson? :'(
15/F

4

Amióta betörtek a szomszédba teljesen ki vagyok! Mi a teendő?

Néhány hete betörtek a szomszédhoz. Túl nagy értéket nem találtak szerencsére, de engem akkor is nagyon megviselt. Idős nénike olyan értékeit és emlékeit vitték el, amit nem lehet pótolni. A tettest nem találták meg és a rendőrök nem is kecsegtetnek túl sok reménnyel.
Az én párom sokszor éjszakázik, amióta ez az eset történt, totálisan bevagyok sz*rva itthon. Nem tudok aludni, csak forgolódom, vagy ha még is elalszok, akkor valami rosszat álmodok. Ha a kutyák ugatnak azért rettegek, hogy valaki bejött, ha nem ugatnak, akkor azért, mert valami bajuk lehet. Tönkre teszem magamat ezzel. Úgy érzem magamat, mint 5 évesen, pisilni sem merek lemenni kb, ha a párom nincs itthon.
Ha elmegyünk itthonról, akkor attól félek, hogy mire fogunk hazajönni...
Hogyan lehet ezt átvészelni/elfelejteni? Az eset előtt nem voltak ilyen problémáim.

4

Nem értem ezt. Szerintetek?

Éjszaka azt álmodtam, hogy vendégségbe voltunk és rengeteget ettem. Reggel arra keltem, hogy szokás szerint korog a gyomrom, de nem kívántam az étel, mintha éjszaka tényleg teleettem volna magam. Aztán ettem és nem mondom, hogy nem esett jól, de közel sem annyira, mint szokott. Miért lehetett ez?

2

Ha éttermek, kávézók, bankok, okmányirodák, földhivatalok, posták, takarékszövetkezet, áruházak nyitvatartása érdekli, kattintson ide!